Catatan Pelangi

Wanita, Kaca Yang Berdebu

2012-01-22T14:54:00.001+07:00

Ia ibarat kaca yang berdebu
jangan terlalu keras membersihkannya
nanti ia mudah retak dan pecah
nanti ia mudah keruh dan ternoda

Ia ibarat kaca yang berdebu
jangan terlalu lembut membersihkannya

*
Ia bagai permata keindahan
sentuhlah hatinya dengan kelembutan
ia sehalus sutera di awan
jagalah hatinya dengan kesabaran

Reff :
Lemah lembutlah kepadanya
namun jangan terlalu memanjakannya
tegurlah bila ia tersalah
namun janganlah lukai hatinya (2x)

back to *

Bersabarlah bila mengahadapinya
terimalah ia dengan keikhlasan
karena ia kaca yang berdebu
semoga kau temukan dirinya
bercahayakan iman

Download lagu ini... ^^d

Siapa Aku? Bagaimana Peranku?

2012-01-09T04:13:00.001+07:00

“Siapa aku?” , sebuah pertanyaan singkat yang banyak diremehkan orang. Seseorang akan cenderung menjawab dengan kalimat singkat sesingkat pertanyaannya. “Saya adalah seorang pekerja, saya adalah seorang laki-laki, saya adalah ……” dan banyak contoh jawaban yang akan terlontar dengan nada yang hampir sama yaitu hanya mengungkapkan ciri-ciri lahiriah saja, ciri-ciri yang tampak oleh mata.

“Siapa aku?”, sebenarnya lebih menuju kepada sebuah maksud, sejauh mana kita mengenali diri kita sendiri. Maksud dari pengenalan diri sendiri sebenarnya mempunyai makna yang dalam dan luas, mempunyai segi-segi yang perlu dikenali dan direnungkan secara seksama. Segi-segi atau hal-hal yang harus kita kenali dan direnungkan agar kita bisa mengenal diri kita adalah :

1. Kedudukan diri seseorang di hadapan Allah

2. Kedudukan diri di mata sesama manusia

Untuk lebih mendalami kedua poin tersebut, tentu kita kembali kepada sumber terbaik yang sudah Allah berikan, yakni kitab Al-Quran.

Al-Qur’an mendorong manusia untuk merenungkan perihal dirinya, keajaiban penciptaannya, serta keakuratan pembentukannya. Sebab, pengenalan manusia terhadap dirinya dapat mengantarkannya pada ma’rifatullah (mengenal Allah), sebagaimana tersirat dalam Surah at-Taariq [86] ayat 5-7.

فَلْيَنْظُرِ الْإِنْسَانُ مِمَّ خُلِقَ . خُلِقَ مِنْ مَاءٍ دَافِقٍ . يَخْرُجُ مِنْ بَيْنِ الصُّلْبِ وَالتَّرَائِبِ .

Maka, hendaklah manusia merenungkan, dari apa ia diciptakan. Ia diciptakan dari air yang terpancar, yang keluar dari antara tulang sulbi dan tulang dada. (Q.S. at-Taariq [86]: 5-7)

Berkaitan dengan hal ini, terdapat sebuah atsar yang menyebutkan bahwa “Barang siapa mengenal dirinya, niscaya ia mengenal Tuhan-nya.”

Di samping itu, Al-Qur’an juga memuat petunjuk mengenai manusia, sifat-sifat dan keadaan psikologisnya yang berkaitan dengan pembentukan gambaran yang benar tentang kepribadian manusia, motivasi utama yang menggerakkan perilaku manusia, serta faktor-faktor yang mendasari keselarasan dan kesempurnaan kepribadian manusia dan terwujudnya kesehatan jiwa manusia.

Dalam tulisan ini, kita akan mencoba melihat sejauh mana hakikat manusia menurut perspektif Al-Qur’an.

Definisi Manusia

Ketika berbicara tentang manusia, Al-Qur’an menggunakan beberapa istilah pokok, salah satunya menggunakan kata basyar dan insaan.

Menurut M. Quraish Shihab, kata basyar terambil dari akar kata yang bermakna penampakan sesuatu dengan baik dan indah. Dari akar kata yang sama lahir kata basyarah yang berarti kulit.

Dari akar kata basyar lahir pula makna bahwa :

- proses penciptaan manusia terjadi secara bertahap sehingga mencapai tahap kedewasaan.

- dimensi material manusia yang suka makan, minum, tidur, dan jalan-jalan.

- kedewasaan manusia yang menjadikannya mampu memikul tanggung jawab.

Akibat kemampuan mengemban tanggung jawab inilah, maka pantas tugas kekhalifahan dibebankan kepada manusia.

وَإِذْ قَالَ رَبُّكَ لِلْمَلَائِكَةِ إِنِّي جَاعِلٌ فِي الْأَرْضِ خَلِيفَةً قَالُوا أَتَجْعَلُ فِيهَا مَنْ يُفْسِدُ فِيهَا وَيَسْفِكُ الدِّمَاءَ وَنَحْنُ نُسَبِّحُ بِحَمْدِكَ وَنُقَدِّسُ لَكَ قَالَ إِنِّي أَعْلَمُ مَا لَا تَعْلَمُونَ .

(Ingatlah) ketika Tuhanmu berfirman kepada para malaikat, “Sesungguhnya Aku hendak menjadikan seorang khalifah di muka bumi.” Mereka berkata, “Mengapa Engkau hendak menjadikan (khalifah) di bumi itu orang yang akan membuat kerusakan padanya dan menumpahkan darah, padahal kami senantiasa bertasbih dengan memuji Engkau dan mensucikan Engkau?” Tuhan berfirman, “Sesungguhnya Aku mengetahui apa yang tidak kamu ketahui.” (Q.S. al-Baqarah [2]: 30)

Sementara itu, kata insan terambil dari kata ins yang berarti jinak, harmonis, dan tampak. Di dalam diri manusia terdapat tiga kemampuan yang sangat potensial untuk membentuk struktur kerohaniahan , yaitu nafsu , akal dan rasa.

- Nafsu merupakan tenaga potensial yang berupa dorongan untuk berbuat kreatif dan dinamis yang yang dapat berkembang kepada dua arah , yaitu kebaikan dan kejahatan. sebagaimana Firman Allah dalam surat as-Syam 8 :

"… maka allah mengilhamkan kepada jiwa itu (jalan) kesesatan dan ketakwaan."

- Akal sebagai potensi intelegensi berfungsi sebagai filter yang menyeleksi mana yang benar dan mana yang salah yang didorong oleh nafsu akal akan membawa manusia untuk memahami , meneliti dan menghayati alam dalam rangka memperoleh ilmu pengetahuandan kesejahteraan .

"… akan tetapi orang - orang yang jalim itu mengikuti hawa nafsunya tanpa ilmu pengetahuan." ( Qs Arrum : 29 )

- Rasa merupakan potensi yang mengarah kepada nilai - nilai etika, estetika dan agama.

" Sesungguhnya orang yang mengatakan : tuhan kami adalah Allah, kemudian mereka berIstiqomah maka tidak ada kekhawatiran terhadap mereka dan mereka tiada pula berduka" (Qs Al Ahqaf : 13)

Ketiga potensi dasar diatas membentuk struktur kerohaniahan yang berada di dalam diri manusia yang kemudian akan membentuk manusia sebagai insan. Kata insaan digunakan Al-Qur’an untuk menunjuk kepada manusia dengan seluruh totalitasnya, jiwa dan raga.

Konsep basyar dan insan merupakan konsep islam tentang manusia sebagai individu. Sedangkan dalam hubungan social, Alqur’an memberikan istilah Annas yang merupakan jamak dari kata insaan dan perwujudan kualitas keinsanian manusia ini tidak terlepas dari konteks sosialnya dengan lingkungan.

Dua kata ini, yakni basyar dan insaan, sudah cukup menggambarkan hakikat manusia dalam Al-Qur’an. Dari dua kata ini, kami menyimpulkan bahwa definisi manusia adalah makhluk Allah yang paling sempurna, yang diciptakan secara bertahap, yang terdiri atas dimensi jiwa dan raga, jasmani dan rohani, sehingga memungkinkannya untuk menjadi wakil Allah di muka bumi (khaliifah Allah fii al-ardl).

Asal-Usul Penciptaan Manusia

Al-Qur’an telah memberikan informasi kepada kita mengenai proses penciptaan manusia melalui beberapa fase: dari tanah menjadi lumpur, menjadi tanah liat yang dibentuk, menjadi tanah kering, kemudian Allah swt. meniupkan ruh kepadanya, lalu terciptalah Adam a.s. Hal ini diisyaratkan Allah dalam Surah Shaad [38] ayat 71-72, Surah al-H{ijr [15] ayat 28-29.

Dalam Al-Qur’an, kata ruh (ar-ruh) mempunyai beberapa arti. Pengertian ruh yang disebutkan dalam ayat-ayat yang menjelaskan penciptaan Adam a.s. adalah ruh dari Allah swt. yang menjadikan manusia memiliki kecenderungan pada sifat-sifat luhur dan mengikuti kebenaran. Hal ini yang kemudian menjadikan manusia lebih unggul dibanding seluruh makhluk yang lain.

Karakteristik ruh yang berasal dari Allah ini menjadikan manusia cenderung untuk mengenal Allah swt. dan beribadah kepada-Nya, memperoleh ilmu pengetahuan dan menggunakannya untuk kemakmuran bumi, serta berpegang pada nilai-nilai luhur dalam perilakunya, baik secara individual maupun sosial, yang dapat mengangkat derajatnya ke taraf kesempurnaan insaniah yang tinggi. Oleh sebab itu, manusia layak menjadi khalifah Allah swt.

Kemudian, dalam ayat lain juga disebutkan mengenai permulaan penciptaan manusia yang berasal dari tanah, dalam Surah Al-Hajj [22] ayat 5 dan Surah Al-Mu’minuun [23] ayat 13-14.

Itulah di antara sekian banyak ayat Al-Qur’an yang menjelaskan tentang asal-usul penciptaan manusia. Penciptaan manusia yang bermula dari tanah ini tidak berarti bahwa manusia dicetak dengan memakai bahan tanah seperti orang membuat patung dari tanah. Akan tetapi, penciptaan manusia dari tanah tersebut bermakna simbolik, yaitu saripati yang merupakan faktor utama dalam pembentukan jasad manusia. Penegasan Al-Qur’an yang menyatakan bahwa manusia diciptakan dari tanah ini merujuk pada pengertian jasadnya. Oleh karena itu, Al-Qur’an menyatakan bahwa kelak ketika ajal kematian manusia telah sampai, maka jasad itu akan kembali pula ke asalnya, yaitu tanah.

Secara komprehensif, Umar Shihab memaparkan bahwa proses penciptaan manusia terbagi ke dalam beberapa fase kehidupan sebagai berikut.

- Pertama, fase awal kehidupan manusia yang berupa tanah. Manusia berasal dari tanah disebabkan oleh dua hal: (1) manusia adalah keturunan Nabi Adam a.s. yang diciptakan dari tanah; (2) sperma atau ovum yang menjadi cikal bakal manusia bersumber dari saripati makanan yang berasal dari tanah.

- Kedua, saripati makanan yang berasal dari tanah tersebut menjadi sperma atau ovum, yang disebut oleh Al-Qur’an dengan istilah nutfah.

- Ketiga, kemudian sperma dan ovum tersebut menyatu dan menetap di rahim sehingga berubah menjadi embrio (‘alaqah).

- Keempat, proses selanjutnya, embrio tersebut berubah menjadi segumpal daging (mudlghah).

- Kelima, proses ini merupakan kelanjutan dari mudlghah. Dalam hal ini, bentuk embrio sudah mengeras dan menguat sampai berubah menjadi tulang belulang (‘idzaam).

- Keenam, proses penciptaan manusia selanjutnya adalah menjadi daging (lahmah).

- Ketujuh, proses peniupan ruh. Pada fase ini, embrio sudah berubah menjadi bayi dan mulai bergerak.

- Kedelapan, setelah sempurna kejadiannya, akhirnya lahirlah bayi tersebut ke atas dunia.

Persamaan dan Perbedaan Manusia dengan Makhluk Lain

Dibanding makhluk lainnya manusia mempunyai kelebihan-kelebihan yang membedakan manusia dengan makhluk lainnya, diantaranya:

- Kemampuan untuk bergerak dalam ruang yang bagaimanapun, baik didarat, dilaut, maupun diudara. Sedangkan binatang bergerak diruang yang terbatas. Walaupun ada binatang yang bergerak didarat dan dilaut, namun tetap saja mempunyai keterbatasan dan tidak bisa melampaui manusia. Mengenai kelebihan manusia atas makhluk lain dijelaskan surat Al-Isra’ ayat 70.

- Manusia diberi akal dan hati, sehingga dapat memahami ilmu yang diturunkan Allah, berupa Al-Quran. Dengan ilmu manusia mampu berbudaya. Allah menciptakan manusia dalam keadaan sebaik-baiknya (at-Tiin : 95:4). Namun demikian, manusia akan tetap bermartabat mulia jika mereka dapar berperan sebagai khalifah yang tetap hidup dengan ajaran Allah ( QS. Al-An’am : 165 ). Karena ilmunya itulah manusia dilebihkan ( bisa dibedakan ) dengan makhluk lainnya. Jika manusia hidup dengn ilmu selain ilmu Allah, manusia tidak bermartabat lagi. Dalam keadaan demikian manusia disamakan dengan binatang, “mereka itu seperti binatang ( ulaaika kal an’aam ), bahkan lebih buruk dari binatang ( bal hum adhal ). Dalam keadaan demikian manusia bermartabat rendah ( at-Tiin : 4 ).

Tujuan Hidup Manusia

Sebagai makhluk yang paling sempurna yang telah diciptakan oleh Allah didunia, peranan manusia dalam kehidupan di bumi tentulah sangat vital. Oleh karena itu, dalam hidup, manusia memiliki banyak sekali tujuan. Adapun tujuan - tujuan tersebut dapat dikelompokan menjadi dua :

1. Dilihat dari arahnya, dibedakan menjadi dua :

a. Tujuan Hidup vertikal : mencari ridho Allah (QS Al- Baqoroh 207)

b. Tujuan hidupo horizontal : bahagia di dunia dan akhirat, rahmat bagi semua manusia dan seluruh alam ( Al anbiya' : 107)

2. Dilihat dari segi lingkunganya :

a. Tujuan hidup pribadi ( albaqoroh 22)

b. Tujuan hidup anggota keluarga ( Arrum : 21)

c. Tujuan hidup anggota lingkungan ( Al a'rof : 96 )

d. Tujuan hidup warga negara / bangsa ( Saba' : 15 )

e. Tujuan hidup warga dunia ( Al qashas : 77 )

f. Tujuan hidup alam semesta ( al anbiya : 107)

Tanggungjawab Manusia Sebagai Hamba

Allah SWT dengan kehendak kebijaksanaanNya telah mencipta makhluk-makhluk yang di tempatkan di alam penciptaanNya. Manusia di antara makhluk Allah dan menjadi hamba Allah SWT. Sebagai hamba Allah tanggungjawab manusia adalah amat luas di dalam kehidupannya, meliputi semua keadaan dan tugas yang ditentukan kepadanya.

Tanggungjawab manusia secara umum digambarkan oleh Rasulullah SAW di dalam hadis berikut.

Dari Ibnu Umar RA katanya; “Saya mendengar Rasulullah SAW bersabda yang bermaksud: “Semua orang dari engkau sekalian adalah pengembala dan dipertanggungjawabkan terhadap apa yang digembalainya. Seorang laki-laki adalah pengembala dalam keluarganya dan akan ditanya tentang pengembalaannya. Seorang isteri adalah pengembala di rumah suaminya dan akan ditanya tentang pengembalaannya. Seorang khadam juga pengembala dalam harta tuannya dan akan ditanya tentang pengembalaannya. Maka semua orang dari kamu sekalian adalah pengembala dan akan ditanya tentang pengembalaannya.”

(Muttafaq ‘alaih)

Allah mencipta manusia ada tujuan-tujuannya yang tertentu. Manusia dicipta untuk dikembalikan semula kepada Allah dan setiap manusia akan ditanya atas setiap usaha dan amal yang dilakukan selama ia hidup di dunia. Apabila pengakuan terhadap kenyataan dan hakikat wujudnya hari pembalasan telah dibuat maka tugas yang diwajibkan ke atas dirinya perlu dilaksanakan.

Manusia Sebagai Khalifah Allah.

Antara anugerah utama Allah kepada manusia ialah pemilihan manusia untuk menjadi khalifah atau wakil-Nya di bumi. Dengan ini manusia berkewajiban menegakkan kebenaran, kebaikan, mewujudkan kedamaian, menghapuskan kemungkaran serta penyelewengan dan penyimpangan dari jalan Allah.

Firman Allah SWT :

“Dan ingatlah ketika Tuhanmu berfirman kepada Malaikat: Sesungguhnya Aku jadikan di bumi seorang Khalifah. Berkata Malaikat: Adakah Engkau hendak jadikan di muka bumi ini orang yang melakukan kerusakan dan menumpahkan darah, sedangkan kami sentiasa bertasbih dan bertaqdis dengan memuji Engkau? Jawab Allah: Aku lebih mengetahui apa yang kamu tidak ketahui.”

(Al-Baqarah:30)

Di kalangan makhluk ciptaan Allah, manusia telah dipilih oleh Allah melaksanakan tanggungjawab tersebut. Ini sudah tentu kerana manusia merupakan makhluk yang paling istimewa.

Firman Allah SWT :

“Sesungguhnya Kami telah kemukakan tanggungjawab amanah (Kami) kepada langit dan bumi serta gunung-gunung (untuk memikulnya), maka mereka enggan memikulnya dan bimbang tidak dapat menyempurnakannya (kerana tidak ada pada mereka persediaan untuk memikulnya); dan (pada ketika itu) manusia (dengan persediaan yang ada padanya) sanggup memikulnya. (Ingatlah) sesungguhnya tabiat kebanyakan manusia adalah suka melakukan kezaliman dan suka pula membuat perkara-perkara yang tidak patut dikerjakan.” (Al-Ahzab: 72)

Optimalisasi Kemampuan

Dengan berbagai kelebihan tersebut, sangat penting bagi manusia untuk dapat mengembangkan diri dan mengoptimalkan kemampuanya. Optimalisasi kemampuan tercermin dalam pemanfaatan kemampuan dari manusia itu sendiri terhadap potensi-potensi yang dimilikinya.

Manusia diberikan kelebihan fisik tersebut guna memasimalkan tugas kekhalifahan di bumi. Dengan otak manusia diharapkan kehidupan di bumi secara umum dapat berkembang dengan baik dan terjaga dari kerusakan. Dengan tangan, manusia diharapkan memiliki kemampuan mencipta, dalam arti memnafaatkan potensi sumber daya dari Allah. Dengan lisan manusia diharapkan memiliki kemampuan komunikasi yang baik.

Dari hal-hal tersebut di atas maka jelaslah bahwa optimalisasi kemampuan tercermin dari optimalisasi potensi materi yang dimiliki oleh manusia dari Allah. Sekarang kita bisa melihat hasilnya yaitu dengan adanya kapal, pesawat terbang, motor, mobil, dan teknologi lainnya yang dapat dimanfaatkan untuk kemashlahatan makhluk : manusia, hewan, dan tumbuhan.

Optimalisasi Pemanfaatan Sumber Daya Alam

Sesungguhnya semua fasilitas yang sudah tersedia di dunia secara gratis seperti tumbuhan, binatang, angin, udara, air dan apapun adalah untuk manusia. Tentunya hal tersebut dimaksudkan untuk membantu kekhalifahan manusia di bumi. Allah berkali-kali mengatakan bahwa dalam melakukan sesuatu hal, janganlah pernah melampaui batas. Artinya manusia harus bisa berlaku normal sebagaimana adanya. Allah mengatakan bahwasanya potensi-potensi alam itu tidak akan pernah habis tetapi hal tersebut berlaku apabila manusia memnafaatkan dengan sewajarnya. Namun, kejadian sekarang ini, akibat pengaruh industrialisasi, seluruh potensi alam hampir habis di serap untuk kepentingan manusia tanpa berpikir baik buruknya sehingga terjadi ketidakseimbangan dalam ekosistem. Sesungguhnya hal tersebut tidak harus terjadi apabila manusia taat dan patuhpada perintah Allah. Janganlah melampaui batas.

Optimalisasi alam bukanlah dengan tindakan mengeruk sebanyak-banyaknya potensi alam semesta. Akan tetapi, optimalisasi sebenarnya dimaksudkan untuk mengatur semaksimal mungkin perihal pengelolaan alam. Sehingga tidak terjadi ketidakseimbangan ekosistem. Hutan tidak akan habis hanya oleh karena alasan industrialisasi atau perluasan masalah tempat tinggal. Dengan potensi otak manusia telah diberi akal untuk berpikir bagaimana menyeimbangakan segala potensi kehidupan dan alam semesta.

Walaupun Al Quranul Karim telah memberitahu tugas dan tanggungjawab manusia di dunia ini dan diberitahu mereka yang menunaikan tanggung jawab akan masuk ke Syurga, manakala yang tidak bertanggung jawab akan ke Neraka, namun tidak semua manusia percaya berita ini serta beriman dengannya. Bahkan yang percaya dan beriman dengannya pun, karena tidak mampu melawan nafsu serta mempunyai kepentingan-kepentingan peribadi, ramai yang tidak dapat benar-benar memperhambakan diri kepada Allah dan gagal menjadi khalifah-Nya yang mentadbir dan mengurus dunia ini dengan syariat-Nya. Karena itulah Allah Taala berfirman dalam surat Saba 13 :

“Sedikit sekali daripada hamba-hamba-Ku yang bersyukur.” (Saba’: 13)

Keoptimalan peran manusia sebagai khalifah dibumi akan tercapai dengan sempurna apabila manusia dapat memanfaatkan segala pikiran hebatnya yang dianugerahkan dari Allah dengan menciptakan teknologi yang canggih dengan berdasarkan nilai-nilai keilahiyahan (sifat-sifat Allah -Asmaul Husna-) dan keislaman dengan kemampuan seni mengatur keseimbangan potensi alam dan lainnya dengan dipimpin oleh seorang khalifah yang robbani yang memerintah berdasarkan Syariat Islam.

Apabila hal-hak tersebut tidak tercapai seluruhnya maka tidak pula tercapai keoptimalisasian peran kekhalifahan manusia. Kalaupun terjadi, maka hal tersebut belum dan tidak maksimal. Jadi, pada dasarnya setiap umat manusia mengemban tugas yang maha penting untuk memerankan kekhalifhan di bumi.

Kesimpulan Manusia Sebagai Seorang Individu

Sebagai makhluk yang dibekali dengan berbagai kelebihan jika dibandingan dengan makhluk lain, sudah sepatutnya manusia mensyukuri anugrah tersebut dengan berbagai cara, diantaranya dengan memaksimalkan semua potensi yang ada pada diri kita. Kita juga dituntut untuk terus mengembangkan potensi tersebut dalam rangka mewujudkan tugas dan tanggung jawab manusia sebagai makhluk dan khalifah di bumi.

Interaksi Manusia Sebagai Makhluk Sosial

Menurut takdir dan sunnahtullah manusia adalah makhluk sosial, manusia juga merupakan mahluk yang paling mulia karena dilengkapi dengan akal pikiran, sehingga hal inilah yang membedakan derajat manusia dibandingkan dengan makhluk lainnya. Sebagai makhluk sosial tentu, manusia membutuhkan manusia lain sebagai pelengkap segala kebutuhan dalam hidupnya, tidaklah mungkin apabila ada manusia yang mampu hidup sebatang kara.

Allah subhanahuwata’ala berfirman:

“Maka Allah mempersatukan hatimu, lalu menjadilah kamu karena nikmat Allah orang-orang yang bersaudara.” (Ali-‘Imran: 103)

Manusia dikatakan makhluk sosial, karena didalam diri manusia terdapat suatu kebutuhan untuk berinteraksi dengan manusia lainnya, dan tentu saja manusia tidak akan pernah mampu apabila tidak hidup diantara manusia lainnya.

Kata interaksi berasal dari kata inter dan action. Interaksi sosial adalah hubungan timbal balik antar individu, kelompok, serta masyarakat.

Interaksi adalah suatu proses dimana orang-orang saling berkomunikasi, saling mempengaruhi antara manusia dengan manusia lainnya.

Begiupula interaksi antar individu, interaksi indvidu terjadi apabila ada dua orang yang bertemu, kemudian mereka saling menegur, berjabat tangan, berpelukkan, hingga sampai tahap berbicara akrab. Aktivitas-aktivitas tersebut merupakan bentuk-bentuk interaksi sosial, bahkan berkelahi pun dapat dikatakan sebagai suatu interaksi sosial.

Dari Abu Hurairah radiyallahuanhu, beliau berkata:

Rasulullah shallallahu’alaihi wassalam bersabda:

“Seorang pengendara hendaknya mengucapkan salam kepada pejalan kaki dan pejalan kaki mengucapkan salam kepada orang yang duduk dan jamaah yang beranggota lebih sedikit mengucapkan salam kepada jamaah yang beranggota lebih banyak.” (Shahih Muslim No.4019)

Secara teoritis, setidak-tidaknya ada dua syarat terjadinya interaksi sosial:

1. Ada kontak sosial

2. Ada komunikasi.

Kontak sosial dapat bersifat primer (face to face) dan dapat berupa sekunder (melalui media elektronik, seperti; televise, HP, radio).

Faktor pendorong interaksi sosial:

- Imitasi, suatu proses meniru, artinya ketika seseorang menirukan apa yang dilakukan oleh orang lain, contoh: proses imitasi seorang anak yang menirukan ayahnya.

- Sugesti, suatu proses dimana seorang individu menerima suatu cara pengelihatan atau masukkan – masukkan baik berupa saran, nasihat, atau teguran yang dilakukan oleh orang yang didengarnya, contoh : seorang dai sedang memberikan sugesti kepada para binaannya.

- Identifikasi , hampir mirip dengan definisi Imitasi, namun yang membedakan adalah, bahwa proses identifikasi adalah ketika seseorang menirukan apa yang menjadi panutan maupun teladan seseorang, bahkan mulai dari cara berpakaian, cara berbicara, makanan dan minuman favorit, dan lainnya, contoh: seorang remaja sedang mengidentifikasikan dirinya sebagai pasukan khusus.

- Simpati, perasaan tertariknya seseorang yang satu terhadap orang lain, Simpati tidak timbul atas logis rasional, melainkan berdasarkan penilaian maupun perasaan, contoh: sekumpulan remaja sedang bersimpati atas kelulusan mereka setelah Ujian Nasional.

- Empati, merupakan simpati yang mendalam yang dapat mempengaruhi kejiwaan dan fisik seseorang, seperti seorang ibu akan merasa kesepian ketika anaknya yang bersekolah di luar kota, contoh: seorang yang menolong pengemis karena merasa kasihan.

Interaksi Manusia Antar Sesama Muslim

Termasuk rahmat Allah subhanahuwata’ala apabila Dia menjadikan hambanya yang mukmin bersaudara dan saling mencintai, bersatu dan bekerjasama, saling menolong, saling berhubungan erat dan berbelas kasihan.

Allah subhanahuwata’ala berfirman tentang manusia:

”Dan sesungguhnya telah Kami muliakan anak-anak Adam, Kami angkut mereka di daratan dan di lautan, Kami beri mereka rezeki dari yang baik-baik dan Kami lebihkan mereka dengan kelebihan yang sempurna atas kebanyakan makhluk yang telah Kami ciptakan” (Al-Israa’ : 70)

Dan juga firman-Nya:

“Sesungguhnya orang mukmin bersaudara.” (Al-Hujarat: 10)

Suatu hari Rasulullah shallallaahu ’alaihi wa sallam pernah memandang Ka’bah, kiblat kaum muslimin, dengan rasa takjub. Lalu beliau shallallaahu ’alaihi wa sallam bersabda :

”Selamat datang wahai Ka’bah, betapa agungnya engkau dan betapa agung kehormatanmu. Akan tetapi orang mukmin lebih agung di sisi Allah daripadamu.” [Diriwayatkan oleh Al-Baihaqiy dalam Syu’abul-Iimaan, no. 4014; shahih]

Oleh karena itu sebagai suatu kesatuan Ukhwah Islamiyyah, tentu saja ada beberapa hak-hak dalam persaudaraan islam.

Rasulullah shallallaahu ’alaihi wa sallam bersabda:

“Hak muslim atas muslim lainnya ada lima; menjawab salam, menjenguk orang sakit, menggiring jenazah, memenuhi undangan, dan mendoakan orang yang bersin.” (shahiih: Bukhari dan Muslim)

Dalam riwayat lain oleh Muslim,

“Hak musim atas muslim lainnya ada enam.” Rasulullah ditanya, “Apa itu wahai Rasulullah?” Beliau menjawab, “Apabila engkau bertemu dengannya ucapkanlah salam, jika mengundangmu maka penuhilah, bila meminta nasihat maka nasihatilah, bila bersin dan menguap Alhamdulillah, maka doakanlah, apabla sakit maka jenguklah dan apabila ia meninggal maka iringilah jenazahnya.”

Subhanallah! Betapa indah dan mulianya Allah azza wa jalla mengatur interaksi sosial antar sesama muslim, tidak ada yang lebih indah dibandingkan persaudaraan antar sesama muslim.

Bahkan Allah subhanahuwata’ala berfirman:

“Walaupun engkau membelanjakan semua (kekayaan) yang ada di bumi niscahya engkau tidak bisa mempersatukan hati mereka, akan tetapi Allah-lah yang telah mempersatukan hati mereka.” (Al-Anfal: 63)

Wallahu’alam bishawab…

Daftar Pustaka :

Hendar, Abu. (2011). Sosiologi Islam. [online] Tersedia: http://abu-hendar.blogspot.com/p/sosiologi-islam.html

Hidayat, Annisa. (2010). Hakikat Manusia dalam Al-Qur’an. [online] Tersedia: http http://annisahidayat.wordpress.com/2010/05/11/psikologi-manusia-dalam-al-quran/

Rama. (2008). Hakikat Manusia Menurut Islam. [online] Tersedia: http://ramaalessandro2.multiply.com/journal/item/1?&show_interstitial=1&u=%2Fjournal%2Fitem

Tn. (Tanpa Tahun). Mengenal Diri Sendiri. [online] Tersedia: http://isparmo.web.id/wp-content/plugins/downloads-manager/upload/Mengenal%20Diri%20Sendiri.pdf

Wahai Hati, Mupla

2011-12-28T19:05:00.002+07:00

Wahai hati,
akankah terus merasa sedih?
seakan-akan nikmati luka
yang membuatmu merasa letih

Wahai jiwa,
akankah sembuhkan goresan luka?
dan membuang semua rasa ragu
hanya yakin pada Allah yang satu

Ingatlah, selangkah kau dekati Tuhanmu
dengan langkah penuh keikhlasan
seribu langkah Dia mendekatimu

Serahkan semuanya hanya kepada Allah semata
tiada manusia yang tak pernah rasakan luka
yakinlah akan adanya takdir Allah yang kuasa
semua berjalan sesuai dengan kehendak-Nya

(Wahai Hati, Mupla)

Kalo mau lagunya, klik aja disini. Semoga bermanfaat... ^_^

Pengembangan Bahan Ajar Matematika

2011-12-22T22:20:00.001+07:00

Dalam konteks pembelajaran, bahan ajar merupakan komponen yang harus ada dalam proses pembelajaran, karena bahan ajar merupakan suatu komponen yang akan/harus dikaji, dicermati, dipelajari, dan dijadikan materi yang akan dikuasai oleh siswa dan sekaligus dapat memberikan pedoman untuk mempelajarinya. Tanpa bahan ajar maka pembelajaran tidak akan menghasilkan apa-apa.

Bahan ajar adalah segala bentuk bahan atau materi yang disusun secara sistematis yang digunakan untuk membantu guru atau instruktur dalam melaksanakan kegiatan pembelajaran sehingga tercipta lingkungan atau suasana yang memungkinkan siswa untuk belajar (Depdiknas, 2006:4).

Siddiq (2008:28) mengemukakan bahwa bahan ajar dapat dibentuk sebagai alat peraga pembelajaran, media pembelajaran atau dalam bentuk berbagai sumber belajar. Bahan ajar dalam bentuk media pembelajaran berfungsi sebagai perantara dalam komunikasi pembelajaran, karena pembelajaran pada hakikatnya adalah proses komunikasi antara siswa dengan sumber pesan pembelajaran. Pesan pembelajaran yang didesain dalam bentuk media pembelajaran akan membuat komunikasi pembelajaran menjadi lebih efektif dan efisien. Efisiensi dan efektivitas pembelajaran diwujudkan dalam bentuk pemahaman siswa terhadap materi pembelajaran yang dipelajari, dan respon siswa yang didasarkan atas pemahaman materi pelajaran yang dipelajari.

Siddiq (2008:29) menjelaskan bahan ajar dalam bentuk alat peraga pembelajaran dan media pembelajaran diklasifikasikan dalam beberapa kelompok:

1. Bahan ajar berbentuk media visual, seperti gambar, foto, peta, globe,dsb.

2. Bahan ajar audio, seperti radio, CD audio, kaset rekaman, piringan hitam, dsb.

3. Bahan ajar audio-visual, seperti televisi, film, video, CD audio-visual, dsb.

4. Bahan ajar dalam bentuk benda-benda nyata yang dapat diperoleh dari lingkungan sekitar.

5. Bahan ajar cetak, seperti buku, modul, surat kabar, majalah, bulletin, LKS (Lembar Kerja Siswa), dsb.

Dari beberapa format tersebut dapat diklasifikasikan kedalam dua macam, yaitu format bahan pembelajaran dengan komponen lengkap dan komponen tidak lengkap. Bahan pembelajaran dalam bentuk komponen lengkap, didesain untuk pembelajaran mandiri, sedang bahan pembelajaran komponen tidak lengkap adalah bahan pembelajaran dalam bentuk alat peraga/media pembelajaran yang digunakan guru sebagai alat bantu faktor pendukung komponen pembelajaran yang lain.

Alat peraga dapat dimasukkan sebagai bahan ajar apabila alat peraga tersebut merupakan desain materi pelajaran yang diperuntukkan sebagai bahan ajar. Misalnya, dalam pembelajaran klasikal, guru menggunakan alat peraga yang berisi materi yang akan dijelaskan dalam pembelajaran. Jadi alat peraga yang digunakan guru tersebut memang berbentuk desain materi yang akan disajikan/dijelaskan guru, sehingga sangat membantu dalam meragakan pengertian materi pembelajaran. Contoh kongkritnya, guru membawa alat peraga globe untuk menjelaskan bentuk bumi dengan segala penjelasannya (Siddiq, 2008:35).

Media pembelajaran juga termasuk dalam kategori bahan ajar, apabila media pembelajaran diperankan sebagai desain materi pembelajaran yang digunakan dalam proses pembelajaran. Misalnya, media televisi yang didesain sebagai komponen monitor yang dihubungkan dengan VCD/CD player dalam penyajian program pembelajaran dalam bentuk VCD/CD pembelajaran yang dipersiapkan untuk pembelajaran, baik pembelajaran klasikal, kelompok ataupun mandiri (Siddiq, 2008:36).

Bahan ajar dapat juga dalam bentuk berbagai sumber belajar, artinya bahan pembelajaran yang digunakan bahan acuan atau sebagai sumber materi dari mana siswa mendapatkan bahan yang dipelajari. Dalam aktivitas pembelajaran seringkali guru memerlukan sumber belajar atau bahan materi yang akan diajarkan atau untuk dipelajari siswa, sehingga guru harus menunjukkan kepada siswa dari mana sumber materi harus diperoleh. Dalam konteks bahan ajar sebagai sumber belajar, maka bahan ajar lebih berperan pasif, karena bahan ajar lebih sebagai sesuatu yang dicari dan digunakan sebagai sumber dari materi yang akan dikaji atau dipelajari (Siddiq, 2008:29).

Siddiq (2008:30) menjelaskan bahan ajar dalam bentuk sumber belajar dikelompokkan menjadi dua bentuk sumber belajar, yaitu sumber belajar yang dirancang (by design) dan sumber belajar yang dimanfaatkan (by utilization). Baik sumber belajar dalam ujud manusia (human recourses) maupun sumber belajar bukan manusia (non human recourses). Bahan ajar cetak seperti modul adalah sumber belajar non human yang dirancang/didesain untuk pembelajaran, sedang alam sekitar adalah contoh sumber belajar non manusia yang tinggal dimanfaatkan (by utilization).

Guru adalah contoh sumber belajar human yang dirancang (by design) lewat pendidikan guru, sedang pembelajaran dengan menghadirkan dokter untuk mengajarkan materi tentang hidup bersih adalah contoh sumber belajar human yang dimanfaatkan (by utilization), karena dokter tidak dirancang untuk menjadi guru (Siddiq, 2008:30).

Bahan ajar merupakan faktor eksternal siswa yang mampu memperkuat motivasi internal untuk belajar. Salah satu kegiatan pembelajaran yang mampu mempengaruhi aktivitas pembelajaran adalah dengan memasukkan bahan ajar dalam aktivitas tersebut. Bahan ajar yang didesain secara lengkap, dalam arti ada unsur media dan sumber belajar yang memadai akan mempengaruhi suasana pembelajaran sehingga proses belajar yang terjadi pada diri siswa menjadi lebih optimal. Dengan bahan ajar yang didesain secara bagus dan dilengkapi isi dan ilustrasi yang menarik akan menstimulasi siswa untuk memanfaatkan bahan ajar sebagai bahan belajar atau sebagai sumber belajar.

Bahan ajar yang baik dan lengkap seharusnya dilengkapi ilustrasi dan tugas atau latihan serta aktivitas lain yang dapat memperkuat pemahaman siswa terhadap materi dan kompetensi yang dipelajari. Jadi ilustrasi, tugas/latihan, aktivitas lain dan evaluasi yang dimasukkan sebagai kelengkapan aktivitas belajar siswa bisa berfungsi sebagai materi penguat (reinforcement).

Bahan ajar perlu dikembangkan dan diorganisasikan secara mantap dan matang agar pembelajaran tidak melenceng dari tujuan yang hendak dicapai. Mengembangkan bahan ajar adalah suatu aktivitas “mendesain” materi pelajaran menjadi bahan yang siap disampaikan/digunakan dalam proses pembelajaran. Dengan bahan ajar yang didesain baik akan mempermudah siswa dalam belajar.

Menurut Bandono (2009), bahan ajar dikembangkan dengan tujuan:

1. Menyediakan bahan ajar yang sesuai dengan tuntutan kurikulum dengan mempertimbangkan kebutuhan peserta didik, yakni bahan ajar yang sesuai dengan karakteristik dan setting atau lingkungan sosial peserta didik.

2. Membantu peserta didik dalam memperoleh alternatif bahan ajar di samping buku-buku teks yang terkadang sulit diperoleh.

3. Memudahkan guru dalam melaksanakan pembelajaran.

Pengembangan bahan ajar dimaksudkan agar aktivitas pembelajaran lebih meningkat efektivitas dan efisiensinya. Efektivitas suatu pembelajaran akan terlihat pada hasil pembelajaran yang dicapai. Apakah pembelajaran mencapai hasil yang baik atau tidak baik. Apakah kompetensi/kemampuan yang diharapkan dapat tercapai/dikuasai siswa? Sedang efisiensi suatu pembelajaran berarti, pembelajaran yang tidak memerlukan waktu yang lama, telah mampu mencapai tujuan. Artinya dalam waktu relatif singkat pembelajaran telah mencapai hasil yang optimal yaitu telah dikuasainya materi oleh siswa. Pembelajaran seperti itu tidak akan banyak memerlukan energi dalam mencapai tujuan pembelajaran.

Sehubungan dengan siapa yang berkompeten dalam mengembangkan bahan ajar, dikemukan Doll dalam Sungkono. dkk (Siddiq, 2008:49), yang menjelaskan bahwa pengembangan mata pelajaran dan bahan ajar bukan pekerjaan yang dilakukan serampangan dan oleh sembarang orang. Bahan ajar merupakan hasil kerja desain pembelajaran, maka bahan ajar seharusnya dikembangkan oleh para desainer (pengembang) pembelajaran. Guru merupakan salah satu staf lembaga formal yang memiliki kewenangan dan kewajiban untuk mengembangkan mata pelajaran dan bahan ajarnya. Pihak lain yang juga memiliki kewenangan dan kewajiban mengembangkan bahan ajar adalah pendidik (educator) dan ahli bidang studi (subject matter expert).

Guru memiliki peranan penting dalam mengembangkan dan memilih bahan ajar bagi para siswanya. Bandono (2009) menjelaskan prinsip-prinsip yang perlu diperhatikan dalam mengembangkan bahan ajar yaitu:

1. Mulai dari yang mudah untuk memahami yang sulit, dari yang kongkret untuk memahami yang abstrak.

2. Pengulangan akan memperkuat pemahaman.

3. Umpan balik positif akan memberikan penguatan terhadap pemahaman peserta didik.

4. Motivasi belajar yang tinggi merupakan salah satu faktor penentu keberhasilan belajar.

5. Mencapai tujuan ibarat naik tangga, setahap demi setahap, akhirnya akan mencapai ketinggian tertentu.

6. Mengetahui hasil yang telah dicapai akan mendorong peserta didik untuk terus mencapai tujuan.

Bandono (2009) pun mengemukakan manfaat yang dapat diperoleh dari pengembangan bahan ajar diantaranya:

1. Bagi guru,

a. Diperoleh bahan ajar yang sesuai dengan tuntutan kurikulum dan sesuai dengan kebutuhan belajar peserta didik.

b. Tidak lagi tergantung kepada buku teks yang terkadang sulit untuk diperoleh.

c. Memperkaya karena dikembangkan dengan menggunakan berbagai referensi.

d. Menambah khasanah pengetahuan dan pengalaman guru dalam menulis bahan ajar.

e. Membangun komunikasi pembelajaran yang efektif antara guru dengan peserta didik karena peserta didik akan merasa lebih percaya kepada gurunya.

f. Menambah angka kredit jika dikumpulkan menjadi buku dan diterbitkan.

2. Bagi peserta didik,

a. Kegiatan pembelajaran menjadi lebih menarik.

b. Kesempatan untuk belajar secara mandiri dan mengurangi ketergantungan terhadap kehadiran guru.

c. Mendapatkan kemudahan dalam mempelajari setiap kompetensi yang harus dikuasainya.

Untuk lebih memahami tentang pengembangan bahan ajar, Siddiq (2008:50) mengemukakan bahwa bahan ajar memiliki perbedaan bila dibandingkan dengan buku teks, yakni :

1. Buku teks diperuntukkan untuk umum, sementara bahan ajar diperuntukkan bagi siswa tingkat pendidikan tertentu.

2. Format sajian berbeda antara buku teks dengan bahan ajar. Buku teks menggunakan format sekuensial teori, sedang bahan pembelajaran menggunakan format sekuensial kurikulum sekolah.

3. Bahasa yang digunakan dalam buku teks lebih formal ilmiah, sedang dalam bahan ajar menggunakan bahasa komunikatif, yaitu bahasa yang sesuai dengan audien pembelajaran.

4. Buku teks tidak dilengkapi berbagai komponen pembelajaran, sedang bahan ajar dilengkapi komponen pembelajaran yang lain. Misalnya, dilengkapi dengan petunjuk belajar, tujuan pembelajaran, kegiatan belajar/uraian materi, rangkuman, latihan-latihan, evaluasi, umpan balik, kunci jawaban soal.

5. Tujuan buku teks untuk dikuasainya materi teori dan ilmu pengetahuan, sedang tujuan bahan ajar agar dikuasainya kompetensi suatu mata pelajaran.

6. Buku teks tidak banyak diperlukan ilustrasi yang mendetail, tetapi untuk bahan ajar sangat diperlukan ilustrasi yang mendetail.

7. Buku teks tidak memerlukan latihan, tugas, dan tes formatif, sedang dalam bahan ajar komponen tersebut sangat diperlukan.

8. Buku teks disusun dengan ber bab-bab, sedang bahan ajar disusun untuk kompetensi mata pelajaran yang sangat terbatas.

Buku teks tidak memiliki sifat yang dimiliki oleh bahan ajar. Bahan ajar memiliki sifat khusus, menyesuaikan dengan penggunanya, komponen pembelajaran lengkap, dan berorientasi pada silabus atau kurikulum sekolah.

Salah satu bentuk dari bahan ajar adalah bahan ajar cetak. Selain mutlak menggunakan teknologi cetak, bahan ajar cetak memiliki karakteristik harus mampu membelajarkan sendiri para siswa (self-instructional). Artinya bahan ajar cetak harus mempunyai kemampuan menjelaskan yang sejelas-jelasnya untuk membantu siswa dalam proses pembelajaran, baik dalam bimbingan guru maupun secara mandiri.

Bahan ajar cetak bersifat lengkap (self-contained) artinya memuat hal-hal yang sangat diperlukan dalam proses pembelajaran. Hal-hal tersebut adalah tujuan pembelajaran/kompetensi, prasyarat yaitu materi-materi pelajaran yang mendukung atau perlu dipelajari terlebih dahulu sebelumnya, prosedur pembelajaran, materi pembelajaran yang tersusun sistematis, latihan/tugas-tugas, soal-soal evaluasi beserta kunci jawaban dan tindak lanjut yang harus dikerjakan oleh siswa.

Selain karakteristik yang telah disebutkan di atas, bahan ajar cetak juga memiliki karakteristik mampu membelajarkan peserta didik (self-instructional material), artinya dalam bahan pembelajaran cetak harus mampu memicu siswa untuk aktif dalam proses belajarnya bahkan membelajarkan siswa untuk dapat menilai kemampuan belajarnya sendiri.

Salah satu bentuk bahan ajar cetak adalah LKS (Lembar Kerja Siswa). Siddiq (2008:122) menjelaskan bahwa LKS dikemas dengan hanya menekankan pada latihan, tugas atau soal-soal saja. Walaupun hanya menekankan pada hal tersebut, LKS tetap menyajikan uraian materi namun disajikan secara singkat. Soal-soal yang disajikan dalam LKS harus benar-benar dikembangkan berdasarkan pada analisis tujuan pembelajaran/kompetensi yang telah dijabarkan kedalam indikator pencapaian.

Agar tetap mampu membelajarkan secara baik, LKS tidak hanya memuat serangkaian soal dan tugas tetapi juga menyediakan rambu-rambu pengerjaannya sehingga siswa benar-benar dapat mempelajari bahan ajar melalui soal-soal dan tugas. Selain itu kesimpulan disetiap akhir pokok bahasan juga tetap harus disampaikan sebagai perulangan dan penguatan materi untuk siswa.

Siddiq (2008:127) menjelaskan bahwa dalam pengembangan bahan ajar cetak, termasuk LKS, harus menempuh tahap-tahap berikut:

1. Menyusun Garis-garis Besar Program Pembelajaran (GBPP) bahan ajar tercetak yang akan dikembangkan.

GBPP bahan pembelajaran cetak adalah rumusan tujuan pembelajaran/kompetensi dan pokok-pokok materi yang akan dikembangkan ke dalam bahan ajar cetak. Di dalam GBPP bahan ajar cetak harus memuat standar kompetensi, kompetensi dasar, indikator, topik/pokok bahasan, sub pokok bahasan, estimasi waktu dan daftar pustaka yang akan digunakan.

2. Menulis bahan ajar dengan mengikuti strategi instruksional tertentu.

Bahan ajar ditulis dengan menggunakan strategi instruksional yang sama seperti yang digunakan pengajaran di dalam kelas biasa. Menulis bahan ajar berarti mengajar mengajarkan mata pelajaran melalui tulisan. Oleh karena itu, prinsip-prinsip yang digunakan dalam menulis bahan ajar sama halnya dengan prinsip-prinsip pengajaran biasa. Perbedaannya adalah bahasa yang digunakan bersifat setengah formal dan setengah lisan, bukan bahasa buku teks yang bersifat sangat formal.

3. Meninjau kembali, melakukan uji coba lapangan dan merivisi bahan ajar sebelum digunakan di lapangan.

Hal yang sangat perlu diperhatikan dalam mengembangkan bahan ajar LKS adalah pada pengembangan GBPP bahan ajar cetak yang telah dikembangkan sebelumnya, terutama pada analisis kompetensi sampai pada indikator ketercapaiannya. Pengembangan indikator dalam GBPP haruslah benar-benar mewakili standar kompetensi dan kompetensi dasarnya, karena nantinya indikator inilah yang akan dijadikan panduan dalam membuat soal-soal.

Materi yang disajikan dalam LKS bukanlah pemaparan secara menyeluruh tetapi hanya berupa ringkasan saja, namun pada bagian materi tertentu yang memiliki tingkat kesulitan yang tinggi maka pemaparan materi lebih difokuskan.

Perlu diperhatikan, bahwa latihan dan soal-soal yang dikembangkan harus menggunakan berbagai bentuk dan teknik yang beraneka ragam sehingga tidak membosankan. Harus dicantumkan pula langkah-langkah pengerjaannya jika soal tersebut berbentuk esai dan penugasan.

Daftar Pustaka :

Siddiq, D, dkk. (2008). Pengembangan Bahan Ajar SD. Jakarta : Depdiknas

Depdiknas. (2006). Pedoman Memilih dan Menyusun Bahan Ajar. [online]. Tersedia : http://www.scribd.com/doc/26566848/Pedoman-Memilih-Dan-Menusun-Bahan-Ajar [27 Februari 2011]

Bandono. (2009). Pengembangan Bahan Ajar. [online] Tersedia: http://bandono.web.id/2009/04/02/pengembangan-bahan-ajar.php [27 Februari 2011]

Model Pembelajaran Kooperatif

2011-12-22T21:30:00.001+07:00

Ismail (Rahim, 2010:3) mengatakan bahwa model pembelajaran kooperatif adalah salah satu model pembelajaran yang menggunakan kerja sama antara siswa dalam kelompok untuk mencapai tujuan pembelajaran dan siswa dibagi menjadi kelompok-kelompok kecil serta diarahkan untuk mempelajari materi pelajaran yang telah ditentukan.

Pada dasarnya model pembelajaran kooperatif mengandung pengertian sebagai suatu sikap atau perilaku bersama dalam bekerja atau membantu di antara sesama dalam struktur kerja sama yang teratur dalam kelompok, yang terdiri dari dua orang atau lebih dimana keberhasilan kerja sangat dipengaruhi oleh keterlibatan dari setiap anggota kelompok itu sendiri (Solihatun, 2009:4).

Roger dan David Johnson (Lie, 2002:31) mengatakan bahwa tidak semua kerja kelompok bisa dianggap sebagai model pembelajaran kooperatif. Untuk mencapai hasil yang maksimal, lima unsur model pembelajaran kooperatif harus diterapkan, yaitu :

1. Saling ketergantungan positif, setiap anggota kelompok merasa bertanggung jawab untuk menyelesaikan tugasnya sendiri agar yang lain bisa berhasil mencapai tujuan mereka.

2. Tanggung jawab perseorangan, setiap anggota kelompok merasa bertanggung jawab untuk melakukan yang terbaik.

3. Tatap muka, setiap kelompok diberikan kesempatan untuk bertemu muka dan berdiskusi hingga mampu membentuk sinergi (menghargai perbedaan, memanfaatkan kelebihan, dan mengisi kekurangan masing-masing) yang menguntungkan semua anggota.

4. Komunikasi antar anggota, keterampilan komunikasi dari setiap anggota untuk saling mendengarkan dan mengutarakan pendapat mereka merupakan proses yang sangat bermanfaat dan perlu ditempuh untuk memperkaya pengalaman belajar dan pembinaan perkembangan mental dan emosional para siswa.

5. Evaluasi proses kelompok, diperlukannya penjadwalan waktu khusus bagi kelompok untuk mengevaluasi proses kerja kelompok dan hasil kerja sama mereka agar selanjutnya bisa bekerja sama dengan lebih efektif.

Ibrahim (Rahim, 2010:3) mengemukakan bahwa tujuan dari model pembelajaran kooperatif berkaitan dengan:

1. Hasil belajar akademik yaitu bertujuan untuk meningkatkan kinerja siswa dalam tugas-tugas akademik.

2. Penerimaan terhadap perbedaan individu yaitu memberi peluang kepada siswa yang berbeda latar belakang dan kondisi untuk bekerja saling bergantung satu sama lain atas tugas-tugas bersama, dan melalui penggunaan struktur penghargaan kooperatif belajar untuk menghargai satu sama lain.

3. pengembangan keterampilan sosial yaitu untuk mengerjakan kepada siswa keterampilan kerjasama dan kolaborasi.

Stahl dan Slavin (Solihatun, 2009:10) menjelaskan secara umum langkah-langkah dalam penggunaan model pembelajaran kooperatif dalam tabel berikut :

Tabel 1

Langkah-Langkah Penggunaan Model Pembelajaran Kooperatif

Langkah ke-

Tingkah laku guru

1. Merancang rencana program pembelajaran

2. Aplikasi pembelajaran di kelas

3. Observasi terhadap kegiatan siswa

4. Presentasi kelompok

5. Refleksi

· Guru mempertimbangkan dan menetapkan target pembelajaran

· Guru menetapkan sikap dan keterampilan sosial yang harus dikembangkan siswa

· Guru mengorganisasikan materi dan tugas-tugas siswa yang mencerminkan sistem kerja dalam kelompok kecil

· Guru merancang lembar observasi kegiatan siswa dalam pembelajaran

· Guru menjelaskan tujuan, sikap, serta keterampilan yang harus di capai siswa selama pembelajaran

· Guru hanya menjelaskan pokok-pokok materi, siswa yang akan mendalaminya selama pembelajaran secara berkelompok

· Guru menggali pengetahuan dan pemahaman siswa tentang materi pelajaran sebelumnya

· Guru membimbing siswa untuk membuat kelompok sembari menjelaskan tugas yang harus di lakukan dalam kelompok

· Guru memonitoring dan mengobservasi kegiatan belajar siswa berdasarkan lembar observasi

· Guru mengarahkan dan membimbing siswa dalam memahami materi maupun dalam mengenai sikap dan perilaku siswa selama kegiatan pembelajaran

· Guru memberi pujian dan kritik membangun kepada siswa saat bekerja dalam kelompoknya

· Guru secara periodik memberikan layanan kepada siswa saat siswa terlibat dalam diskusi kelompoknya

· Guru bertindak sebagai moderator, mengarahkan dan mengoreksi pemahaman siswa terhadap hasil kerja yang ditampilkan

· Guru berperan sebagai mediator dan moderator aktif, mengajak siswa untuk melakukan refleksi diri terhadap proses berjalannya pembelajaran untuk memperbaiki kelemahan yang ada serta menggali ide, saran, dan kritik dari siswa untuk perkembangan pembelajaran

· Guru memberikan penekanan terhadap nilai, sikap dan perilaku social yang harus dikembangkan siswa

Berdasarkan uraian tersebut di atas terlihat bahwa model pembelajaran ini sangat memungkinkan siswa untuk bertukar pikiran atau pendapat yang tercipta di dalam suatu kerjasama, sehingga siswa terlatih dalam menghargai pendapat orang lain.

Daftar Pustaka :

Lie, A. (2002). COOPERATIVE LEARNING, Mempraktikkan Cooperatif Learning Di Ruang-Ruang Kelas. Jakarta : PT Grasindo.

Rahim, U. (2010). Meningkatkan Prestasi Belajar Matematika Siswa pada Pokok Bahasan Faktorisasi Suku Aljabar Melalui Pendekatan Struktural Think Pair Share (TPS) Siswa Kelas VIII2 SMPN 4 Kendari. Skripsi [Online], Tersedia: http://jurnal.unhalu.ac.id/download/utu-rahim/MENINGKATKAN%20PRESTASI%20BELAJAR%20MATEMATIKA%20SISWA%20PADA.pdf [10 Januari 2011]

Solihatin, E. (2009). Cooperative Learning, Analisis Model Pembelajaran IPS. Jakarta : Bumi Aksara.

Video Penggunaan Alat Peraga Puzzle Sudut

2011-12-19T13:13:00.002+07:00

Hasil Belajar Mengedit Foto Dengan Photoshop

2011-11-28T14:37:00.002+07:00

Sebelum diedit

Sesudah diedit

Sebelum diedit

Sesudah diedit

Lumayan... belajar sedikit-sedikit memanipulasi gambar... hhe ^^'

Bagaimana Cara Melukis Sudut?

2011-11-28T12:23:00.006+07:00

dan seterusnya...

Untuk mendownload file powerpoint diatas, silahkan klik Melukis Sudut.

Semoga bermanfaat... ^_^d

Pre Menstruasi Syndrome (PMS)

2011-07-02T17:44:00.003+07:00

Tentang sindrom PMS, sebuah sumber mengatakan sekitar 85% wanita mengalami gangguan fisik dan emosi menjelang masa ini. Gejala yang paling gampang dilihat dari sindrom pra menstruasi ini adalah mudah marah, pusing, depresi, perasaan sensitif, lelah dan tubuh agak membengkak. Selain itu, biasanya juga terjadi penumpukan cairan dengan payudara yang agak membengkak, ukuran panggul bertambah besar, wajah terlihat sembab, sakit kepala, dan nyeri di bagian perut. Perubahan perubahan mood, seperti mudah marah, meledak-ledak, dan sering menangis juga kerap menandai munculnya premenstrual syndrome (PMS) ini. Yang lebih gawat adalah PMS pun dapat menimbulkan depresi, terkadang sampai memunculkan perasaan ingin bunuh diri, dan bahkan keinginan melakukan kekerasan kepada diri sendiri ataupun ke orang lain (wahhh??, ngerinyaaa..)

Gangguan kesehatan sebelum haid biasanya dianggap hal yang lumrah bagi wanita usia produktif. Sekitar 40% wanita berusia 14 - 50 tahun, menurut suatu penelitian, mengalami sindrom pra-menstruasi atau yang lebih dikenal dengan PMS (pre-menstruation syndrome). Bahkan survai tahun 1982 di Amerika Serikat menunjukkan, PMS dialami 50% wanita dengan sosio-ekonomi menengah yang datang ke klinik ginekologi. PMS memang kumpulan gejala akibat perubahan hormonal yang berhubungan dengan siklus saat ovulasi (pelepasan sel telur dari ovarium) dan haid. Sindrom itu akan menghilang pada saat menstruasi dimulai sampai beberapa hari setelah selesai haid.

Penyebab munculnya sindrom ini memang belum jelas. Beberapa teori menyebutkan antara lain karena faktor hormonal yakni ketidakseimbangan antara hormon estrogen dan progesteron. Teori lain bilang, karena hormon estrogen yang berlebihan. Para peneliti melaporkan, salah satu kemungkinan yang kini sedang diselidiki adalah adanya perbedaan genetik pada sensitivitas reseptor dan sistem pembawa pesan yang menyampaikan pengeluaran hormon seks dalam sel. Kemungkinan lain, itu berhubungan dengan gangguan perasaan, faktor kejiwaan, masalah sosial, atau fungsi serotonin yang dialami penderita.

Sindrom ini biasanya lebih mudah terjadi pada wanita yang lebih peka terhadap perubahan hormonal dalam siklus haid. Akan tetapi ada beberapa faktor yang meningkatkan risiko terjadinya PMS. Pertama, wanita yang pernah melahirkan (PMS semakin berat setelah melahirkan beberapa anak, terutama bila pernah mengalami kehamilan dengan komplikasi seperti toksima). Kedua, status perkawinan (wanita yang sudah menikah lebih banyak mengalami PMS dibandingkan yang belum). Ketiga, usia (PMS semakin sering dan mengganggu dengan bertambahnya usia, terutama antara usia 30 - 45 tahun). Keempat, stres (faktor stres memperberat gangguan PMS). Kelima, diet (faktor kebiasaan makan seperti tinggi gula, garam, kopi, teh, coklat, minuman bersoda, produk susu, makanan olahan, memperberat gejala PMS). Keenam, kekurangan zat-zat gizi seperti kurang vitamin B (terutama B6), vitamin E, vitamin C, magnesium, zat besi, seng, mangan, asam lemak linoleat. Kebiasaan merokok dan minum alkohol juga dapat memperberat gejala PMS. Ketujuh, kegiatan fisik (kurang berolahraga dan aktivitas fisik menyebabkan semakin beratnya PMS).

Tipe dan gejalanya

Tipe PMS bermacam-macam. Dr. Guy E. Abraham, ahli kandungan dan kebidanan dari Fakultas Kedokteran UCLA, AS, membagi PMS menurut gejalanya yakni PMS tipe A, H, C, dan D. Delapan puluh persen gangguan PMS termasuk tipe A. Penderita tipe H sekitar 60%, PMS C 40%, dan PMS D 20%. Kadang-kadang seorang wanita mengalami gejala gabungan, misalnya tipe A dan D secara bersamaan.

Setiap tipe memiliki gejalanya sendiri. PMS tipe A (anxiety) ditandai dengan gejala seperti rasa cemas, sensitif, saraf tegang, perasaan labil. Bahkan beberapa wanita mengalami depresi ringan sampai sedang saat sebelum mendapat haid. Gejala ini timbul akibat ketidakseimbangan hormon estrogen dan progesteron: hormon estrogen terlalu tinggi dibandingkan dengan hormon progesteron. Pemberian hormon progesteron kadang dilakukan untuk mengurangi gejala, tetapi beberapa peneliti mengatakan, pada penderita PMS bisa jadi kekurangan vitamin B6 dan magnesium. Penderita PMS A sebaiknya banyak mengkonsumsi makanan berserat dan mengurangi atau membatasi minum kopi.

PMS tipe H (hyperhydration) memiliki gejala edema(pembengkakan), perut kembung, nyeri pada buah dada, pembengkakan tangan dan kaki, peningkatan berat badan sebelum haid. Gejala tipe ini dapat juga dirasakan bersamaan dengan tipe PMS lain. Pembengkakan itu terjadi akibat berkumpulnya air pada jaringan di luar sel (ekstrasel) karena tingginya asupan garam atau gula pada diet penderita. Pemberian obat diuretika untuk mengurangi retensi (penimbunan) air dan natrium pada tubuh hanya mengurangi gejala yang ada. Untuk mencegah terjadinya gejala ini penderita dianjurkan mengurangi asupan garam dan gula pada diet makanan serta membatasi minum sehari-hari.

PMS tipe C (craving) ditandai dengan rasa lapar ingin mengkonsumsi makanan yang manis-manis (biasanya coklat) dan karbohidrat sederhana (biasanya gula). Pada umumnya sekitar 20 menit setelah menyantap gula dalam jumlah banyak, timbul gejala hipoglikemia seperti kelelahan, jantung berdebar, pusing kepala yang terkadang sampai pingsan. Hipoglikemia timbul karena pengeluaran hormon insulin dalam tubuh meningkat. Rasa ingin menyantap makanan manis dapat disebabkan oleh stres, tinggi garam dalam diet makanan, tidak terpenuhinya asam lemak esensial (omega 6), atau kurangnya magnesium.

PMS tipe D(depression) ditandai dengan gejala rasa depresi, ingin menangis, lemah, gangguan tidur, pelupa, bingung, sulit dalam mengucapkan kata-kata (verbalisasi), bahkan kadang-kadang muncul rasa ingin bunuh diri atau mencoba bunuh diri. Biasanya PMS tipe D berlangsung bersamaan dengan PMS tipe A, hanya sekitar 3% dari selururh tipe PMS benar-benar murni tipe D.

PMS tipe D murni disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon progesteron dan estrogen, di mana hormon progesteron dalam siklus haid terlalu tinggi dibandingkan dengan hormon estrogennya. Kombinasi PMS tipe D dan tipe A dapat disebabkan oleh beberapa faktor yaitu stres, kekurangan asam amino tyrosine, penyerapan dan penyimpanan timbal di tubuh, atau kekurangan magnesium dan vitamin B (terutama B6). Meningkatkan konsumsi makanan yang mengandung vitamin B6 dan magnesium dapat membantu mengatasi gangguan PMS tipe D yang terjadi bersamaan dengan PMS tipe A.

Pada hari pertama atau satu hari menjelang datang bulan, banyak wanita yang mengeluh sakit perut atau tepatnya kram perut. Gangguan kram perut ini tidak termasuk PMS walaupun ada kalanya bersamaan dengan gejala PMS. Kram pada waktu haid atau nyeri haid merupakan suatu gejala yang paling sering. Gangguan nyeri yang hebat, atau dinamakan dismenorea, sangat mengganggu aktivitas wanita, bahkan acap kali mengharuskan penderita beristirahat bahkan meninggalkan pekerjaannya selama berjam-jam atau beberapa hari. Dismenorea memang bukan PMS. Dismenorea primer umumnya tidak ada hubungannya dengan kelainan pada organ reproduksi wanita dan hanya terjadi sehari sebelum haid atau hari pertama haid. Nyeri perut ini juga tidak ada hubungannya dengen PMS yang mulai terasa 10 - 14 hari sebelum haid. Gejala malah hilang begitu haid datang. Kalau dismenorea membaik atau bahkan hilang sama sekali setelah seseorang melahirkan, tidak demikian dengan PMS. Wanita yang pernah melahirkan malah berisiko lebih tinggi menderita PMS.

Yang perlu diketahui :

Kurangi Stres
Perhatikan jadwal kerja Anda, apakah saat ini Anda dikejar tenggang waktu soal pekerjaan Anda. Bila saja Anda perhatikan, adanya stres kerja ini dapat membuat menstruasi Anda terlambat.

Tidak sebanyak yang Anda pikirkan
Anda tidak perlu takut kehilangan jumlah darah terlalu banyak. Secara rata-rata, setiap bulannya seorang wanita hanya kehilangan sekitar 3 ons darah.

Lama atau Sebentar itu Normal
Kebanyakan wanita akan mengeluarkan darah sekitar dua hari sampai tujuh hari. Bila menstruasi Anda lebih dari delapan hari, itu belum tergolong masalah besar.

Terjadi Pembuahan?
Kebanyakan wanita hanya mengalami ovulasi sekali dalam sebulan, sekitar 14 hari sebelum datang mensturasi. Pembuahan memang hanya berlangsung selama satu atau dua hari saja, tetapi karena sperma dapat hidup sampai tujuh hari di dalam vagina, Anda harus menggunakan pencegah kehamilan.

Menghitung Siklus
Saat Anda mendapatkan menstruasi di hari pertama, itu merupakan hari pertama Anda memasuki siklus menstruasi. Jadikanlah hari itu sebagai patokan untuk siklus berikutnya. Siklus yang normal berlangsung sekitar 21 hari hingga 35 hari.

PMS yang bukan PMS
Wanita yang mengalami sakit hebat saat menstruasi itu melebihi gejala umum sangat mungkin terkena premenstrual dysphoric disorder (PMDD). Wanita yang menderita PMDD juga memiliki gejala-gejala sama layaknya PMS, seperti sakit kepala, nyeri sendi dan otot, tubuh dan payudara membengkak. Gejala-gejala yang secara umum terjadi, akan menghilang saat berlangsungnya menstruasi.

Menurun di Usia 30 Tahun
Pada wanita yang lebih tua, biasanya akan mengalami pembengkakan tubuh, berat badan bertambah, dan kecemasan yang lebih besar dibandingkan wanita yang lebih muda. Namun, secara umum, sebenarnya gejalanya telah berkurang dibandingkan wanita di bawah usia 30 tahun yang sering mengalami kejang, lelah, payudara sakit, banyak makan, dan mood yang tidak menentu.

Kejang
Saat siklus haid seorang wanita belum teratur, biasanya cenderung tidak mengalami gangguan nyeri. Namun, ketika siklus sudah berjalan teratur, barulah gejala itu muncul. Bila di masa remaja tidak pernah terkena gejala PMS, kemungkinan itu baru akan dimulai pada usia 20 tahun.

Disebabkan Kista atau Endometriosis?
Munculnya kista biasanya disebabkan karena terjadinya pelebaran otot di dinding rahim. Kian besar ukuran kista (melebihi ukuran anggur), makin menyebabkan sakit menjelang menstruasi. Sementara itu, endometriosis merupakan suatu kondisi ketika dinding bagian shim tumbuh di luar rahim. Gejalanya adalah sakit yang hebat saat mulai dan selama periode menstruasi, perdarahan kental dan tidak teratur, jugs rasa sakit selama dan sesudah hubungan seksual. Tanpa pengobatan endometriosis ini akan kian buruk dan menyebabkan kemandulan. Sebaiknya segeralah datang ke dokter.

Diet Mempengaruhi Siklus?
Jika Anda terlalu banyak kehilangan berat badan atau mempunyai gangguan makan seperti anorexia, bisa jadi Siklus menstruasi Anda menjadi tidak teratur atau berhenti total (amernorrhea). Ketahuilah, amenorrhea dapat menyebabkan keropos tulang, mandul dan masalah kesehatan lainnya. Segera konsultasikan ke dokter bila Siklus menstruasi Anda berhenti.

Bertambah Berat Badan
Pada wanita yang gemuk dan kekurangan androgen (hormon pria) juga bisa mengalami menstruasi tak teratur. Hal ini disebut sebagai polycystic ovary syndrome (PCOS). Akibatnya, bisa membuat perdarahan bertambah banyak, hingga terjadi kelebihan rambut di wajah atau tubuh wanita. Biasanya ini diakibatkan karena tingginya hormon testoteron.

Perdarahan di Antara Siklus
Adanya perdarahan yang tidak normal dan infeksi pada vagina yang disebabkan bakteri vaginosis adalah gejala chlamydia atau penyakit menular seksual lainnya. Segera konsultasikan ke dokter agar tidak semakin parah.

Bercak Darah
Jika Anda sering mendapatkan bercak di pertengahan siklus Anda, boleh jadi ini merupakan tanda terjadinya ovulasi. Beberapa wanita mengalami kejang perut pada waktu tersebut.

Rasa Hangat Redakan Kejang
Ingat nasihat ibu untuk mengompres perut kejang dengan botol berisi air panas? Kalau itu terjadi, lakukanlah. Hasil penelitian menunjukkan, mengompres di bagian bawah perut dapat mengurangi rasa nyeri dan kejang.

Apa yang dapat Anda lakukan?
Untuk mengurangi beberapa kondisi yang tidak nyaman menjelang SPM, coba lakukan beberapa hal di bawah ini :

Buatlah semacam diary atau jurnal yang mencatat kapan gejala-gejala itu muncul. Dengan demikian, Anda mempunyai patokan waktu yang tepat untuk mengatasinya.
Agar sehat, makanlah sedikit tetapi sering. Jika Anda menderita konstipasi, konsumsilah bahan makanan yang mengandung banyak serat.
Saat sedang minum obat diuretik, biasanya Anda akan lebih sering buang air kecil yang memungkinkan mineral penting ikut terbuang. Karena itu, tambah makanan yang mengandung potassium (buah, makanan laut, kacang-kacangan), juga makanan, minuman ekstra atau suplemen yang mengandung vitamin B dan C.
Untuk mengurangi terjadinya penumpukan cairan, sebisa mungkin kurangi garam dalam makanan Anda. Garam bisa menyerap air dan hal ini dapat meningkatkan pembengkakan.
Perbanyak waktu istirahat untuk menghindari kelelahan. Selain itu cobalah menghindari situasi yang bisa membuat Anda stres.
Coba bicarakan perasaan Anda kepada sahabat yang dapat percaya dan dapat mendengarkan keluhan Anda. Pastikan pula keluarga tahu mengenai kondisi Anda.
Cobalah minum beberapa ramuan tumbuhan tertentu yang telah terbukti membantu meningkatkan kesehatan wanita, misalnya kunyit asam, dan lain-lain.
Untuk mengatasi rasa nyeri yang hebat, seperti dysmernorrhoea, cobalah aspirin untuk meringankannya.
Cobalah lakukan olahraga seperti berenang dan berjalan kaki. Tarik nafas dalam-dalam lalu buang secara perlahan juga dapat membantu Anda meringankan rasa tidak nyaman. Juga, tak ada salahnya mencoba melakukan relaksasi.

DIET TEPAT MENCEGAH PMS

Pencegahan PMS (sindrom pra-menstruasi) dapat dilakukan melalui diet yang tepat dengan memperhatikan hal-hal sebagai berikut:

Batasi kosumsi makanan tinggi gula, tinggi garam, daging merah(sapi dan kambing), alkohol, kopi, teh, coklat, serta minuman bersoda.
Kurangi rokok atau berhenti merokok.
Batasi konsumsi protein (sebaiknya sebanyak 1,5 gr/kg berat badan per orang).
Meningkatkan konsumsi ikan, ayam, kacang-kacangan, dan biji-biji-bijian sebagai sumber protein.
Batasi konsumsi makanan produk susu dan olahannya (keju, es krim, dan lainnya) dan gunakan kedelai sebagai penggantinya.
Batasi konsumsi lemak dari bahan hewani dan lemak dari makanan yang digoreng.
Meningkatkan konsumsi sayuran hijau.
Meningkatkan konsumsi makanan yang mengandung asam lemak esensial linoleat seperti minyak bunga matahari, minyak sayuran.
Konsumsi vitamin B kompleks terutama vitamin B6, vitamin E, kalsium, magnesium juga omega-6 (asam linolenat gamma GLA).
Di samping diet, perhatikan pula hal-hal berikut ini untuk mencegah munculnya PMS:
Melakukan olahraga dan aktivitas fisik secara teratur.
Menghindari dan mengatasi stres.
Menjaga berat badan. Berat badan yang berlebihan dapat meningkatkan risiko menderita PMS.
Catat jadwal siklus haid Anda serta kenali gejala PMS-nya.
Perhatikan pula apakah Anda sudah dapat mengatasi PMS pada siklus-siklus datang bulan berikutnya

sumber : http://shelterwie.multiply.com/journal/item/17/Pre_Menstruasi_Syndrome_PMS

Senyum yuk.. ^_^

2011-07-02T17:38:00.003+07:00

“Senyum anda, Senyum kami “. Itu slogan yang biasa didengungkan para praktisi kesehatan gigi. Ini yang setiap hari dilakukan oleh mereka. Berusaha untuk menganalisis masalah utama kesehatan gigi dan mulut, melakukan tindakan perawatan gigi dan mulut, mengevaluasi hasilnya, melakukan penelitian dan terobosan terhadap kemungkinan perawatan yang lebih canggih serta terus mengupdate perkembangan teknologi semata-mata hanya dengan satu tujuan yaitu bagaimana membuat semua orang bisa “tersenyum” tentu saja senyum yang sehat dan indah. Senyum mungkin bagi anda adalah hal yang sederhana dan mudah, cukup menarik sudut bibir ke arah samping dan menampakkan gigi mudah kan? Namun tidak sesederhana itu, kadang tersenyum saat-saat tertentu sangatlah sulit. Terlebih jika anda tidak “mood” untuk senyum.

Senyum dihubungkan dengan karakter seseorang, karena tidak sedikit ditemukan sifat individu yang “murah senyum”. Senyum banyak dikaitkan dengan perasaan hati, kondisi jiwa, dan mood. Senyum dapat mempengaruhi kesehatan, tingkat stress, dan daya tarik anda. Senyum juga dipercaya sebagai salah satu jalan jika ingin awet muda. Senyum diketahui mempunyai manfaat untuk kesehatan diantaranya yaitu :

1. Senyum membuat anda lebih menarik.

Kita akan selalu tertarik pada orang yang selalu tersenyum. Orang yang selalu tersenyum punya daya tarik tersendiri. Wajah yang berkerut, cemberut, membuat orang menjauh dari anda, tetapi sebaliknya senyum bisa membuat mereka tertarik.

2. Senyum mengubah mood anda

Ketika anda merasa jatuh atau “down” cobalah untuk tersenyum. Mungkin saja mood anda akan berubah menjadi lebih baik.

3. Senyum dapat merangsang orang lain tersenyum

Ketika seseorang tersenyum maka senyum tersebut akan membuat suasana menjadi lebih cerah, mengubah mood orang lain yang ada disekitarnya, dan membuat semua orang menjadi senang. Orang yang suka tersenyum membawa kebahagiaan buat orang yang ada di sekitarnya. Seringlah tersenyum maka anda akan disukai oleh banyak orang.

4. Senyum dapat Mengurangi stress

Stress secara nyata dapat muncul di wajah anda. Senyum membantu mencegah kesan bahwa kita sebenarnya sedang lelah atau merasa ”down”. Jika anda sedang stresss cobalah untuk tersenyum, maka stress anda akan berkurang dan anda akan merasa lebih baik untuk membuat langkah selanjutnya.

5. Senyum meningkatkan sistem imun (kekebalan) tubuh anda

Senyum dapat membantu kerja imun tubuh agar dapat bekerja dengan baik. Ketika anda tersenyum, fungsi imun meningkatkan kemungkinan anda menjadi lebih rileks.

6. Senyum menurunkan tekanan darah anda

Ketika anda tersenyum,maka tekanan darah anda akan menurun. Jika anda tak percaya, anda boleh mencobanya sendiri, jika anda memiliki alat pengukur tekanan darah di rumah anda.

7. Senyum mengeluarkan endorphins, (pereda rasa sakit secara alami) dan serotonin

Beberapa studi telah menunjukkan bahwa senyum dapat merangsang pengeluaran endorphin, pereda rasa sakit yang alami, serta serotonin. Senyum memang obat yang alami.

8. Senyum dapat melenturkan kulit wajah dan membuat anda terlihat lebih muda

Otot-otot yang digunakan untuk tersenyum ikut membuat anda terlihat lebih muda. Jika anda ingin sesuatu yang beda, maka berikan senyum anda sepanjang hari, maka anda akan terlihat lebih muda, dan merasa lebih baik.

9. Senyum membuat anda tampak sukses

Orang yang tersenyum terlihat lebih percaya diri dalam menjalani hidupnya. Cobalah tersenyum saat anda melakukan pertemuan dan saat ada janji, yakin rekan-rekan kerja, sahabat, orang-orang terdekat anda akan merasakan sesuatu yang berbeda.

10. Senyum membuat anda tetap positif

Cobalah tes ini: Senyumlah. Lalu sekarang cobalah berpikir sesuatu yang negatif tanpa berhenti tersenyum. Sulit kan ? . Karena ketika anda tersenyum maka senyum tersebut akan mengirimkan sinyal ke tubuh anda bahwa “hidup anda saat ini baik-baik saja”.

Maka jauhkan diri anda dari depresi, stress, dan rasa khawatir dengan satu kata yaitu “senyum”, tentu saja dengan memberikan senyum pada tempat dan suasana yang tepat, tidak kemudian berlebihan. Karena jika berlebihan, maka tentu orang lain akan menganggap anda kurang waras…lalu pertanyaan sederhananya… “sudahkan anda tersenyum hari ini…??”

sumber : http://gusimerah.blogspot.com/2009/06/10-manfaat-sehat-senyum.html

Azimat cinta.. kita..

2011-07-02T07:42:00.001+07:00

Cahaya cinta menyinar
Berkilauanlah selautan kasih
Bercahaya
Bagaikan butiran permata
Seolah-olah terapung
Dipermukaannya

Daku menjejaki pantai rindu
Mengutip kasih yang terdampai
Kau merantaikannya satu demi satu
Dengan kasih sayang mu
Kini menjadi kalungan azimat cinta

Walau tidak dibasahi hujan
Namun tempiasnya menyegarkan
Biarpun rembulan tidak di ribaan
Namun cahayanya cukup menerangi bayangan

Harumlah cinta duniawi
Sewangi kasturi syurgawi
Semoga bahagia jadi milik kita
Nan abadi selama-lamanya

Daku menjejaki pantai rindu
Menyaksikan rintihan berlalu
Ombak resah yang menghempas diri
Hanyutkanlah kedukaan
Bawalah jauh daripada bayangan

Andai sinar mentari
Terlindung di balik redupan awanan
Yang berlabuh
Singkaplah tirai kasihmu
Agar bisa ia menyinarkan cahayanya
Untuk kita berdua

(Azimat Cinta, Siti Nurhaliza)

Penyakit Usus Buntu (Appendicitis)

2011-07-02T07:34:00.003+07:00

Usus buntu dalam bahasa latin disebut sebagai Appendix vermiformis, Organ ini ditemukan pada manusia, mamalia, burung, dan beberapa jenis reptil. Pada awalnya Organ ini dianggap sebagai organ tambahan yang tidak mempunyai fungsi, tetapi saat ini diketahui bahwa fungsi apendiks adalah sebagai organ imunologik dan secara aktif berperan dalam sekresi immunoglobulin (suatu kekebalan tubuh) dimana memiliki/berisi kelenjar limfoid.

Seperti organ-organ tubuh yang lain, appendiks atau usus buntu ini dapat mengalami kerusakan ataupun ganguan serangan penyakit. Hal ini yang sering kali kita kenal dengan nama Penyakit Radang Usus Buntu (Appendicitis).

# Penyebab Penyakit Radang Usus Buntu (Appendicitis)

Penyakit radang usus buntu ini umumnya disebabkan oleh infeksi bakteri, namun faktor pencetusnya ada beberapa kemungkinan yang sampai sekarang belum dapat diketahui secara pasti. Di antaranya faktor penyumbatan (obstruksi) pada lapisan saluran (lumen) appendiks oleh timbunan tinja/feces yang keras (fekalit), hyperplasia (pembesaran) jaringan limfoid, penyakit cacing, parasit, benda asing dalam tubuh, cancer primer dan striktur.

Diantara beberapa faktor diatas, maka yang paling sering ditemukan dan kuat dugaannya sebagai penyabab adalah faktor penyumbatan oleh tinja/feces dan hyperplasia jaringan limfoid. Penyumbatan atau pembesaran inilah yang menjadi media bagi bakteri untuk berkembang biak. Perlu diketahui bahwa dalam tinja/feces manusia sangat mungkin sekali telah tercemari oleh bakteri/kuman Escherichia Coli, inilah yang sering kali mengakibatkan infeksi yang berakibat pada peradangan usus buntu.

Makan cabai bersama bijinya atau jambu klutuk beserta bijinya sering kali tak tercerna dalam tinja dan menyelinap kesaluran appendiks sebagai benda asin, Begitu pula terjadinya pengerasan tinja/feces (konstipasi) dalam waktu lama sangat mungkin ada bagiannya yang terselip masuk kesaluran appendiks yang pada akhirnya menjadi media kuman/bakteri bersarang dan berkembang biak sebagai infeksi yang menimbulkan peradangan usus buntu tersebut.

Seseorang yang mengalami penyakit cacing (cacingan), apabila cacing yang beternak didalam usus besar lalu tersasar memasuki usus buntu maka dapat menimbulkan penyakit radang usus buntu.

# Gambaran Penyakit Radang Usus Buntu (Appendicitis)

Peradangan atau pembengkakaan yang terjadi pada usus buntu menyebabkan aliran cairan limfe dan darah tidak sempurna pada usus buntu (appendiks) akibat adanya tekanan, akhirnya usus buntu mengalami kerusakan dan terjadi pembusukan (gangren) karena sudah tak mendapatkan makanan lagi.

Pembusukan usus buntu ini menghasilkan cairan bernanah, apabila tidak segera ditangani maka akibatnya usus buntu akan pecah (perforasi/robek) dan nanah tersebut yang berisi bakteri menyebar ke rongga perut. Dampaknya adalah infeksi yang semakin meluas, yaitu infeksi dinding rongga perut (Peritonitis).

# Tanda dan Gejala Penyakit Radang Usus Buntu

Gejala usus buntu bervariasi tergantung stadiumnya;

1. Penyakit Radang Usus Buntu akut (mendadak).
Pada kondisi ini gejala yang ditimbulkan tubuh akan panas tinggi, mual-muntah, nyeri perut kanan bawah, buat
berjalan jadi sakit sehingga agak terbongkok, namun tidak semua orang akan menunjukkan gejala seperti ini, bisa juga hanya bersifat meriang, atau mual-muntah saja.

2. Penyakit Radang Usus Buntu kronik.
Pada stadium ini gejala yang timbul sedikit mirip dengan sakit maag dimana terjadi nyeri samar (tumpul) di daerah sekitar pusar dan terkadang demam yang hilang timbul. Seringkali disertai dengan rasa mual, bahkan kadang muntah, kemudian nyeri itu akan berpindah ke perut kanan bawah dengan tanda-tanda yang khas pada apendisitis akut yaitu nyeri pd titik Mc Burney (istilah kesehatannya).

Penyebaran rasa nyeri akan bergantung pada arah posisi/letak usus buntu itu sendiri terhadap usus besar, Apabila ujung usus buntu menyentuh saluran kencing ureter, nyerinya akan sama dengan sensasi nyeri kolik saluran kemih, dan mungkin ada gangguan berkemih. Bila posisi usus buntunya ke belakang, rasa nyeri muncul pada pemeriksaan tusuk dubur atau tusuk vagina. Pada posisi usus buntu yang lain, rasa nyeri mungkin tidak spesifik begitu.

# Pemeriksaan diagnosa Penyakit Radang Usus Buntu

Ada beberapa pemeriksaan yang dapat dilakukan oleh Tim kesehatan untuk menentukan dan mendiagnosa adanya penyakit radang usus buntu (Appendicitis) oleh Pasiennya. Diantaranya adalah pemeriksaan fisik, pemeriksaan laboratorium dan pemeriksaan radiology ;

1. Pemeriksaan fisik.
Pada appendicitis akut, dengan pengamatan akan tampak adanya pembengkakan (swelling) rongga perut dimana dinding perut tampak mengencang (distensi). Pada perabaan (palpasi) didaerah perut kanan bawah, seringkali bila ditekan akan terasa nyeri dan bila tekanan dilepas juga akan terasa nyeri (Blumberg sign) yang mana merupakan kunci dari diagnosis apendisitis akut.

Dengan tindakan tungkai kanan dan paha ditekuk kuat / tungkai di angkat tinggi-tinggi, maka rasa nyeri di perut semakin parah. Kecurigaan adanya peradangan usus buntu semakin bertambah bila pemeriksaan dubur dan atau vagina menimbulkan rasa nyeri juga. Suhu dubur (rectal) yang lebih tinggi dari suhu ketiak (axilla), lebih menunjang lagi adanya radang usus buntu.

2. Pemeriksaan Laboratorium.
Pada pemeriksaan laboratorium darah, yang dapat ditemukan adalah kenaikan dari sel darah putih (leukosit) hingga sekitar 10.000 – 18.000/mm3. Jika terjadi peningkatan yang lebih dari itu, maka kemungkinan apendiks sudah mengalami perforasi (pecah).

3. Pemeriksaan radiologi.
foto polos perut dapat memperlihatkan adanya fekalit. Namun pemeriksaan ini jarang membantu dalam menegakkan diagnosis apendisitis. Ultrasonografi (USG) cukup membantu dalam penegakkan diagnosis apendisitis (71 – 97 %), terutama untuk wanita hamil dan anak-anak. Tingkat keakuratan yang paling tinggi adalah dengan pemeriksaan CT scan (93 – 98 %). Dengan CT scan dapat terlihat jelas gambaran apendiks.

# Penanganan dan Perawatan Penyakit Radang Usus Buntu

Bila diagnosis sudah pasti, maka penatalaksanaan standar untuk penyakit radang usus buntu (appendicitis) adalah operasi. Pada kondisi dini apabila sudah dapat langsung terdiagnosa kemungkinan pemberian obat antibiotika dapat saja dilakukan, namun demikian tingkat kekambuhannya mencapai 35%.

Pembedahan dapat dilakukan secara terbuka atau semi-tertutup (laparoskopi). Setelah dilakukan pembedahan, harus diberikan antibiotika selama 7 – 10 hari. Selanjutnya adalah perawatan luka operasi yang harus terhindar dari kemungkinan infeksi sekunder dari alat yang terkontaminasi dll.

(Sumber : info-penyakit.com)

Allah.. Yang Paling menyayangi Hamba-Nya dari siapa pun jua

2011-07-02T00:49:00.002+07:00

Sebuah Kisah
Di zaman Nabi Musa Alaihissalam, terjadi masa paceklik. Manusia dan hewan kehausan, dan hampir mati, karena sedikitnya persediaan air. Mereka lelah hingga berkata, “Wahai Musa, serulah Allah, dan mintalah agar hujan diturunkan!” Nabi Musa pun mengumpulkan mereka di satu tanah lapang, lalu ia berdoa kepada Allah. Mereka pun mengamini doa beliau, tetapi hujan tak kunjung turun. Akhirnya, ia pun berkata, “Ya Tuhanku, mengapa Engkau tidak mau menurunkan hujan, padahal kami telah berdoa dan menghinakan diri pada-Mu?”

Allah Subhaanahu Wa Taala menjawab, “Wahai Musa, di antara kalian ada seorang yang berbuat maksiat selama empat puluh tahun, ia belum bertaubat. Maka ia menghalangi terkabulnya doa kalian.” Lalu Musa bertanya, “Lalu apa yang harus kami lakukan?” Allah Subhaanahu Wa Taala menjawab, “Keluarkanlah orang yang berbuat maksiat itu! Jika orang itu keluar dari barisan kalian, hujan akan turun.” Nabi Musa Alaihisslam pun berkata, “Aku minta kalian bersumpah pada Allah. Aku bersumpah pada Allah, di antara kita ada yang bermaksiat selama empat puluh tahun, hingga hujan tidak turun-turun, maka hendaklah ia mau keluar dari barisan.”

Orang yang berbuat maksiat itu menoleh ke kanan dan ke kiri, sekiranya ada yang keluar selain dia. Tetapi tidak ada seorang pun yang keluar. Tahulah ia kalau yang dimaksud adalah dirinya. Lalu ia berkata, “Ya Tuhanku, aku telah berbuat maksiat selama empat puluh tahun, dan Engkau berkenan menutupinya. Ya Tuhanku, jika aku keluar, maka namaku akan tercemar. Dan jika aku tetap tinggal, maka hujan tidak akan turun. Ya Tuhanku, aku sekarang bertaubat pada-Mu, aku menyesal, aku kembali pada-Mu. Maka ampunilah aku dan tutupilah kejelekanku.”

Hujan pun turun, akan tetapi orang yang berbuat maksiat itu tidak keluar dari barisan. Akhirnya, Nabi Musa u bertanya, “Ya Tuhanku, hujan telah turun, dan orang itu belum keluar?” Allah Subhaanahu Wa Taala menjawab, “Ya Musa, hujan telah turun dengan taubat hamba-Ku yang telah bermaksiat selama empat puluh tahun.”
Nabi Musa bertanya lagi, “Ya Tuhanku, tunjukkan orang itu padaku agar aku bergembira dengannya.” Allah menjawab, “Wahai Musa, ia telah bermaksiat kepada-Ku selama empat puluh tahun, dan aku telah menutupinya. Lalu apakah Aku akan membukanya padamu, mencemarkan namanya, padahal ia telah kembali pada-Ku?”

sumber : http://karismaitb.com/tag/taubat/

Senyuman yang menguatkan..

2011-06-30T23:49:00.003+07:00

Rab..
dari semua yang terlihat.. terbaca..
terdengar.. terfikir.. tergambar..
dan terasa..
jadikanlah sesuatu yang "membaikkan" hidup kami,
menjadikan semakin kaya dengan Cinta-Mu..
melahirkan senyuman yang tulus,
dengan helaan nafas yang tak berhenti berdoa,
semoga Engkau kelak manakdirkan pula untuk kami
dapat tersenyum setulus mereka.
InsyaAllah.. Kuatkanlah kami..
^_^ .. n_n

SUKSES, salahkah pemahaman anda tentangnya?

2011-06-30T22:43:00.003+07:00

Kesalahpahaman 1--

Beberapa orang tidak bisa sukses karena latar belakang, pendidikan, dan lain-lain.

Padahal, setiap orang dapat meraih keberhasilan.

Ini hanya bagaimana mereka menginginkannya,

kemudian melakukan sesuatu untuk mencapainya.

Kesalahpahaman 2--

Orang-orang yang sukses tidak melakukan kesalahan.

Padahal, orang-orang sukses itu justru melakukan kesalahan

sebagaimana kita semua pernah lakukan.

Namun, mereka tidak melakukan kesalahan itu untuk kedua kalinya.

Kesalahpahaman 3--

Agar sukses, kita harus bekerja lebih dari 60 jam (70, 80, 90...) seminggu.

Padahal, persoalannya bukan terletak pada lamanya Anda bekerja.

Tetapi bagaimana Anda dapat melakukan sesuatu yang benar.

Kesalahpahaman 4--

Anda hanya bisa sukses bila bermain sesuatu dengan aturan.

Padahal, siapakah yang membuat aturan itu?

Setiap situasi membutuhkan cara yang berbeda.

Kadang-kadang kita memang harus mengikuti aturan, tetapi

di saat lain Andalah yang membuat aturan itu.

Kesalahpahaman 5--

Jika Anda selalu meminta bantuan, Anda tidak sukses.

Padahal, sukses jarang sekali terjadi di saat-saat vakum.

Justru, dengan mengakui dan menghargai bantuan orang lain

dapat membantu keberhasilan Anda.

Dan, sesungguhnya ada banyak sekali orang semacam itu.

Kesalahpahaman 6--

Diperlukan banyak keberuntungan untuk sukses.

Padahal, hanya dibutuhkan sedikit keberuntungan. Namun,

diperlukan banyak kerja keras, kecerdasan, pengetahuan, dan

penerapan.

Kesalahpahaman 7--

Sukses adalah bila Anda mendapatkan banyak uang.

Padahal, uang hanya satu saja dari begitu banyak keuntungan

yang diberikan oleh kesuksesan. Uang pun bukan jaminan

kesuksesan Anda.

Kesalahpahaman 8--

Sukses adalah bila semua orang mengakuinya.

Padahal, Anda mungkin dapat meraih lebih banyak orang dan

pengakuan dari orang lain atas apa yang Anda lakukan.

Tetapi, meskipun hanya Anda sendiri yang mengetahuinya,

Anda tetaplah sukses.

Kesalahpahaman 9--

Sukses adalah tujuan.

Padahal, sukses lebih dari sekedar Anda bisa meraih tujuan dan goal Anda.

Katakan bahwa Anda menginginkan keberhasilan,

maka ajukan pertanyaan "atas hal apa?"

Kesalahpahaman 10--

Saya sukses bila kesulitan saya berakhir.

Padahal, Anda mungkin sukses, tapi Anda bukan Tuhan. Anda

tetap harus melalui jalan yang naik turun sebagaimana Anda

alami di masa-masa lalu.

Nikmati saja apa yang telah Anda raih dan hidup setiap hari

sebagaimana adanya.

(diadaptasi dari "The Top 10 Misconceptions About Success",

Jim M. Allen. CoachJim.com)

Resep Masakan Cinta.. ^.^

2011-06-30T21:30:00.002+07:00

BAHAN:
1 pria sehat,
1 wanita sehat,
100% Komitmen,
2 pasang restu orang tua,
1 botol kasih sayang murni.

BUMBU:
1 balok besar humor,
25 gr rekreasi,
1 bungkus doa,
2 sendok teh telpon-telponan,
Semuanya diaduk hingga merata dan
mengembang.

TIPS:
Pilih pria dan wanita yang benar-benar matang dan seimbang.

Jangan yang satu terlalu tua dan yang lainnya terlalu muda karena dapat mempengaruhi kelezatan (sebaiknya dibeli di toserba bernama TEMPAT IBADAH, walaupun agak jual mahal tapi mutunya terjamin.)
Jangan beli di pasar yang bernama DISKOTIK atau PARTY karena walaupun modelnya bagus dan harum baunya tapi kadang menipu konsumen atau kadang menggunakan zat pewarna yang bisa merusak kesehatan.
Gunakan Kasih sayang cap"IMAN, HARAP & KASIH" yang telah mendapatkan penghargaan ISO dari Departemen Kesehatan dan Kerohanian.

CARA MEMASAK:

Pria dan Wanita dicuci bersih, buang semua masa lalunya sehingga tersisa niat yang murni.
Siapkan loyang yang telah diolesi dengan komitmen dan restu orang tua secara merata.
Masukkan niat yang murni ke dalam loyang dan panggang dengan api cinta, merata sekitar 30 menit di depan penghulu atau pendeta
Biarkan di dalam loyang tadi dan sirami dengan semua bumbu di atas.
Kue siap dinikmati.

CATATAN:
Kue ini dapat dinikmati oleh pembuatnya seumur hidup dan paling enak dinikmati dalam keadaan kasih yang hangat. Tapi kalau sudah agak dingin, tambahkan lagi humor segar secukupnya, rekreasi sesuai selera, serta beberapa potong doa kemudian dihangatkan lagi di oven bermerek "Tempat Ibadah" diatas api cinta. Setelah mulai hangat, jangan lupa telepon-teleponan bila berjauhan.

Selamat mencoba, dijamin semuanya halal koq !

Selamat menikmati dari 'love' bakery'

sumber: http://www.callrid.com/blog/detail/452/resep_masakan_cinta/

Arti tangisan seorang wanita? :')

2011-06-08T21:52:00.002+07:00

Jika seorang wanita menangis dihadapanmu,
Itu berarti dia tak dapat menahannya lagi.

Jika kamu memegang tangannya saat dia menangis,
Dia akan tinggal bersamamu sepanjang hidupmu.

Jika kamu membiarkannya pergi,
Dia tidak akan pernah kembali lagi menjadi dirinya yang dulu.

Selamanya

Seorang wanita tidak akan menangis dengan mudah,
Kecuali didepan orang yang amat dia sayangi.
Dia menjadi lemah.

Seorang wanita tidak akan menangis dengan mudah,
Hanya jika dia sangat menyayangimu,
Dia akan menurunkan rasa egoisnya.

Lelaki,
jika seorang wanita pernah menangis karenamu,
Tolong pegang tangannya dengan pengertian.
Dia adalah orang yang akan tetap bersamamu sepanjang hidupmu..

Lelaki,
jika seorang wanita menangis karenamu.
Tolong jangan menyia-nyiakannya.
Mungkin karena keputusanmu, kau merusak kehidupannya;

Saat dia menangis didepanmu,
Saat dia menangis karnamu,
Lihatlah matanya;.

Dapatkah kau lihat dan rasakan sakit yang dirasakannya?

Pikirkan;.
Wanita mana lagikah yang akan menangisdengan murni, penuh rasa sayang, didepanmu dan karenamu;

Dia menangis bukan karena dia lemah
Dia menangis bukan karena dia menginginkan simpati atau rasa kasihan..
Dia menangis,
Karena menangis dengan diam-diam tidaklah memungkinkan lagi;

Lelaki,
Pikirkanlah tentang hal itu.
Jika seorang wanita menangisi hatinya untukmu,
Dan semuanya karena dirimu.
Inilah waktunya untuk melihat apa yang telah
kau lakukan untuknya.

Hanya kau yang tahu jawabannya:,
Pertimbangkanlah, Karena suatu hari nanti
Mungkin akan terlambat untuk menyesal,
Mungkin akan terlambat untuk bilang MAAF…

Seorang anak laki-laki kecil bertanya kepada ibunya
"Mengapa engkau menangis?"
"Karena aku seorang wanita", kata sang ibu kepadanya.
"Aku tidak mengerti", kata anak itu.
Ibunya hanya memeluknya dan berkata, "Dan kau tak akan
pernah mengerti"

Kemudian anak laki-laki itu bertanya kepada ayahnya,
"Mengapa ibu suka menangis tanpa alasan?"

"Semua wanita menangis tanpa alasan", hanya itu yang
dapat dikatakan oleh ayahnya.

Anak laki-laki kecil itu pun lalu tumbuh menjadi
seorang laki-laki dewasa, tetap ingin tahu mengapa
wanita menangis.

Akhirnya ia menghubungi Tuhan, dan ia bertanya,
"Tuhan, mengapa wanita begitu mudah menangis?"

Tuhan berkata:
"Ketika Aku menciptakan seorang wanita, ia diharuskan
untuk menjadi seorang yang istimewa. Aku membuat
bahunya cukup kuat untuk menopang dunia; namun, harus
cukup lembut untuk memberikan kenyamanan "

"Aku memberikannya kekuatan dari dalam untuk mampu
melahirkan anak dan menerima penolakan yang seringkali
datang dari anak-anaknya "

"Aku memberinya kekerasan untuk membuatnya tetap tegar
ketika orang-orang lain menyerah, dan mengasuh
keluarganya dengan penderitaan dan kelelahan tanpa
mengeluh "

"Aku memberinya kepekaan untuk mencintai anak-anaknya
dalam setiap keadaan, bahkan ketika anaknya bersikap
sangat menyakiti hatinya "

"Aku memberinya kekuatan untuk mendukung suaminya
dalam kegagalannya dan melengkapi dengan tulang rusuk
suaminya untuk melindungi hatinya "

"Aku memberinya kebijaksanaan untuk mengetahui bahwa
seorang suami yang baik takkan pernah menyakiti
isterinya, tetapi kadang menguji kekuatannya dan
ketetapan hatinya untuk berada disisi suaminya tanpa
ragu "

"Dan akhirnya,Aku memberinya air mata untuk
diteteskan.
Ini adalah khusus miliknya untuk digunakan kapan pun
ia butuhkan."

"Kau tahu:
Kecantikan seorang wanita bukanlah dari pakaian yang
dikenakannya, sosok yang ia tampilkan, atau bagaimana
ia menyisir rambutnya."
"Kecantikan seorang wanita harus dilihat dari matanya,
karena itulah pintu hatinya - tempat dimana cinta itu
ada."

sumber: http://martabakmarbatak.blogspot.com/2010/01/arti-tangisan-seorang-wanita.html

Wanita: Benarkah ku sungguh berarti bagimu, pria?

2011-06-08T21:29:00.002+07:00

Dia yang diambil dari tulang rusuk. Jika Tuhan memersatukan dua orang yang berlawanan sifatnya, maka itu akan menjadi saling melengkapi. Dialah penolongmu yang sepadan, bukan lawan yang sepadan. Ketika pertandingan dimulai, dia tidak berhadapan denganmu untuk melawanmu, tetapi dia akan berada bersamamu untuk berjaga-jaga di belakang saat engkau berada di depan, atau segera mengembalikan bola ketika bola itu terlewat olehmu, dialah yang akan menutupi kekuranganmu.

Dia ada untuk melengkapi yang tak ada dalam laki-laki : perasaan, emosi, kelemahlembutan, keluwesan, keindahan, kecantikan, rahim untuk melahirkan, mengurusi hal-hal yang kadang dianggap sepele. Hingga ketika kau tidak mengerti hal-hal itu, dialah yang akan menyelesaikan bagiannya. Sehingga tanpa kau sadari ketika menjalankan sisa hidupmu… kau menjadi lebih kuat karena kehadirannya di sisimu. Jika ada makhluk yang sangat bertolak belakang, kontras dengan lelaki, itulah perempuan. Jika ada makhluk yang sanggup menaklukkan hati hanya dengan sebuah senyuman, itulah perempuan.

Ia tidak butuh argumentasi hebat dari seorang laki-laki, tetapi ia butuh jaminan rasa aman darinya karena ia ada untuk dilindungi, tidak hanya secara fisik tetapi juga emosi. Ia tidak tertarik kepada fakta-fakta yang akurat, bahasa yang teliti dan logis yang bisa disampaikan secara detail dari seorang laki-laki, tetapi yang ia butuhkan adalah perhatiannya, kata-kata yang lembut, ungkapan-ungkapan sayang yang sepele, namun baginya sangat berarti, membuatnya aman di dekatmu. Batu yang keras dapat terkikis habis oleh air yang luwes, sifat laki-laki yang keras ternetralisir oleh kelembutan perempuan. Rumput yang lembut tidak mudah tumbang oleh badai dibandingkan dengan pohon yang besar dan rindang, seperti juga di dalam kelembutannya di situlah terletak kekuatan dan ketahanan yang membuatnya bisa bertahan dalam situasi apapun.
Ia lembut bukan untuk diinjak, rumput yang lembut akan dinaungi oleh pohon yang kokoh dan rindang. Jika lelaki berpikir tentang perasaan perempuan, itu sepersekian dari hidupnya. Tetapi jika perempuan berpikir tentang perasaan lelaki, itu akan menyita seluruh hidupnya. Karena perempuan diciptakan dari tulang rusuk laki- laki, karena perempuan adalah bagian dari laki-laki, apa yang menjadi bagian dari hidupnya, akan menjadi bagian dari hidupmu. Keluarganya akan menjadi keluarga barumu, keluargamu pun akan menjadi keluarganya juga. Sekalipun ia jauh dari keluarganya, namun ikatan emosi kepada keluarganya tetap ada karena ia lahir dan dibesarkan di sana. Karena mereka, ia menjadi seperti sekarang ini. Perasaannya terhadap keluarganya, akan menjadi bagian dari perasaanmu juga, karena kau dan dia adalah satu, dia adalah dirimu yang tak ada sebelumnya. Ketika pertandingan dimulai, pastikan dia ada di bagian lapangan yang sama denganmu.

sumber: http://engeldvh.wordpress.com/2009/05/27/arti-wanita-bagi-pria/

Kasih Sayang.. Alhamdulillah.. ^_^

2011-06-07T19:40:00.003+07:00

Kasih Sayang Itu Titi
Kasih Sayang Penghubung Hati
Kasih Sayang Itu Tali
Kasih Sayang Pengikat Diri

Dari Kasih Timbul Simpati
Dengan Sayang Ada Persaudaraan
Kerana Kasih Ingin Berbakti
Saling Sayang Ma'af Mema'afkan

Kasih Sayang Itu Baja
Kasih Sayang Penyubur Jiwa
Kasih Sayang Itu Penawar
Penguat Cinta Penghapus Duka

Kasih Manusia Sering Bermusim
Sayang Manusia Tiada Abadi
Kasih TUHAN Tiada Bertepi
Sayang TUHAN Janji-NYA Pasti

Tanpa Kasih Sayang TUHAN
Tiada Simpati Tiada Persaudaraan
Tanpa Kasih Sayang TUHAN
Tiada Bakti Tiada Kema'afan

Kasih Sayang Pada Semua
Kasih Sayang Sesama Kita
Kasih Sayang Oooo Dunia
Moga Selamat Di Akhirat Sana

*Kasih Sayang, Raihan

Kasih sayang.. karunia Allah semata.. Alhamdulillah.. ^_^

Fhoto Prawed ("setelah akad") di Kawah Putih, Ciwidey Bandung? hhe ^.^v

2011-06-07T18:55:00.007+07:00

Seperti yang diungkapkan oleh sebuah sumber dari internet, kawah ini (2.194m dpl) sebenarnya terbentuk akibat letusan Gunung Patuha pada abad X dan XII silam. Gunung Patuha, atau sering jg disebut oleh masyarakat sekitar sebagai Gunung Sepuh (Pak Tua), memiliki ketinggian 2.434m diatas permukaan laut dan bersuhu sekitar 8-22 derajat celcius.

Air kawah ini katanya sedikit berbeda dengan kawah lain di Jawa Barat. warna air yang terang dan selalu berubah2 akhirnya menjadi daya tarik tersendiri. permukaan kawah umumnya berbatu dan berpasir warna putih, sehingga kawah ini kemudian dikenal sebagai kawah putih. beberapa peneliti mengatakan bahwa gunung patuha masih aktif, sehingga ditemukan beberapa pancaran kawah yang masih bergejolak. didekat tempat ini pula ditemukan sebuah goa sedalam 5 meter yang pernah dipakai sebagai tambang belerang. tak heran jika beberapa kawah tiba2 beruap banyak, dan pengunjung didapati terbatuk2 akibat menghirup hawa belerang yang berbau sangat tajam.

Seperti yang diungkapkan sumber di atas, berbagai jenis flora dan fauna turut memperkaya keberadaan tempat wisata ini. Beberapa jenis flora antara lain Cantigi, Lemo (konon berbau seperti minyak lawang dan dapat digunakan untuk mengusir ular), Vaccinium (tanaman khas yang hidup didaerah kawah), serta Eidelweis yang tumbuh di puncak gunung. Sedangkan jenis fauna yang kerap muncul antara lain elang, monyet, kancil, babi hutan, macan kumbang dan macan tutul.

Dahulu kala, masyarakat menganggap kawasan ini kawasan yang angker karena banyak burung mati seketika melewati kawah ini. katanya lagi di tempat ini merupakan kerajaan jin dan tempat bersemayam roh para leluhur. kepercayaan inipun lantas dibantah, ketika pada tahun 1837 seorang ilmuwan Belanda Jerman Dr. Franz Wilhelm Junghuhn melakukan penilitian dan menemukan bahwa keangkeran tsb tidak lain disebabkan oleh adanya semburan lava belerang yang berbau sangat menyengat. namun saat ditemukannya fakta tersebut masyarakat belum tertarik menjadikan tempat ini sebagai objek wisata. baru setelah PT Perhutani mengembangkan tahun 1987, kawasan kawah putih dijadikan sebuah objek wisata di jawa barat.

Menurut keterangan dan gambar yang diperoleh ESDM, belerang/sulfur merupakan mineral hasil proses vulkanis yang berwarna cenderung kuning atau kehitam2an. Sifat belerang antara lain tidak larut dalam air dan dapat larut dalam minyak bumi, minyak tanah, penghantar panas dan listrik yang buruk. apabila dibakar apinya berwarna biru dan engasilkan gas SO2 yang berbau busuk. Belerang banyak digunakan di industri pupuk, kertas, cat, plastik, bahan sintetis, mengolahan minyak bumi, karet, gula pasir, accu, kimia, bahan peledak, petenunan, film dan fotografi, logam serta besi baja. Di indonesia telah diketahui 6 propinsi yang memiliki potensi belerang dengan total cadangan sekitar 5,4 juta. untuk tipe sublimasi, selama gunung berapi masih aktif maka belerang tipe ini dapat diproduksi, sehingga sumber daya belerang sublimasi dianggap tidak terbatas.

Back to kawah putih, menuju tempat ini tidaklah sulit. Lokasi kawah putih dapat ditempuh melalui perjalanan sejauh 46 km atau 2,5 jam ke arah selatan kota Bandung. dari pintu masuk, masih ada sekitar 5km yang harus dilalui. sepanjang perjalanan tersebut kita bs menemui hutan hujan tropis dan Eucalyptus. pulang dari kawah putih kalian bs meneruskan perjalanan ke Situ Patengan or berkemah ke Ranca Upas, yang juga merupakan tempat penangkaran rusa, dan jangan lupa singgah di perkebunan strawberry di kawasan Rancabali. disana kalian bs memetik sendiri buahnya tuk dibawa pulang.

NB :biaya untuk satu orang,ke Terminal Lewi Panjang : Rp 3000
Terminal Lewi Panjang - Terminal Ciwidey : Rp 6000 (klo yang ber AC Rp 7000, walaupun AC nya pajangan doank) :D
Terminal Ciwidey - Kawah Putih : Rp 3000, beli krupuk rambak Rp 5000an.. :D
Omprengan PP + Karcis Masuk Kawah Putih: Rp 25.000

Sumber : http://sieztha.wordpress.com/2006/12/05/kawah-putih-ciwidey-jawa-barat/ dan http://banditpangaratto.blogspot.com/2011/04/ciwidey-kawah-putih.html

Durian, Durian.. uenak nya.. sehat pula ternyata ^.^

2011-06-07T18:28:00.003+07:00

Penyakit yang Bisa Diatasi dengan Makan Durian. Mendengar durian yang terlintas di pikiran orang adalah buah lezat tapi jahat karena kadar lemaknya super tinggi. Tapi jangan takut dulu, jika dimakannya tidak berlebihan durian justru bisa jadi obat.

Durian paling banyak mengandung karbohidrat, lemak dan protein. Tak cuma itu, zat-zat lain seperti serat, kalsium, asam folat, magnesium, zinc dan besi juga ada di dalamnya.

Karena kalorinya yang tinggi, buah durian bersifat panas sehingga pasien diabetes atau ibu hamil sangat tidak dianjurkan makan durian.

Bayangkan saja dalam 100 gram durian terkandung 147 Kkal. Itu artinya ketika seseorang makan 1 kg durian, jumlah kalori yang ia dapatkan 1.470 Kkal atau sudah sebanding dengan porsi makannya selama satu hari.

Durian juga banyak mengandung gula meski ada kandung mangan yang bisa menjaga kadar gula tetap stabil. Bagi ibu hamil, durian diyakini tidak baik karena mengandung banyak gula dan sedikit alkohol.

Meski belum ada penelitian yang membuktikan bahwa durian memicu kontraksi dan keguguran, ibu hamil selalu dianjurkan untuk tidak terlalu banyak makan buah ini.

Gangguan pencernaan juga bisa terjadi jika durian dikonsumsi bersama dengan minuman beralkohol. Penelitian di University of Tsukuba, Jepang bahkan membuktikan kandungan sulfur pada durian bisa menghambat metabolisme alkohol dan bisa memicu kematian.

Nah, itu semua bahaya yang ada pada durian jika memakannya terlalu banyak atau dibarengi dengan makanan tinggi kolesterol lainnya seperti daging atau alkohol.

Di sisi lain, durian yang dijuluki sebagai 'raja buah' ini juga banyak manfaatnya yang tidak hanya didapatkan dari daging buahnya tapi kulit dan daunnya juga berguna. Kulitnya bisa untuk mengusir nyamuk dan mengobati kurap sementara daunnya banyak dipakai sebagai ramuan penurun panas.

Namun karena tidak banyak orang yang mengonsumsi daun durian apalagi kulitnya, manfaat dari daging buah durian yang lezat tentu lebih mudah didapatkan.

Dikutip dari Healthmad, Jumat (12/11/2010), berikut ini adalah beberapa penyakit yang bisa diatasi dengan makan buah durian yang tidak terlalu banyak.

1. Mengatasi sembelit karena banyak mengandung serat
2. Mengatasi anemia karena mengandung folat atau Vitamin B9 yang dibutuhkan untuk memproduksi sel darah merah
3. Menjaga kesehatan kulit karena mengandung Vitamin C yang berfungsi sebagai antioksidan dan antipenuaan
4. Mengandung banyak potasium atau kalsium sehingga baik untuk keseahtan tulang dan persendian
5. Asal tidak dimakan berlebihan, kandungan mangaan dalam durian bisa menjaga kadar gula darah tetap stabil
6. Mengandung senyawa tembaga yang bisa menjaga kesehatan kelenjar tiroid
7. Menjaga nafsu makan karena banyak mengandung thiamin atau Vitamin B1
8. Mengatasi migrain karena mengandung senyawa riboflavin atau Vitamin B2
9. Meredakan stres dan mengatasi depresi karena mengandung Vitamin B6 atau piridoksin
10. Menjaga kesehatan gigi dan mulut karena mengandung posphor.

Tapi jika Anda makan durian yang didapat malah badan tidak enak, coba cek lagi berapa banyak durian yang sudah dimakan dan apa saja teman makan duriannya sehingga memicu tak enak badan.

sumber: http://tri-puspasari.blogspot.com/2010/11/manfaat-durian-untuk-kesehatan.html

Membangun Kecintaan Terhadap Al-Qur'an

2011-03-29T23:08:00.002+07:00

Bagaimana menjadi Hafidz Qur’an? Sebenarnya langkahnya sederhana saja. Ada beberapa langkah yang perlu diperhatikan. Langkah Pertama: membangun kecintaan terhadap Al Qur’an.

Bila kecintaan terhadap Al Qur’an sudah dimiliki, insya Allah menjadi hafidz Qur’an bukan lagi angan-angan. Percaya atau tidak, silahkan membuktikannya sendiri! Namun bila kecintaan terhadap Al Qur’an belum dimiliki, proses menuju hafidz Qur’an akan jadi terhambat, terseok-seok atau bahkan berhenti ditengah jalan.

Kenapa demikian? Karena memang rasa cinta terhadap sesuatu itu merupakan energi motivasi yang paling dahsyat. Dengan cinta seorang akan mau berlama-lama dengan Al Qur’an. Dengan cinta pula seorang penghafal Qur’an akan rela mengorbankan waktunya untuk berinteraksi dengannya. Bahkan bagi orang yang sudah cinta berat sama Al Qur’an, tidak ketemu Al Qur’an satu hari saja menjadi masalah baginya. Rasanya ada yang kurang, seperti ada yang hilang, hati menjadi resah, gelisah, marah-marah, bahkan bisa sakit parahh!

Karenanya, untuk sukses menjadi hafidz Qur’an kita perlu menumbuhkan rasa cinta terhadap Al Qur’an. Masalahnya, bagaimana caranya agar kita mencintai Al Qur’an? Seorang akan mencintai sesuatu manakala yang bersangkutan mengetahui manfaat dari sesuatu itu.

Karenanya, kita perlu mengetahui manfaat Al Qur’an dalam hidup dan kehidupan ini. Atau istilahnya kita perlu tau fadhilah-fadhilah (keutamaan-keutamaan) Al Qur’an. Baik keutamaan di dunia maupun di akhirat kelak.

Pembaca yang budiman,

Banyak dalil, baik Al Qur’an maupun hadits, yang menjelaskan mengenai keutamaan-keutamaan Al Qur’an. Misalnya, ”Sebaik-baik kalian adalah yang belajar dan mengajarkan Al Qur’an” (HR Bukhari). Pembaca bisa membatu saya mencarikan dalil-dalil lainnya.

Bagi saya, Al Qur’an merupakan penyejuk hati. Tatkala hati ini sedang gelisah atau sedih maka Al Qur’an seolah-olah menjadi air sejuk yang menyirami tanah yang gersang. Begitu sejuk dan begitu nikmatnya. Didalamnya kita akan menemukan petunjuk/’ibrah/hikmah/prinsip untuk mengambil keputusan dalam menjalani kehidupan.

Pembaca yang budiman,

Sebaliknya, orang akan mencintai/termotivasi untuk melakukan sesuatu manakala seseorang tersebut mengetahui akan akibat negatif bila tidak melakukan sesuatu tersebut. Mengenai hal ini ada juga dalil-dalil yang menjelaskannya. Pembaca juga bisa membatu saya mencarikannya.

Pendek kata, salah satu cara untuk menumbuhkan kecintaan terhadap Al Qur’an adalah dengan mengetahui manfaat (efek positif) dari berinteraksi dengannya (termasuk menghafalnya) dan mudharat (efek negatif) bila meninggalkannya.

Nah, pembaca yang budiman,

Sekarang ambil secarik kertas, kemudian beri garis ditengahnya. Disebelah kiri garis, isikan manfaat yang akan didapat dari menghafal Qur’an. Sedangkan disebelah kanan garis, silahkan isi dengan dampak buruk (mudharat) yang terjadi jika tidak menghafal Al Qur’an. Setelah selesai ditulis semuanya, tempel kertas tersebut ditempat yang mudah terlihat. Agar kita selalu mengingat-ingatnya. Aksi ini akan membantu kita untuk semakin mencintai Al Qur’an.

Oya, selain itu juga yang tidak boleh dilupakan adalah Do’a. Mintalah kepada Allah agar Dia menyemaikan benih-benih cinta di hati kita agar mencintai Al Qur’an. Mintalah kepada-Nya setiap hari. Mintalah dengan sungguh-sungguh dan penuh harap.

Sungguh menarik pernyataan dari seorang Ustadz, kata beliau, ”Banyak orang yang merengek-rengek kepada Allah agar Allah memberikan harta, suami/istri yang shalih/ah, jabatan dst. Namun sedikit orang yang merengek-rengek kepada Allah agar Allah memberikan kecintaan dengan Al Qur’an”

Sobat pembaca yang budiman,

Memang kita perlu argumenati kuat untuk menjawab pertanyaan, ”Mengapa harus menghafal Al Qur’an?” Sebenarnya tulisan diatas adalah jawaban dari pertanyaan tersebut.

Wallaahua’lam.

Sumber : http://nikenpuspitasari.wordpress.com/2009/09/09/bagaimana-menjadi-hafidz-quran-1-bangunlah-kecintaan-terhadap-al-quran/

15 Langkah Efektif Untuk Menghafal Al-Qur'an

2011-03-29T22:16:00.002+07:00

Sesuatu yang paling berhak dihafal adalah Al Qur’an, karena Al Qur’an adalah Firman Allah, pedoman hidup umat Islam, sumber dari segala sumber hukum, dan bacaan yang paling sering dulang-ulang oleh manusia. Oleh Karenanya, seorang penuntut ilmu hendaknya meletakan hafalan Al Qur’an sebagai prioritas utamanya. Berkata Imam Nawawi : “ Hal Pertama ( yang harus diperhatikan oleh seorang penuntut ilmu ) adalah menghafal Al Quran, karena dia adalah ilmu yang terpenting, bahkan para ulama salaf tidak akan mengajarkan hadits dan fiqh kecuali bagi siapa yang telah hafal Al Quran. Kalau sudah hafal Al Quran jangan sekali- kali menyibukan diri dengan hadits dan fikih atau materi lainnya, karena akan menyebabkan hilangnya sebagian atau bahkan seluruh hafalan Al Quran. “()

( ) Imam Nawawi, Al Majmu’,( Beirut, Dar Al Fikri, 1996 ) Cet. Pertama, Juz : I, hal : 66

Di bawah ini beberapa langkah efektif untuk menghafal Al Qur’an yang disebutkan para ulama, diantaranya adalah sebagai berikut :

Langkah Pertama : Pertama kali seseorang yang ingin menghafal Al Qur’am hendaknya mengikhlaskan niatnya hanya karena Allah saja. Dengan niat ikhlas, maka Allah akan membantu anda dan menjauhkan anda dari rasa malas dan bosan. Suatu pekerjaan yang diniatkan ikhlas, biasanya akan terus dan tidak berhenti. Berbeda kalau niatnya hanya untuk mengejar materi ujian atau hanya ingin ikut perlombaan, atau karena yang lain.

Langkah Kedua : Hendaknya setelah itu, ia melakukan Sholat Hajat dengan memohon kepada Allah agar dimudahkan di dalam menghafal Al Qur’an. Waktu sholat hajat ini tidak ditentukan dan doa’anyapun diserahkan kepada masing-masing pribadi. Hal ini sebagaimana yang diriwayat Hudzaifah ra, yang berkata :

كان رسول الله صلى الله عليه وسلم إذا حزبه أمر صلى

“ Bahwasanya Rosulullah saw jika ditimpa suatu masalah beliau langsung mengerjakan sholat. “()

Adapun riwayat yang menyebutkan doa tertentu dalam sholat hajat adalah riwayat lemah, bahkan riwayat yang mungkar dan tidak bisa dijadikan sandaran. ()

Begitu juga hadist yang diriwayatkan Ibnu Abbas ra yang menjelaskan bahwa Rosulullah saw mengajarkan Ali bin Abu Thalib sholat khusus untuk meghafal Al Qur’an yang terdiri dari empat rekaat , rekaat pertama membaca Al Fatihah dan surat Yasin, rekaat kedua membaca surat Al Fatihah dan Ad Dukhan, rekaat ketiga membaca surat Al Fatihah dan Sajdah, dan rekaat keempat membaca surat Al Fatihah dan Al Mulk, itu adalah hadist maudhu’ dan tidak boleh diamalkan. Sebagian ulama lain mengatakan bahwa hadist tersebut adalah hadits dhoif . ()

Langkah Ketiga : Memperbanyak do’a untuk menghafal Al Qur’an. ()

Do’a ini memang tidak terdapat dalam hadits, akan tetapi seorang muslim bisa berdo’a menurut kemampuan dan bahasanya masing-masing. Mungkin anda bisa berdo’a seperti ini :

اللهم وفقني لحفظ القرآن الكريم ورزقني تلاوته أناء الليل وأطراف النهار على الوجه الذي يرضيك عنا يا أرحم الراحمين .

“ Ya Allah berikanlah kepada saya taufik untuk bisa menghafal Al Qur’an, dan berilah saya kekuatan untuk terus membacanya siang dan malam sesuai dengan ridhal dan tuntunan-Mu , wahai Yang Maha Pengasih “.

Langkah Keempat : Menentukan salah satu metode untuk menghafal Al Qur’an. Sebenarnya banyak sekali metode yang bisa digunakan untuk menghafal Al Qur’an, Masing-masing orang akan mengambil metode yang sesuai dengan dirinya. Akan tetapi di sini hanya akan disebutkan dua metode yang sering dipakai oleh sebagian kalangan, dan terbukti sangat efektif :
Metode Pertama : Menghafal per satu halaman ( menggunakan Mushaf Madinah ). Kita membaca satu lembar yang mau kita hafal sebanyak tiga atau lima kali secara benar, setelah itu kita baru mulai menghafalnya. Setelah hafal satu lembar, baru kita pindah kepada lembaran berikutnya dengan cara yang sama. Dan jangan sampai pindah ke halaman berikutnya kecuali telah mengulangi halaman- halaman yang sudah kita hafal sebelumnya. Sebagai contoh : jika kita sudah menghafal satu lembar kemudian kita lanjutkan pada lembar ke-dua, maka sebelum menghafal halaman ke-tiga, kita harus mengulangi dua halaman sebelumnya. Kemudian sebelum menghafal halaman ke-empat, kita harus mengulangi tiga halaman yang sudah kita hafal. Kemudian sebelum meghafal halaman ke-lima, kita harus mengulangi empat halaman yang sudah kita hafal. Jadi, tiap hari kita mengulangi lima halaman : satu yang baru, empat yang lama. Jika kita ingin menghafal halaman ke-enam, maka kita harus mengulangi dulu empat halaman sebelumnya, yaitu halaman dua, tiga, empat dan lima. Untuk halaman satu kita tinggal dulu, karena sudah terulangi lima kali. Jika kita ingin menghafal halaman ke-tujuh, maka kita harus mengulangi dulu empat halaman sebelumnya, yaitu halaman tiga, empat, lima, dan enam. Untuk halaman satu dan dua kita tinggal dulu, karena sudah terulangi lima kali, dan begitu seterusnya.

Perlu diperhatikan juga, setiap kita menghafal satu halaman sebaiknya ditambah satu ayat di halaman berikutnya, agar kita bisa menyambungkan hafalan antara satu halaman dengan halaman berikutnya.

Metode Kedua : Menghafal per- ayat , yaitu membaca satu ayat yang mau kita hafal tiga atau lima kali secara benar, setelah itu, kita baru menghafal ayat tersebut. Setelah selesai, kita pindah ke ayat berikutnya dengan cara yang sama, dan begiu seterusnya sampai satu halaman. Akan tetapi sebelum pindah ke ayat berikutnya kita harus mengulangi apa yang sudah kita hafal dari ayat sebelumnya. Setelah satu halaman, maka kita mengulanginya sebagaimana yang telah diterangkan pada metode pertama . ()

Untuk memudahkan hafalan juga, kita bisa membagi Al Qur’an menjadi tujuh hizb ( bagian ) :

1. Surat Al Baqarah sampai Surat An Nisa’
2. Surat Al Maidah sampai Surat At Taubah
3. Surat Yunus sampai Surat An Nahl
4. Surat Al Isra’ sampai Al Furqan
5. Surat As Syuara’ sampai Surat Yasin
6. Surat As Shoffat sampai Surat Al Hujurat
7. Surat Qaf sampai Surat An Nas

Boleh juga dimulai dari bagian terakhir yaitu dari Surat Qaf sampai Surat An Nas, kemudian masuk pada bagian ke-enam dan seterusnya.

Langkah Kelima : Memperbaiki Bacaan.

Sebelum mulai menghafal, hendaknya kita memperbaiki bacaan Al Qur’an agar sesuai dengan tajwid. Perbaikan bacaan meliputi beberapa hal, diantaranya :

a/ Memperbaiki Makhroj Huruf. Seperti huruf ( dzal) jangan dibaca ( zal ), atau huruf ( tsa) jangan dibaca ( sa’ ) sebagaimana contoh di bawah ini :

ثم —— > سم / الذين —- > الزين

b/ Memperbaiki Harakat Huruf . Seperti yang terdapat dalam ayat-ayat di bawah ini :

1/ وَإِذِ ابْتَلَى إِبْرَاهِيمَ رَبُّهُ بِكَلِمات ( البقرة : 124 ) —- > )إبراهيمُ ﴾

2/ وَكُنْت ُ عَلَيْهِمْ شَهِيدًا مَا دُمْتُ فِيهِمْ فَلَمَّا تَوَفَّيْتَنِي كُنْتَ أَنْتَ الرَّقِيبَ عَلَيْهِمْ ( المائدة : 116 )

وَكُنْت ُ < ——— > كُنْتَ

3/ أَفَمَنْ يَهْدِي إِلَى الْحَقِّ أَحَقُّ أَنْ يتَّبَعَ أَمْ مَنْ لَا يَهِدِّي إِلَّا أَنْ يُهْدَى ( ونس : 35 ) —- > أم من لا يَهْدِي

4/ رَبَّنَا أَرِنَا الَّذَيْنِ أَضَلَّانَا مِنَ الْجِنِّ وَالْإِنْسِ ( فصلت :29 ) —– > الَّذِين

5/ فَكَانَ عَاقِبَتَهُمَا أَنَّهُمَا فِي النَّارِ خَالِدَيْنِ فِيهَا وَذَلِكَ جَزَاءُ الظَّالِمِينَ ﴾ الحشر: 17) —– > خالدِين فيها

Langkah Keenam : Untuk menunjang agar bacaan baik, hendaknya hafalan yang ada, kita setorkan kepada orang lain, agar orang tersebut membenarkan jika bacaan kita salah. Kadang, ketika menghafal sendiri sering terjadi kesalahan dalam bacaan kita, karena kita tidak pernah menyetorkan hafalan kita kepada orang lain, sehingga kesalahan itu terus terbawa dalam hafalan kita, dan kita menghafalnya dengan bacaan tersebut bertahun-tahun lamanya tanpa mengetahui bahwa itu salah, sampai orang lain yang mendengarkannya akhirnya memberitahukan kesalahan tersebut.

Langkah Ketujuh : Faktor lain agar bacaan kita baik dan tidak salah, adalah memperbanyak untuk mendengar kaset-kaset bacaan Al Qur’an murattal dari syekh yang mapan dalam bacaannya. Kalu bisa, tidak hanya sekedar mendengar sambil mengerjakan pekerjaan lain, akan tetapi mendengar dengan serius dan secara teratur. Untuk diketahui, akhir-akhir ini – alhamdulillah – banyak telivisi-telelivisi parabola yang menyiarkan secara langsung pelajaran Al Qur’an murattal dari seorang syekh yang mapan, diantaranya adalah acara di televisi Iqra’ . Tiap pekan terdapat siaran langsung pelajaran Al Qur’an yang dipandu oleh Syekh Aiman Ruysdi seorang qari’ yang mapan dan masyhur, kitapun bisa menyetor bacaan kita kepada syekh ini lewat telpun. Rekaman dari acara tersebut disiarkan ulang setiap pagi. Selain itu, terdapat juga di channel ” Al Majd “, dan channel- channel televisi lainnya. Acara-acara tersebut banyak membantu kita di dalam memperbaiki bacaan Al Qur’an.

Langkah Kedelapan : Untuk menguatkan hafalan, hendaknya kita mengulangi halaman yang sudah kita hafal sesering mungkin, jangan sampai kita sudah merasa hafal satu halaman, kemudian kita tinggal hafalan tersebut dalam tempo yang lama, hal ini akan menyebabkan hilangnya hafalan tersebut. Diriwayatkan bahwa Imam Ibnu Abi Hatim, seorang ahli hadits yang hafalannya sangat terkenal dengan kuatnya hafalannya. Pada suatu ketika, ia menghafal sebuah buku dan diulanginya berkali-kali, mungkin sampai tujuh puluh kali. Kebetulan dalam rumah itu ada nenek tua. Karena seringnya dia mengulang-ulang hafalannya, sampai nenek tersebut bosan mendengarnya, kemudian nenek tersebut memanggil Ibnu Abi Hatim dan bertanya kepadanya : Wahai anak, apa sih yang sedang engkau kerjakan ? “ Saya sedang menghafal sebuah buku “ , jawabnya. Berkata nenek tersebut : “ Nggak usah seperti itu, saya saja sudah hafal buku tersebut hanya dengan mendengar hafalanmu.” . “ Kalau begitu, saya ingin mendengar hafalanmu “ kata Ibnu Abi Hatim, lalu nenek tersebut mulai mengeluarkan hafalannya. Setelah kejadian itu berlalu setahun lamanya, Ibnu Abi Hatim datang kembali kepada nenek tersebut dan meminta agar nenek tersebut menngulangi hafalan yang sudah dihafalnya setahun yang lalu, ternyata nenek tersebut sudah tidak hafal sama sekali tentang buku tersebut, dan sebaliknya Ibnu Abi Hatim, tidak ada satupun hafalannya yang lupa. () Cerita ini menunjukkan bahwa mengulang-ulang hafalan sangatlah penting. Barangkali kalau sekedar menghafal banyak orang yang bisa melakukannya dengan cepat, sebagaimana nenek tadi. Bahkan kita sering mendengar seseorang bisa menghafal Al Qur’an dalam hitungan minggu atau hitungan bulan, dan hal itu tidak terlalu sulit, akan tetapi yang sulit adalah menjaga hafalan dan mengulanginya secara kontinu.

Langkah Kesembilan : Faktor lain yang menguatkan hafalan adalah menggunakan seluruh panca indra yang kita miliki. Maksudnya kita menghafal bukan hanya dengan mata saja, akan tetapi dibarengi dengan membacanya dengan mulut kita, dan kalau perlu kita lanjutkan dengan menulisnya ke dalam buku atau papan tulis. Ini sangat membantu hafalan seseorang. Ada beberapa teman dari Marokko yang menceritakan bahwa cara menghafal Al Qur’an yang diterapkan di sebagian daerah di Marokko adalah dengan menuliskan hafalannya di atas papan kecil yang dipegang oleh masing-masing murid, setelah mereka bisa menghafalnya di luar kepala, baru tulisan tersebut dicuci dengan air.

Langkah Kesepuluh : Menghafal kepada seorang guru.

Menghafal Al Qur’an kepada seorang guru yang ahli dan mapan dalam Al Qur’an adalah sangat diperlukan agar seseorang bisa menghafal dengan baik dan benar. Rosulullah saw sendiri menghafal Al Qur’an dengan Jibril as, dan mengulanginya pada bulan Ramadlan sampai dua kali katam.

Langkah Kesebelas : Menggunakan satu jenis mushaf Al Qur’an dan jangan sekali-kali pindah dari satu jenis mushaf kepada yang lainnya. () Karena mata kita akan ikut menghafal apa yang kita lihat. Jika kita melihat satu ayat lebih dari satu posisi, jelas itu akan mengaburkan hafalan kita. Masalah ini, sudah dihimbau oleh salah seorang penyair dalam tulisannya :

العين تحفظ قبل الأذن ما تبصر فاختر لنفسك مصحف عمرك الباقي .

“ Mata akan menghafal apa yang dilihatnya- sebelum telinga- , maka pilihlah satu mushaf untuk anda selama hidupmu. “()

Yang dimaksud jenis mushaf di sini adalah model penulisan mushaf. Di sana ada beberapa model penulisan mushaf, diantaranya adalah : Mushaf Madinah atau terkenal dengan Al Qur’an pojok, satu juz dari mushaf ini terdiri dari 10 lembar, 20 halaman, 8 hizb, dan setiap halaman dimulai dengan ayat baru. Mushaf Madinah ( Mushaf Pojok ) ini paling banyak dipakai oleh para pengahafal Al Qur’an, banyak dibagi-bagikan oleh pemerintah Saudi kepada para jama’ah haji. Cetakan-cetakan Al Qur’an sekarang merujuk kepada model mushaf seperti ini. Dan bentuk mushaf seperti ini paling baik untuk dipakai menghafal Al Qur’an.

Disana ada model lain, seperti mushaf Al Qur’an yang dipakai oleh sebagain orang Mesir, ada juga mushaf yang dipakai oleh sebagain orang Pakistan dan India, bahkan ada model mushaf yang dipakai oleh sebagian pondok pesantren tahfidh Al Qur’an di Indonesia yang dicetak oleh Manar Qudus , Demak.

Langkah Keduabelas : Pilihlah waktu yang tepat untuk menghafal, dan ini tergantung kepada pribadi masing-masing. Akan tetapi dalam suatu hadist yang diriwayatkan oleh Abu Hurairah ra, disebutkan bahwasanya Rosulullah saw bersabda :

إن الدين يسر ، ولن يشاد الدين أحد إلا غلبه ، فسددوا وقاربوا و أبشروا ، واستعينوا بالغدوة والروحة وشئ من الدلجة

“ Sesungguhnya agama ini mudah, dan tidak ada yang mempersulit diri dalam agama ini kecuali dia akan capai sendiri, makanya amalkan agama ini dengan benar, pelan-pelan, dan berilah kabar gembira, serta gunakan waktu pagi, siang dan malam ( untuk mengerjakannya ) “ ( HR Bukhari )

Dalam hadist di atas disebutkan waktu pagi ,siang dan malam, artinya kita bisa menggunakan waktu-waktu tersebut untuk menghafal Al Qur’an. Sebagai contoh : di pagi hari, sehabis sholat subuh sampai terbitnya matahari, bisa kita gunakan untuk menghafal Al Qur’an atau untuk mengulangi hafalan tersebut, waktu siang siang, habis sholat dluhur, waktu sore habis sholat Ashar, waktu malam habis sholat Isya’ atau ketika melakukan sholat tahajud dan seterusnya.

Langkah Ketigabelas : Salah satu waktu yang sangat tepat untuk melakukan pengulangan hafalan adalah waktu ketika sedang mengerjakan sholat –sholat sunnah, baik di masjid maupun di rumah. Hal ini dikarenakan waktu sholat, seseorang sedang konsentrasi menghadap Allah, dan konsentrasi inilah yang membantu kita dalam mengulangi hafalan. Berbeda ketika di luar sholat, seseorang cenderung untuk bosan berada dalam satu posisi, ia ingin selalu bergerak, kadang matanya menengok kanan atau kiri, atau kepalanya akan menengok ketika ada sesuatu yang menarik, atau bahkan kawannya akan menghampirinya dan mengajaknya ngobrol . Berbeda kalau seseorang sedang sholat, kawannya yang punya kepentingan kepadanya-pun terpaksa harus menunggu selesainya sholat dan tidak berani mendekatinya, dan begitu seterusnya.

Langkah Keempatbelas : Salah satu faktor yang mendukung hafalan adalah memperhatikan ayat-ayat yang serupa ( mutasyabih ) . Biasanya seseorang yang tidak memperhatikan ayat-ayat yang serupa ( mutasyabih ), hafalannya akan tumpang tindih antara satu dengan lainnya. Ayat yang ada di juz lima umpamanya akan terbawa ke juz sepuluh. Ayat yang mestinya ada di surat Surat Al-Maidah akan terbawa ke surat Al-Baqarah, dan begitu seterusnya. Di bawah ini ada beberapa contoh ayat-ayat serupa ( mutasyabihah ) yang seseorang sering melakukan kesalahan ketika menghafalnya :

- ﴿ وَمَا أُهِلَّ بِهِ لِغَيْرِ اللَّهِ ﴾ البقرة 173 < ———— > ﴿ وَمَا أُهِلَّ لِغَيْرِ اللَّهِ بِهِ ) المائدة 3 ، والأنعام 145، و النحل 115

- ( ذلِكَ بِأَنَّهُمْ كَانُوا يَكْفُرُونَ بِآيَاتِ اللَّهِ وَيَقْتُلُونَ النَّبِيِّين بغير الحق ) البقرة : 61

( إن الذين يكفرون بآيات اللَّهِ وَيَقْتُلُونَ النَّبِيِّين بغير حق ) آل عمران : 21

( ذلِكَ بِأَنَّهُمْ كَانُوا يَكْفُرُونَ بِآيَاتِ اللَّهِ وَيَقْتُلُونَ الأنبياء بغير حق ) آل عمرن : 112

Untuk melihat ayat –ayat mutasyabihat seperti ini secara lebih lengkap bisa dirujuk buku – buku berikut :

* Duurat At Tanzil wa Ghurrat At Ta’wil fi Bayan Al Ayat Al Mutasyabihat min Kitabillahi Al Aziz , karya Al Khatib Al Kafi.
* Asrar At Tikrar fi Al Qur’an, karya : Mahmud bin Hamzah Al Kirmany.
* Mutasyabihat Al Qur’an, Abul Husain bin Al Munady
* ‘Aunu Ar Rahman fi Hifdhi Al Qur’an, karya Abu Dzar Al Qalamuni

Langkah Kelimabelas : Setelah hafal Al Qur’an, jangan sampai ditinggal begitu saja. Banyak dari teman-teman yang sudah menamatkan Al Qur’an di salah satu pondok pesantren, setelah keluar dan sibuk dengan studinya yang lebih tinggi, atau setelah menikah atau sudah sibuk pada suatu pekerjaan, dia tidak lagi mempunyai program untuk menjaga hafalannya kembali, sehingga Al-Qur’an yang sudah dihafalnya beberapa tahun di pesantren akhirnya hanya tinggal kenangan saja. Setelah ditinggal lama dan sibuk dengan urusannya, ia merasa berat untuk mengembalikan hafalannya lagi. Fenomena seperti sangat banyak terjadi dan hal itu sangat disayangkan sekali. Boleh jadi, ia mendapatkan ijazah sebagai seorang yang bergelar ” hafidh ” atau ” hafidhah “, akan tetapi jika ditanya tentang hafalan Al- Qur’an, maka jawabannya adalah nihil.

Yang paling penting dalam hal ini bukanlah menghafal, karena banyak orang bisa menghafal Al Qur’an dalam waktu yang sangat singkat, akan tetapi yang paling penting adalah bagaimana kita menjaga hafalan tersebut agar tetap terus ada dalam dada kita. Di sinilah letak perbedaan antara orang yang benar-benar istiqamah dengan orang yang hanya rajin pada awalnya saja. Karena, untuk menjaga hafalan Al Qur’an diperlukan kemauan yang kuat dan istiqamah yang tinggi. Dia harus meluangkan waktunya setiap hari untuk mengulangi hafalannya. Banyak cara untuk menjaga hafalan Al Qur’an, masing-masing tentunya memilih yang terbaik untuknya. Diantara cara untuk menjaga hafalan Al Qur’an adalah sebagai berikut :

* Mengulangi hafalan menurut waktu sholat lima waktu. Seorang muslim tentunya tidak pernah meninggalkan sholat lima waktu, hal ini hendaknya dimanfaatkan untuk mengulangi hafalannya. Agar terasa lebih ringan, hendaknya setiap sholat dibagi menjadi dua bagian, sebelum sholat dan sesudahnya. Sebelum sholat umpamanya :i sebelum adzan, dan waktu antara adzan dan iqamah. Apabila dia termasuk orang yang rajin ke masjid, sebaiknya pergi ke masjid sebelum adzan agar waktu untuk mengulangi hafalannya lebih panjang. Kemudian setelah sholat, yaitu setelah membaca dzikir ba’da sholat atau dzikir pagi pada sholat shubuh dan setelah dzkir sore setelah sholat Ashar. Seandainya saja, ia mampu mengulangi hafalannya sebelum sholat sebanyak seperempat juz dan sesudah sholat seperempat juz juga, maka dalam satu hari dia bisa mengulangi hafalannya sebanyak dua juz setengah. Kalau bisa istiqamah seperti ini, maka dia bisa menghatamkan hafalannya setiap dua belas hari, tanpa menyita waktunya sama sekali. Kalau dia bisa menyempurnakan setengah juz setiap hari pada sholat malam atau sholat-sholat sunnah lainnya, berarti dia bisa menyelesaikan setiap harinya tiga juz, dan bisa menghatamkan Al Qur’an pada setiap sepuluh hari sekali. Banyak para ulama dahulu yang menghatamkan hafalannya setiap sepuluh hari sekali.
* Ada sebagian orang yang mengulangi hafalannya pada malam saja, yaitu ketika ia mengerjakan sholat tahajud. Biasanya dia menghabiskan sholat tahajudnya selama dua jam. Cuma kita tidak tahu, selama dua jam itu berapa juz yang ia dapatkan. Menurut ukuran umum, kalau hafalannya lancar, biasanya ia bisa menyelesaikan satu juz dalam waktu setengah jam. Berarti, selama dua jam dia bisa menyelesaikan dua sampai tiga juz dengan dikurangi waktu sujud dan ruku.
* Ada juga sebagian teman yang mengulangi hafalannya dengan cara masuk dalam halaqah para penghafal Al Qur’an. Kalau halaqah tersebut berkumpul setiap tiga hari sekali, dan setiap peserta wajib menyetor hafalannya kepada temannya lima juz berarti masing-masing dari peserta mampu menghatamkan Al Qur’an setiap lima belas hari sekali. Inipun hanya bisa terlaksana jika masig-masing dari peserta mengulangi hafalannya sendiri-sendiri dahulu.

( Bersambung pada masalah lain dalam seri ” Sukses Belajar ” volume : 3 )

( ) Hadist riwayat Abu Daud ( no : 1319 ), dishohihkan oleh Syekh Al Bani dalam Shohih Sunan Abu Daud , juz I, hal. 361

( ) Untuk mengetahui secara lebih lengkap tentang derajat hadits tersebut bisa dirujuk : Abu Umar Abdullah bin Muhammad Al Hamadi, Al Asinatu Al Musyri’atu fi At Tahdhir min As Solawat Al Mubtadi’ah, ( Kairo, Maktabah At Tabi’in, 2002 ) Cet Pertama, hal. 97 -120

( ) Ibid, hal.21-39

( ) Abu Abdur Rahman Al Baz Taufiq, Ashal Nidham Li Hifdhi Al Qur’an, ( Kairo, Maktabah Al Islamiyah, 2002 ) Cet. Ke-Tiga, Hal. 13

( ) Ali bin Umar Badhdah, Kaifa Tahfadu Al Qur’an, hal. 6

( ) Ibid. hal 12

( ) Abu Dzar Al Qalamuni, ‘Aunu Ar Rahman fi Hifdhi Al Qur’an, ( Kairo, Dar Ibnu Al Haitsam, 1998 ) Cet Pertama, hal.16

( ) Abu Abdur Rahman Al Baz Taufiq, Op. Cit, Hal. 15

( ) Imam Nawawi, Al Majmu’,( Beirut, Dar Al Fikri, 1996 ) Cet. Pertama, Juz : I, hal : 66

sumber : http://ahmadzain.wordpress.com/2007/04/25/sukses-belajar-2/

Manfaat Minyak Zaitun bagi Kesehatan dan Kecantikan

2011-03-27T12:40:00.001+07:00

Selesai senam tadi pagi, rasanya badan segar dan bugar sekali. Sampai di rumah, ku coba lulur mandi Zaitun yang sempat ku beli kemarin, dan hasilnya.. waaaah.. kulit jadi lembut, halus, dan harum sekali.. rileks rasanya. hmm.. kira-kira, apa lagi ya manfaat dari minyak zaitun itu? ayo kita lihat bersma. cekidot! ^^

***

Minyak zaitun dikenal sejak dulu sebagai salah satu bahan alami untuk menjaga kecantikan dan bermanfaat bagi kesehatan. Zaitun mengandung asam lemak bermanfaat dan antioksidan. Selain memantapkan rasa makanan, banyak manfaat yang terkandung dalam minyak asal Italia ini bagi kecantikan.

Manfaat minyak zaitun bagi kesehatan

1. Kandungan phenol di dalamnya merupakan antioksidan pencegah kanker
2. Kandungan omega-9 di dalamnya dapat menekan tingkat kolesterol jahat (Low Density Lipoprotein/LDL), dan menaikkan kadar kolesterol baik (High Density Lipoprotein/HDL).

Berdasarkan hasil penelitian disebutkan bahwa orang yang mengonsumsi minyak zaitun secara teratur dapat terhindar dari bahaya kanker. Minyak zaitun terbukti mengurangi kadar hasil metabolik sekunder yang menjadi salah satu faktor pemicu sel kanker. Dr Henrik E Poulsen dari Rumah Sakit Universitas Copenhagen Denmark, mengatakan sangat menganjurkan untuk mengganti lemak hewani yang terkandung dalam mentega dan daging dengan lemak nabati khususnya minyak zaitun. Minyak zaitun mengandung phenol yang dipercaya sebagai antioksidan pencegah kanker.
Buah zaitun mengandung air 80%, minyak 15%, protein 1%, karbohidrat, serat dan omega 9 yang berkaitan erat dengan kolesterol. Penelitian Harvard yang terbaru menyimpulkan omega 9 yang terdapat pada minyak zaitun mampu menekan tingkat low density lipoprotein (LDL) dan menaikkan kadar high density lipoprotein (HDL). Dimana LDL adalah kadar kolesterol jahat yang dapat tertimbun di dinding-dinding arteri. Dengan demikian minyak zaitun sangat dianjurkan untuk penderita kolesterol dan jantung.
Penelitian lain menunjukkan, serangan jantung di daerah Mediterania (yang mengkonsumsi minyak zaitun) hanya separuh dibanding di tempat lain. Berdasarkan Studi epidemiologis pada penduduk Mediterania yang banyak mengkonsumsi asam oleat dari minyak zaitun menyimpulkan efek positip oleat bagi kesehatan jantung.
Mengkonsumsi minyak zaitun secara teratur terbukti berfungsi melindungi sistem pencernaan, menurunkan/ mencegah tekanan darah tinggi, menurunkan kadar gula pada penderita diabetes, menghindari penimbunan kolesterol di pembuluh arteri, menjaga jantung dan pembuluh arteri tetap lentur serta mengobati penyakit sendi.

Manfaat minyak zaitun untuk kecantikan

1. Masker wajah
2. Perawatan rambut
3. Melembutkan kulit
4. Perawatan tangan dan kuku
5. Lulur

Vitamin E yang terkandung di dalamnya dapat menjaga elastisitas kulit. Kandungan minyak jenuh di dalamnya juga sangat bermanfaat untuk menghilangkan noda hitam pada kulit. Dengan rajin mengonsumsi minyak zaitun setiap hari, maka kulit akan terasa lebih kencang dan halus.

Minyak zaitun mengandung vitamin E dan vitamin K yang baik untuk kesehatan kulit, terbukti berkhasiat menjadikan kulit halus dan terlihat lebih muda. Bahkan kandungan minyak jenuh tunggal di dalamnya sangat bermanfaat untuk menghilangkan noda hitam pada kulit wajah.
Mencampurkan minyak zaitun kedalam makanan atau mengoleskannya langsung kekulit dapat menjaga kelembaban kulit. Dengan mengkonsumsi minyak zaitun maka kulit akan terasa lebih kencang, halus dan sehat. Konon para ratu dan putri zaman Yunani kuno menggunakan minyak zaitun untuk keperluan ritual kecantikan mereka.
Pemakaian produk-produk perawatan rambut dan kulit kepala yang mengandung minyak zaitun diyakini sebagai solusi yang tepat dan sehat. Produk kecantikan yang mengandung minyak zaitun diyakini dapat membantu mempertahankan kelembaban serta elastisitas kulit sekaligus memperlancar proses regenerasi kulit, sehingga kulit tidak mudah kering dan berkerut. Untuk wajah, minyak zaitun dapat dicampur dengan masker atau dioleskan langsung pada kulit wajah.
Minyak zaitun juga dapat digunakan sebagai campuran body lotion atau sabun mandi untuk menjaga kelembaban dan kelembutan kulit. Bahkan minyak zaitun juga berkhasiat untuk mempertahankan bentuk serta kekencangan payudara. Sedangkan untuk tangan dan kaki, minyak zaitun dapat juga digunakan untuk mengurangi penebalan kulit pada telapak kaki, menguatkan kuku serta mempertahankan kehalusan kulit.

***

Nahh.. buanyak juga ternyata manfaat dari tumbuhan yang satu ini. sungguh, jika kita mampu memanfaatkannya dengan baik, bukan hanya badan yang sehat, tapi juga cantik yang menawan. selamat mencoba.. ^.^

Sumber :
http://www.klipingku.com/2011/01/manfaat-minyak-zaitun-bagi-kesehatan-dan-kecantikan/
http://www.seruu.com/index.php/2010120131698/keluarga/kesehatan-a-kecantikan/manfaat-minyak-zaitun-untuk-kesehatan-dan-kecantikan-31698/menu-id-712.html

Sinusitis dan Polip

2011-03-26T20:27:00.002+07:00

Kasus alergi paling sering adalah:
Alergi debu, serbuk bunga-bungaan, bulu hewan, dan coklat! Percaya atau tidak… pada mereka yang alergi coklat, mengonsumsi coklat dapat menyebabkan tertutupnya tenggorokan. Jika hal ini terjadi, maka tenggorokan harus dilubangi agar udara dapat
masuk ke saluran pernapasan. Sedangkan debu, serbuk bunga-bungaan, dan bulu hewan, akan mengganggu sistem pernapasan Anda. Alergi hidung yang berkepanjangan akan menyebabkan infeksi bakteri. Hal ini -jika tidak ditangani- akan menjadi sinusitis, hingga akhirnya menciptakan polip(benjolan) pada hidung.

DEFINISI

Sinusitis adalah suatu peradangan pada sinus yang terjadi karena alergi atau infeksi virus, bakteri maupun jamur.

Sinusitis bisa terjadi pada salah satu dari keempat sinus yang ada (maksilaris, etmoidalis, frontalis atau sfenoidalis).

PENYEBAB

Sinusitis bisa bersifat akut (berlangsung selama 3 minggu atau kurang) maupun kronis (berlangsung selama 3-8 minggu tetapi dapat berlanjut sampai berbulan-bulan bahkan bertahun-tahun).

Penyebab Sinusitis Akut :

1. Infeksi virus.
Sinusitis akut bisa terjadi setelah suatu infeksi virus pada saluran pernafasan bagian atas (misalnya pilek).

2. Bakteri.
Di dalam tubuh manusia terdapat beberapa jenis bakteri yang dalam keadaan normal tidak menimbulkan penyakit (misalnya Streptococcus pneumoniae, Haemophilus influenzae).

Jika sistem pertahanan tubuh menurun atau drainase dari sinus tersumbat akibat pilek atau infeksi virus lainnya, maka bakteri yang sebelumnya tidak berbahaya akan berkembang biak dan menyusup ke dalam sinus, sehingga terjadi infeksi sinus akut.

3. Infeksi jamur.
Kadang infeksi jamur bisa menyebabkan sinusitis akut.
Aspergillus merupakan jamur yang bisa menyebabkan sinusitis pada penderita gangguan sistem kekebalan.
Pada orang-orang tertentu, sinusitis jamur merupakan sejenis reaksi alergi terhadap jamur.

4. Peradangan menahun pada saluran hidung.
Pada penderita rinitis alergika bisa terjadi sinusitis akut. Demikian pula halnya pada penderita rinitis vasomotor.
5. Penyakit tertentu.

Sinusitis akut lebih sering terjadi pada penderita gangguan sistem kekebalan dan penderita kelainan sekresi lendir (misalnya fibrosis kistik).

Penyebab sinusitis kronis:

1. Asma
2. Penyakit alergi (misalnya rinitis alergika)
3. Gangguan sistem kekebalan atau kelainan sekresi maupun pembuangan lendir.

GEJALA

Gejala khas dari kelainan pada sinus adalah sakit kepala yang dirasakan ketika penderita bangun pada pagi hari.

Sinusitis akut dan kronis memiliki gejala yang sama, yaitu nyeri tekan dan pembengkakan pada sinus yang terkena, tetapi ada gejala tertentu yang timbul berdasarkan sinus yang terkena:

1. Sinusitis maksilaris menyebabkan nyeri pipi tepat di bawah mata, sakit gigi dan sakit kepala.
2. Sinusitis frontalis menyebabkan sakit kepala di dahi.

3. Sinusitis etmoidalis menyebabkan nyeri di belakang dan diantara mata serta sakit kepala di dahi. Peradangan sinus etmoidalis juga bisa menyebabkan nyeri bila pinggiran hidung di tekan, berkurangnya indera penciuman dan hidung tersumbat.

4. Sinusitis sfenoidalis menyebabkan nyeri yang lokasinya tidak dapat dipastikan dan bisa dirasakan di puncak kepala bagian depan ataupun belakang, atau kadang menyebabkan sakit telinga dan sakit leher.

Gejala lainnya adalah:
- tidak enak badan
- demam
- letih, lesu
- batuk, yang mungkin semakin memburuk pada malam hari
- hidung meler atau hidung tersumbat.

Demam dan menggigil menunjukkan bahwa infeksi telah menyebar ke luar sinus.
Selaput lendir hidung tampak merah dan membengkak, dari hidung mungkin keluar nanah berwarna kuning atau hijau.

Sinusitis & Gangguan Sistem Kekebalan

Pada penderita diabetes yang tidak terkontrol atau penderita gangguan sistem kekebalan, jamur bisa menyebabkan sinusitis yang berat dan bahkan berakibat fatal.

Mukormikosis (fikomikosis) adalah suatu infeksi jamur yang bisa terjadi pada penderita diabetes yang tidak terkontrol. Pada rongga hidung terdapat jaringan mati yang berwarna hitam dan menyumbat aliran darah ke otak sehingga terjadi gejala-gejala neurologis (misalnya sakit kepala dan kebutaan).

Diagnosis ditegakkan berdasarkan hasil pemeriksaan mikroskopik terhadap jaringan yang mati tersebut.

Pengobatannya meliputi pengendalian diabetes dan pemberian obat anti-jamur amfoterisin B secara intravena (melalui pembuluh darah).

Aspergillosis dan kandidiasis merupakan infeksi jamur pada sinus yang bisa berakibat fatal pada penderita gangguan sistem kekebalan akibat terapi anti-kanker atau penyakit (misalnya leukemia, limfoma, mieloma multipel atau AIDS). Pada aspergillosis, di dalam hidung dan sinus terbentuk polip.

Diagnosis ditegakkan berdasarkan hasil pemeriksaan terhadap polip. Pengobatannya berupa pembedahan sinus dan pemberian amfoterisin B intravena.

DIAGNOSA

Diganosis ditegakkan berdasarkan gejala-gejala, foto rontgen sinus dan hasil pemeriksaan fisik.
Untuk menentukan luas dan beratnya sinusitis, bisa dilakukan pemeriksaan CT scan.
Pada sinusitis maksilaris, dilakukan pemeriksaan rontgen gigi untuk mengetahui adanya abses gigi.

PENGOBATAN

Sinusitis Akut
Untuk sinusitis akut biasanya diberikan:
1. Dekongestan untuk mengurangi penyumbatan
2. Antibiotik untuk mengendalikan infeksi bakteri
3. Obat pereda nyeri untuk mengurangi rasa nyeri.

Dekongestan dalam bentuk tetes hidung atau obat semprot hidung hanya boleh dipakai selama waktu yang terbatas (karena pemakaian jangka panjang bisa menyebabkan penyumbatan dan pembengkakan pada saluran hidung). Untuk mengurangi penyumbatan, pembengkakan dan peradangan bisa diberikan obat semprot hidung yang mengandung steroid.

Sinusitis Kronis
Diberikan antibiotik dan dekongestan. Untuk mengurangi peradangan
biasanya diberikan obat semprot hidung yang mengandung steroid. Jika penyakitnya berat, bisa diberikan steroid per-oral (melalui mulut).

Hal-hal berikut bisa dilakukan untuk mengurangi rasa tidak nyaman :

- Menghirup uap dari sebuah vaporizer atau semangkuk air panas
- Obat semprot hidung yang mengandung larutan garam
- Kompres hangat di daerah sinus yang terkena.

Jika tidak dapat diatasi dengan pengobatan tersebut, maka satu-satunya jalan untuk mengobati sinusitis kronis adalah pembedahan. Pada anak-anak, keadaannya seringkali membaik setelah dilakukan pengangkatan adenoid yang menyumbat saluran sinus ke hidung.

Pada penderita dewasa yang juga memiliki penyakit alergi kadang ditemukan polip pada hidungnya. Polip sebaiknya diangkat sehingga saluran udara terbuka dan gejala sinus berkurang. Teknik pembedahan yang sekarang ini banyak dilakukan adalah pembedahan sinus endoskopik fungsional.

Informasi dikumpulkan dari berbagai sumber dan tidak dimaksudkan sebagai pengganti nasihat, saran, konsultasi ataupun kunjungan kepada dokter anda.
Bila anda memiliki masalah kesehatan, hubungilah dokter anda.

Tip2s Menghindari Alergi:

1. Beli pemanas (alat untuk menghilangkan kelembaban) karena debu,jamur, dan tungau senang bersarang di tempat-tempat yang lembab.
2. Pilihlah kain/pakaian bersih, termasuk juga penggunaan sprei bersih. Karena jauh lebih murah daripada membeli alat penyaring udara.
3. Temui ahlinya. Jika Anda mulai merasakan gejala-gejala alergi, khususnya alergi musiman, jangan malas untuk menemui dokter. Alergi yang muncul musiman memerlukan perawatan yang berbeda-beda.
4. Alergi berkaitan dengan daya tahan tubuh. Jadi bangun daya tahan tubuh Anda dengan berolahraga secara rutin.
5. Mulai saat ini, cobalah untuk menjalankan pola makan yang sehat. Sebisa mungkin hindari makanan yang mengandung pengawet.
6. Tingkatkan konsumsi vitamin C dan kalsium.
7. Langkah terakhir yang terbukti sangat ampuh, menjauhlah dari hal-hal yang bisa membuat Anda alergi! Apa pun itu.

Origami Kasih Sayang -1-

2011-03-20T13:41:00.000+07:00

Ku hirup dengan perlahan hembusan angin yang begitu menyejukkan. Ku buka mataku, hamparan perkebunan teh yang membentang, memenuhi seluruh sudut pandangku. Hmm.. akankah ku rasakan ini lagi? Kapan kah itu? Tanya yang terkadang sulit ku jawab dengan apa yang sedang ku jalani saat ini. Entahlah.. mungkin besok, mungkin nanti, yang terpenting saat ini ku masih bisa tersenyum, merasakan kedamaian, merasakan betapa Tuhan masih sangat menyayangiku. Sungguh sangat menyayangiku.
“Ini.. minumlah.. “
Suara itu mengagetkanku. Dia, datang dengan segelas teh manis hangat, kini duduk cukup jauh disampingku, mesti suara kami masih bisa saling terdengar satu sama lain. Teh manis hangat, minuman kegemaranku, apalagi disaat suasana cukup dingin dan berkabut, sungguh semakin membuat nyaman menikmati indahnya alam yang Tuhan ciptakan.
“Neng..”
“Ya..?”
Ku menoleh tak mengerti, sembari tersenyum..
“Neng seneng a ajak kesini?”
Hmm.. Ku balas dengan senyuman lebar dan mengangguk.
Ku kembali memandang alam sekitar. Saat ini, tidak ada lagi yang aku fikirkan selain merasakan betapa aku jarang untuk bersyukur, bersyukur atas diri ini yang masih bisa bernafas dengan baik, tanpa kekurangan oksigen sedikitpun, bersyukur merasakan kebahagiaan yang tiada terkira dengan hadirnya orang-orang di sekelilingku, yang selalu memberiku semangat, menjagaku, mengingatkanku, ooh, ku teringat keluargaku dan dia, yang kini duduk disampingku. Ku melihat senyumnya, balasan dari senyumanku. Itu sungguh sudah cukup untukku, untukku saat ini yang sudah tak berani bermimpi dan berharap apapun lagi untuk hidupku, selain mampu bersyukur dengan segala yang telah Tuhan tentukan untukku.
“Neng..”
“hmm..” ku kembali menoleh dan tersenyum. Dan ternyata, apa yang dia sodorkan untukku?
“Bersediakah neng menjadi istri aa?”
Ku tersentak, sebuah kotak putih, berisi cincin sederhana bermotif kupu-kupu yang begitu indah. Sangat terlihat indah dengan senyuman yang ia berikan dan keyakian kata-kata yang ia ungkapkan. Sungguh aku tertegun, tak mampu berkata apapun. Setelah semua yang sudah ia ketahui. Setelah semua tangisan yang sudah sering dia lihat. Setelah banyak keluhan yang sering ku ucapkan. Setelah setiap kelelahan yang tidak mampu ku obati sendiri dan ia selalu besedia membantuku. Semua itu, setelah semua itu. Sungguh ku tak menyangka ia masih berani dan mau untuk mungungkapkan ini semua. Mesti ku tahu, aku pun sangat menyayanginya, tapi tidak, tidak pernah bermimpi hingga seperti ini. Karena ku tahu dia lebih berhak dengan kebahagiaannya yang lain. Dengan kebahagiaan yang lebih utuh, lebih sempurna. Buakan denganku, bukan.
Ku terdiam cukup lama dan tetes airmataku tak mampu untuk ku bending lagi. Tanpa ku sadari, ku terbangun dari lamunankusaat ia memanggilku.
“Neng? Aa salah salah bicara ya? Aa nggak sepantasnya bilang ini ya ma neeng? Maaf..”
Ku tertegun dan terkaget mengatakan, hingga terucap “nggak..! ngga ada yang salah dari aa, neng yang semestinya memohon maaf ke aa, semua ngga kan jadi kayak gini kalau neng ngga kenal dan muali deket deket ma aa, maaf..”
Ku tertunduk dan sungguh bingung dengan apa yang tiba-tiba terjadi saat ini. Apa yang semestinya terucap, apa yang semestinya berlaku. Di balik rasa sayangku padanya, rasa yang teramat sayang hingga ku sendiri tidak menginginkan ia berada terus bersamaku, melihat aku yang semakin tidak mampu berbaut apapun, melihat aku yang terus berjuang dengan semua ini. Tapi, mungkinkah dia mengerti? Hm..
“A,, yakin? Setelah semua yang sudah a ketahui.. dengan semua yang sudah a hadapi..?”
Aku tertunduk, sungguh tidak berani menatap wajahnya. Ku tertunduk dan air mata terus menetes, karena aku bingung dan juga terharu..
“Tidak pernah a seyakin dan semantap ini, neng. Semua sudah coba a pertimbangkan dengan matang. Neng tahu sendiri berapa lama a menjaga ini semua?”
Kata-kata itu, sungguh semakin menyayat hatiku, semakin membuat aku bergelut dengan hati nuraniku. Benarkah aku harus menerimanya? Tidakkah aku begitu egois jika benar-benar menerimanya? Tidakkah begitu kejam jika aku menerimanya? Sungguh, ku bingung dengan semua ini..
“Tapi a, a lebih berhak berbagia dengan seseorang yang bisa menjaga a dengan sempurna. Bisa berbagia dengn keluarga yang utuh, mendengar suara anak kecil kelak, yang belari kesana kemari. Bermain degan riang. Bersama-sama berjuang demi keluarga. Semua itu, a berhak mendapatkan semua itu..dan..”
Seketika dia memotong..
“Adilkah a pada diri a sendiri, jika a menjalani hidup dengan seseorang yang bisa memberikan semua itu, tapi a tidak mencintainya? Tidak menyayanginya? Itukah rasa bahagia yang sesungguhnya? Sungguh bukan, bukan itu yang a cari,, bukan.. setiap manusia memiliki jodohnya tersendiri, Allah telah memilihkannya untuk setiap hamba-Nya. Niat menikah, tidak sebatas dan sesempit itu neng. Kebahagiaan jiwa tidak bisa terbayar dengan apapun tanpa keikhlasan dan kebesaran hati.”
Ku terdiam, sungguh aku semakin bingung harus berkata apa. Semua hal ini terasa begitu sesak di dadaku dan terasa menyudutkanku pada pilihan yang membingungkan. Hatiku berkata ku memang mencintainya, tapi terasa sangat sulit untukku menerima semua itu. Jika memang harus tetap menerimanya… apa yang terjadi padaku.. mengapa lidahku tiba-tiba kelu untuk berucap, Ya Rabb, pilihkan yang terbaik untukku. Ku masih terdiam.. hingga..
“Neng, haruskah a menghancurkan niat suci yang terpatri. Salahkah a mencintai seseorang yang hanya dengan senyumannya a bisa merasakan kebahagiaan itu. Yang hanya dengan celotehannya bisa membuat a merasakan kenyamanan? Salahkah a mencintai seseorang yang bisa selalu memberikan ketenangan untuk setiap kegundahan hati? Salahkah a mencintai seseorang yang begitu mencintai Tuhannya hingga ia selalu berusaha bersyukur untuk setiap kelelahan yang ia rasakan? Salahkah a mencintai seseorang yang selalu membuat a merasa beruntung karenanya? Salahkah akan semua itu? Salahkah a mencintainya katena hati ini yang memilih? Salahkah a mencintainya kerena kecantikan akhlaknya yang bergitu mempesona? Kebaikan hatinya yang selalu membuat hati ini iri untuk selalu mengenalinya lebih dalam dan membahagiakannya? Salahkah untuk semua itu? Salah kah?”
Ku menghela nafas panjang, dan tangisanku semakin terisak. Sungguh aku bingung dengan keadaan ini.
“Neng ngga yakin ma aa? Benar?”
Suaranya yang semakin merendah, serak dan aku tahu dia sedikit kecewa dengan lamanya aku menjawab, sikapku yang mengutarakan seakan-akan begitu aku ragu padanya.
“A, sunguuh neng menyayangi a dengan segala hal yang ada pada diri a. tidak pernah neng merasakan ini. Ini kala pertama niat suci itu muncul dan a orang pertama yang terpatri dalam hati ini untuk menjalani itu, hingga Tuhan mentakdirkan neng untuk merasakan semua ini. Sungguh neng sangat sedih dengan semua ini. Mengapa neng harus mencintai a dengan semua yang telah terjadi? Mengapa a yang terlalu baik harus bertemu dengan neng yang hanya mampu memberikan kesedihan dengan semua ini. A yang terlalu baik untuk neng.. sungguh terlalu baik. A yang begitu baik tidak sebanding dengan neng dan segala yang sedang neng alami saat ini. A berhak untuk lebih bahagia.. berhak lebih bahagia dari semua ini. Mesti dalam hati neng yanga paling dalam, sempat ada sedikit harapan, neng bisa menjalani hudup dengan a, selamanya, selamanya yang neng bisa. Neng inginkan semua itu.. sungguh neng sangat memimpikan hal itu. Dalam kesabaran.. tangisan.. doa.. senyuman.. kerinduan.. semua itu neng jaga dengan sebaik mungkin.. hingga saat ini.. tapi, ada sisi lain di hati neng yang tidak berkata iya dengan semua itu. Neng yang mencintai a, menyayangi a, karena begitu sayangnya, neng tidak mungkin menerima a untuk menjadi suami neng. Sungguh, neng merasa, teramat kejam neng untuk semua itu, neng sedih.. bingung.,. dan entah apa yang mesti neng lakukan..”
Ku berkata dengan terisak.. sungguh termat berat ku katakan semua itu.. ingin rasanya saat itu ku memeluk seseorang, untuk sekedar menjadi sandaranku dan mengusap kepalaku. Sungguh ku merindukan itu..
“Neng salah.. sungguh salah.. apa a salah juga ingin terus berusaha membuat satu hati terus tersenyum dan berbahagia dengan apa yang bisa a lakukan? Salah kah?”
Tanganku mengepal dengan sagat keras, sakit dikepalaku tiba-tiba menjadi. Ya Tuhan.. haruskah saat ini semua itu ku rasakan. Kepalaku serasa degitu diperas, sungguh sangat sakit hingga bagian perutku pun ikut berkontraksi. Pusing.. linglung.. kata-katanya yang terus menggumam tak jelas aku dengarkan lagi.. pemandangan kebun teh serasa menjadi buram. Badanku mulai lemas.. dan kepalan tanganku yang menahan sakit mulai semakin kencang dan… meneteslah darah dari hidungku.. aku lemas.. dan.. gelap.
***
Aku tidak tahu apa yang telah terjadi setelah itu. Disaat ku terbangun, ku sudah berada disuatu ruangan putih.. lampu yang terang menyapa mataku dan menjelaskan betapa ku begitu lemas dan tak tahu berada dimana. Suara ibu, ku tahu itu suara ibu, dia mengusap kepala dan mengucapkan puji syukur karena aku telah terbngun.
“Teteh dimana, bu?”
“Di rumah sakit, sayang.. tadi teteh pingsan. A Bima langsung bawa teteh ke rumah sakit dengan ambulance. Apa yang kerasa sekarang? Masih pusing?”
Ibu berusaha tersenyum dan matanya yang begitu merah, seperti yang sudah menangis.. hmm ku berusaha membalas senyumannya mesti hatiku sakit melihat ibu nampak seperti itu..
Ku melihat ke sekeliling, tak ada siapapun, namun barang begitu banyak. Tas yang berisi baju dan makanan-makanan yang terletak di atas meja. Dan ku menemukan tas dia, dia masih ada disini, tapi dimana dia?
“oh ia, a Bima lagi shalat ashar dulu, entar juga kesini..” ibu berkata tiba-tiba, mungkin melihat ku menatap kea rah tas aa.
Tangan kananku yang bertemu dengan jarum, sungguh terasa pegal dan tidak mampu ku gerakkan sesukaku. Badanku terasa remuk, pegal luar biasa yang kurasa, dan mataku.. perih.. perih karena mungkin baru berhenti dari deraian air mataku sebelumnya.
Bayangan dari jendela menjawab rasa rinduku, akhirnya dia datang. Membuka pintu dan langsung menatapku. Dia menatapku sejenak. Aku tertunduk, sungguh merasa bersalah dan malu. Entah mengapa, apa yang sebenarnya aku rasakan sat ini, ku tak mengerti. Ia masuk dan menyapa ibu. Membawakan sebuah minuman segar untuk ibu dan mebawakan kue blackforest kesukaanku. Memberikannya pada ibu dan ibu menyodorkannya padaku.
“Mau sayang?”
“Nanti saja..” ku tersenyum dan memberanikan diri untuk menatap aa.
Dia melihatku dan tiba-tiba tersenyum. Sangat manis. Ku rasakan ketenangan itu, ketenangan yang tiba2 muncul dan menghilangkan keresahanku akan dirinya.
“Dah bangun dari tadi bu?”
“Oh.. belum lama ko.. 10 menit sebelum a bima datang nampaknya.”
“Oo.. gimana sekarang? Apa yang kerasa?”
Dia bertanya padaku sembari tersenyum, ku tak mampu banyak berkata, hanya tersenyum.. dan tersenyum,.. menyimpan kesedihan yang masih ku rasa sebenarnya. Kegalauan yang hadir dalam hatiku.,. ku belum menjawab tawarannya untuk menikah.. hm..
“Ibu mau shalat ashar dulu atuh y? Nitip dulu y a sebentar.”
“oh iya bu..”
Ia menggangguk dengan sopan dan melihat ibu menghilang di balik pintu, kulihat perubahan wajahnya.
“Makan y kue’y?”
Dia memotong sedikit kue itu dan menyuapkannya untukku.
“ayo…” dia menyodorkan sesendok potongan kue kecil ke mulutlku..
Ku membuka mulutku perlahan dan memakannya..
“Neng.. maafin a y..”
Sembari terus menyuapi ku.. dia berkata..
“Maafin a yang mungkin mengejutkan neng dan lancang meminta neng untuk menerima tawaran a untuk menikahi neng. Mungkin a mang ngga selayaknya seperti itu. Mungkin a mang ngga pantas untuk seorang neng yang ….”
Ku lamgsung berkata, “cukup..”
Hatiku kalut., sungguh kalut. Kenapa tiba2 ku merasakan kesedihan yang teramat dalam. Tidak mampu ku tahan lagi. Sangat sedih dan teriris rasanya dia mengatakan itu semua. Semudah itukah ia merubah fikirannya? Semudah itu kah ia menyerah dan tidak mau terus memperjuangkannya? Semudah itukah? Semuadah itukah?
Aku tak mampu berkata, ku menangis kembali. Dan itu, hanya itu yang bisa aku lakukan.
“A, pergilah.. jangan menginap untuk malam ini. Tapi tinggal cincin itu disini.. besok pagi, datanglah kembali.. dan insyaAllah, besok akan neng utarakan jawaban neng apa. Terimakasih untuk semua ini. Terimasih..”
Dadaku terasa sesak, menahan rasa yang ingin sekali ku utarakan. Sungguh aku ingin menangis sejadi-jadinya saat ini. Di hadapannya dan mengatakan, ku sangat mencintaimu, lebih dari apa yang ia fikirkan. dan keinginan bersama, tidak pernah hilang dalam benakku. Selamanya, tapi, mengapa ia semudah itu mengatakan untuk menyerah..? pergilah sejenak. Biarkan aku sendiri..
Dia pun pergi, pamitan setelah ibu datang kembali, dan cincin itu, akan menjawab semuanya, esok hari.. esok hari..

Bersambung>>>>>>>>>>> ^.^v

Edumedia, GS11
Sabtu, 05 maret 2011
00.09 WIB

Sobat, penasaran ngga? Hhe ini hanya cerita fiksi belaka. Maaf kalo ada kesamaan cerita atau nama, ^-^v
Makasih dah mau baca, mohon untuk di koreksi y.. apa aja yang mesti di kurangi atau di tambah, lagi belajar nulis.. semoga ada hikmah dan manfaatnya, amiin.. ditunggu ya.. ^_^

Episode Indah

2010-09-29T17:14:00.000+07:00

4wi Mha Tau yg trbaik untk hamba'Nya, mesti kita merasa hal it terasa sangat menyakitkn dan trkadang membwt qt merasa 4wi tdk adil pd qt. Pdhal, stiap apapun it, pasti menympan hkmah yg slalu memberikn kebaikan untk qt.

Smgtnya qt, disaat 4wi memberi nikmat sehat & kesmptan untk qt dlm mengoptimalkn ikhtiar dijalan'Nya. Mgkin, tanpa qt sadari, qt msh slalu mengeluh dlm melewati'y, merasa paling "mampu" melakukan sgala'y, lalai dlm menymprnakan ibadah pd'Nya, hgga akhr'y, 4wi mencbut nikmat it, brulah qt merasakan penyesalan yg mendalam, btapa qt lupa untk slalu brsyukur pd'Nya.

Penyesalan memang datang diakhir, disaat smw tlah trjd dan 4wi menegur qt untk lbh mendekat pd'Nya. 4wi membuka mata, trnyata memang inilah yg qt btuhkan. Qt mulai menyadarinya, mesti org lain brfikir, kita tlah melakukan ssuatu yg sgt disayangkn, tp 4wi lbh tw apa yg qt btuhkan, sswtu yg membwt hdp qt lbh brarti dan lbh brmakna.

Disaat tawakal mulai brperan, kmbali jiwa dan raga mencoba mengoptimalkn apa yg tlh ada. Smw sdah 4wi atur, smw ada jalan'y, smw da tmpt'y, smw ada waktu'y. Qt hnya mampu untk trz brikhtiar, untk trz memompa smgt, untk trz yakin pd'Nya, untk trz brdo'a dan brharap hanya pd'Nya. Brharap slalu dibimbing oleh'Nya serta tak luput memohon ikatkn hati trpaut slalu pd'Nya, stiap prjalanan masa yg trlewati.

"Alhamd4wi.. Smw yg Kau gariskan saat ni, smg tak kan prnh mengurangi smgt untk brjuang dijalan-Mu, amin Ya Rab.. Kuatkanlah.. Mudahkanlah.. 4wihuakbar! ^_^"

Nafsu Syetan vs Keimanan, mana yang kau unggulkan?

2010-03-17T10:47:00.001+07:00

Bismillah...
Disaat seorang suami begitu terpojokkan,
Disaat tak ada seseorang pun yang percaya pada dirinya,
Diasaat sebuah kebenaran tak mampu nampak oleh mata telanjang,
Siapakah yang selayaknya berada disampingnya untuk selalu mendukungnya?
Sipakah selayaknya yang berada di sampingnya untuk memberikan kepercayaan sepenuhnya?
Ialah, istri tercinta..
Yang selama ini menemani, yang selama ini manjadi seseorang yang begitu dekat dengannya,
Yang sepatutnya tak ada hal yang disembunyikan dari keduanya,
Yang sepatutnya selalu menjadi tempat berbagi dikala suka dan duka,
Yang sepatutnya menjadi tempat bersandar setelah Allah, Rab semesta alam,

Teringat akan kisah sang Baginda Rasul SAW,
Yang disaat wahyu pertama menghampirinya,
Dalam keraguan dan kebimbangan hati,
Dalam kegoncangan jiwa, dalam kedinginan raga,
Ialah Khadijah, istri yang shalihah,
Yang menenangkannya dan tak henti memberikan semangat bahwa Rasul ialah pilihan Allah,
Ialah seorang yang beruntung dan menjadi seseorang yang begitu mulia disisi Tuhannya,

Teringat seorang sahabat perempuan Rasul, dimana saat anak kesayangan meninggal dunia,
Dan suami pulang, ia menyambut suaminya dengan senyuman tulus,
Menemani sang suami dan melayaninya hingga lupa akan semua kelelahannya,
Diasaat semua tenang, sang istri mulai bercerita akan kepergiann anaknya,
Saling merelakan dan meyakinkan bahwa itulah skenario Allah yang harus dilewatinya,

Hm… dan tak lama, beberapa waktu yang lalu ku melihat,
Sebuah karya cipta manusia yang sarat dengan hikmah,
Berisikan tentang…
Kisah seorang suami yang terkena fitnah yang teramat keji dan menghancurkan kehormatannya,
Tak ada yang percaya dan mampu memberinya semangat untuk terus berjuang,
Selain, sang istri yang rela mendukungnya dan berani berjuang bersama suaminya hingga meja pengadilan, mencari barang bukti dengan begitu payahnya,
Hingga berhasil menguakkan kebenaran dengn mulutnya sendiri, dengan tangannya sendiri,
Walau diawali dengan rasa cemburu yang begitu menggebu,
Namun dengan keimanan, ia mampu menguasai nafsunya dan memperjuangkan kebenaran suaminya…

Sungguh, hidup ini penuh dengan kerahasiaan,
Penuh dengan hal yang tak terduga,
Kita tak perrnah tahu apa yang akan terjadi dengan diri kita,
Besok, satu bulan kemudian, satu tahun kemudian, puluhan tahun mendatang mungkin,
Entahlah, apa kita masih diberi kesempatan oleh-Nya untuk terus berjuang dalam menyempurnakan ibadah?
Membayangkan jika kita berada dalam posisi mereka,
Mungkinkah kita mendahulukan nafsu atau kebenaran?
Mungkinkah kita mampu menerima dengan keikhlasan segala yang Allah tuliskan untuk kita?
Akankah wanita-wanita muslimah mampu menjadi seorang wanita terhormat yang menjaga kepercayaan dan kehormatan suaminya?
Akankah wanita-wanita muslimah mampu menjadi istri yang begitu taat dalam kebaikaan pada suaminya?
Akankah pria-pria muslim mampu menjadi seorang imam yang menjaga kehormatan istrinya dan menjaga kepercayaan istrinya?
Akankah pria-pria muslim mampu menjadi pemimpin keluaraga yang mengajak segenap anggota keluarga untuk bersama-sama membangaun sebuah rumah indah di syurga?
Sungguh, tiada tempat berlindung selain hanya pada-Nya..

Jika mentafakuri segala kehidupan yang kita jalani saat ini,
Tak ada yang tak mungkin ketika Allah menggariskan semua hal itu harus terjadi,
Oleh karenanya sahabat, bersiaplah untuk segala hal di esok hari,
Kuatkan keyakinana kita pada Allah,
Sungguh Allah Yang Maha Memberi Pertolonbgan dan Maha Memberi Kekuatan,
Kembalilah hanya pada-Nya,
Kita tak mampu melakukan apapun tanpa-Nya…tak mampu…sedikitpun tak mampu,

Semoga kita terhindar dari kesombongan hidup dan kehinaan hidup,
Betapa takaburnya seorang hamba disaat ia merasa mampu menyelesaikan suatu masalah dengan kemampuannya sendiri,
Ia lupa akan Maha Pemberi Solusi yang barang tentu tak akan terjadi tanpa Ia yang menghendaki,
Betapa takaburnya seorang hamba, yang menangis putus asa menghadapi hidupnya,
Merasa tak ada tempat berpijak lagi, merasa begitu lemah dan tak mampu melakukan apapun, Merasa dunia ini akan runtuh menimpanya dan tak ingat akan apapun selain kelemahan dirinya, Padahal selalu ada Allah Yang Maha Berkuasa atas segala hal yang ada di dunia ini,
Teruslah dekali Allah, sahabat…
Maka kau akan rasakan niknat hidup dalam kasih sayang-Nya,
Kau akan sadari betapa ia tak pernah melupakan kita, walau sedetik saja,
Tak pernah… walau hanya memberikan karunia pada kita untuk merasakan nikmatnya mampu mengedipkan mata…
Semoga Allah merahmati kita semua.. amin..

Selamat berjuang dan berpetualang sahabat… ganbatte! ^^
Wallahu’alam…

[Cerpen] Gerogi, Rasa dalam Dunia Baru

2010-01-30T13:55:00.000+07:00

Hmm... memang selalu menghembuskan nafas panjang disaat memulai sesuatu yang baru..
Bismillah.. semoga dimudahkan, amin..., inilah doa pertama yang terbesit saat Anna mencoba berjalan mendekati pintu mesjid.
Hari pertama di PANAH (Pendidikan Anak Al Amanah), bertemu adik-adik kecil dan pengajar-pengajar luar biasa, sangat luar biasa untuk seorang Anna! Kurang lebih dua jam dilewati Anna disana, berinteraksi dengan anak-anak kecil, melihat teman sebaya mengajarkan dengan penuh kasih sayang, semua teramat membuatnya nyaman, sangat nyaman! Anna seakan-akan lupa dengan kepenatan UAS yang sedang ia lalui di perkuliahan minggu ini.
Namun, sepulang dari sana, tiba-tiba ia merasakan ketidakpercayaan dalam dirinya. Sudah sangat lama ia tidak berinteraksi dengan anak-anak kecil, ia tak mengerti banyak tentang dunia mereka yang sebenarnya, tapi tanpa fikir panjang ia berani mendaftarkan diri menjadi pengajar disana, dasar! Dan anehnya, Anna diterima! he.. walau dengan perasaan gugup yang tidak dapat disembunyikannya saat wawancara, Anna mampu melewati itu semua.
Tapi tidak apa lah, sudah terlewati semua, he… pikirnya.
Dalam keheningan malam Anna mencoba mengevaluasi, memulai dengan menganalisis kepribadiannya, suaranya yang kecil, dirinya yang cenderung lebih banyak diam, tenang, tidak banyak neko-neko, apalagi bergerak bersama anak-anak kecil. Ehm.. sungguh ia takut tidak bisa melakukan semua itu.
Tapi harus bisa! Pasti bisa! Bantu hamba Ya Rab… bersitnya dalam doa.
Mulai dari introfeksi niat, ada pergulatan dalam batinnya,
ayo niat awal apa..??? coba refrest lagi.. ayo diluruskan! Hanya untuk Allah. Niatkan untuk melahirkan generasi yang membela Islam, generasi yang terhindar dari panasnya api neraka, generasi yang mencintai Allah lebih dari segalanya, generasi yang cinta umi dan abinya, generasi yang bisa berempati, generasi yang bisa bertanggungjawab, ayo Anna! Luruskan kembali niat itu.. luruskan!!! Ehm.. ya, pasti bisa ko, semua perlu proses.. setiap kau mulai melangkah kesana, awali dengan basmallah, dan ingat segala azam yang terlahir dalam tekad yang kuat, harus bisa!
Anna menyemangati dirinya sendiri.
Suara, ya.. suara Anna memang terlalu pelan untuk adik-adiknya itu, Anna harus menaikkan volumenya, belajar teriak-teriak saat magang, tapi dengan kasih sayang tentunya. Sedikit tegas tidak apa-apa sepertinya, memang diperlukan terkadang. Ehm.. menjadi sesosok anak kecil saat bersama mereka diperlukan pula sepertinya. he.. eh,tiba-tiba Anna jadi inget yang tadi meluk dia waktu pertama magang.. siapa ya?? Lupa.. ^^.v bidadari kecil yang lucu,
Aku sayang kamu! Teriak Anna dalam hati.
Selain suara apa lagi y??
Ehm.. interaksi dengan ikhwan, hijab itu penting, tapi mari mulai belajar menempatkan diri dalam komunitas yang baru, dengan ikhwan-ikhwan yang memang memilki prinsip yang berbeda dengan ikhwan kebanyakan di kampus. He..
Cukup membingungkan bagi sebagian orang yang mungkin kurang mengerti dengan keadaan ikhwan aktivis dakwah saat ini. Anna harus bisa lebih berbaur! Jangan malu-malu! Apalagi malu-maluin! He.. berani mengawali perbicaraan.. bercanda.. memberi argumen. Jangan terlalu malu-malu,
jadi diri sendiri aja, ya.. dewasa tapi manja, he.. semangat Anna! Pasti bisa!
Apa lagi..? apa lagi..? perlu banyak diskusi dengan yang lain sepertinya. Melihat bagaimana teman-temannya mengajar, sistematika yang biasa digunakan.. pada saat membaca doa pertama seperti apa. Saat mau pulang juga, belum jelas Anna menguasai semua itu.
Harus di catat! Harus! Jangan malu bertanya, berani! Ayo berani! Biasanya juga biasa ja.. kenapa tiba-tiba jadi pemalu gini? He.. ketemu banyak hal baru, dunia baru, serasa jadi orang baru.. semangat! Harus bisa bermanfaat disana! Harus jadi orang yang berpengaruh! Ahli disana! Harus.. harus optimal! harus! Semangat! Anna bergumam dalam hatinya.
“Ya Rab, bimbing hamba dalam segala hal baru yang akan segera hamba lalui ini, Kau yang menuntun, semoga Kau memudahkan segala urusan didalamnya. Luruskan selalu niat hamba. Luruskan selalu, bantu hamba Ya Rab.. Semua akan baik-baik saja, hamba yakin, selama hamba yakin Kau selalu disisi, hamba akan selalu merasa nyaman. Jangan pernah tinggalkan hamba Ya Rab.. buatlah hamba merasakan kenikmatan dekat dengan-Mu. Hamba sayang padaMu Ya Rab.. Luruskan niat dan selalu bersandar pada-Mu.. semangat! BISMILLAH...”
Doa terakhir yang Anna panjatkan.. lelah juga hari-hari yang ia lalui minggu ini. Kembali berdoa dan menutupkan mata.. Selamat malam dunia…

Mata Hati Yang Telah Banyak Mati

2010-01-25T00:12:00.001+07:00

Suatu malam ku melihat di salah satu channel televisi, ditayangkan sebuah tayangan yang cukup menarik, beribu manusia berlomba-lomba menunjukkan bakat dan talentanya untuk bisa menghibur berjuta manusia lain yang menonton mereka. Diakhir penampilan, ada seorang kontestan yang cukup unik terutama bagi juri yang menilai saat itu. Seorang pria separuh baya, ia mengaku berasal dari sebuah desa yang cukup terpencil di negara bagian Amerika Selatan. Pekerjaan sehari-harinya adalah menangkap ayam, satu hari bisa sampai 16.000 ekor ayam ungkapnya, ehm..seperti lelucon kedengarannya, namun bagaimanapun ia berhasil membuat penonton dan juri tidak tahan menahan tawa. Dengan polos ia bercerita bahwa ia sering berdiam diri di teras halaman rumahnya, dari sana ia mampu mendapatkan berbagai inspirasi sambil menendangkan berbagai lagu favoritnya bersama gitar kesayangan yang saat ini ia bawa pula di atas panggung, tidak jarang ia pun suka menghitung bintang disana, he.. jadi ingat film india Kuch-Kuch Hota Hai itu, percayakah kau pada doa yang kau panjatkan saat bintang jatuh? He.. maaf, intermeso!

Nyambung lagi yu…di awal penampilan pria itu, para juri sudah meragukan penampilannya, bertanya-tanya tentang pekerjaan, kegiatan sehari-hari, daerah asal, dan lain sebagainya. Juri sungguh menganggap remeh padanya. Tapi tahukah engkau saat ia mulai memetik gitarnya, suasana mulai hening, semua penonton menyaksikan dengan takzim. Dan disaat ia mulai menyanyi, luar biasa! Suaranya yang lembut, serak-serak basah, terdengar begitu tulus. Sangat tulus. Lagu dengan judul Tomorrow Never Comes, berhasil mencuri hati setiap manusia yang mendengarnya saat itu, jika engkau mendengarnya pula saat itu, ehm.. ku pastikan kau kan sependapat denganku. Mantap!

Semua orang tertegun tidak percaya, semua mendengarkan, mereka terpesona. Apalagi melihat wajah juri-juri yang tentu berubah, terpancar kekaguman pada pria tersebut. Dan diakhir nyanyiannya, semua orang berdiri memberikan tepuk tangan yang sangat meriah. Ada yang berteriak, bersorak, sungguh luar biasa rasanya jika kita yang berada di panggung tersebut. Ratusan, bahkan mungkin ribuan orang yang menyaksikan, mereka semua bersorak, terpancar wajah bahagia disana, ada pula yang terharu, hingga menangis menyaksikan semua itu. Jurinya pun sampai berdiri memberikan tepuk tangan. Great!

Satu persatu juri berkomentar, ada tiga juri disana. Dua juri pria dan satu juri wanita. Pria pertama, ia memuji dengan begitu takjub, berkomentar bahwa diawal dia berfikir, seseorang yang berasal dari pedesaan, dengan switer yag dipakainya, topi yang dibalikkan, membawa gitar, hanya akan menampilkan suatu kekacauan, sesuatu yang aneh, tidak teratur. Namun ia menarik semua pernyataannya tersebut, ia berkata pada awal ia mendengar nyayian pria tersebut, hatinya tersentuh. Setelah 20 detik, pria desa itu berhasil mencuri hatinya, membuat ia ikut bernyanyi didalam hatinya. Hingga akhir lagu, ia mampu merasakan talenta dari pria tersebut, sungguh luar biasa ucapnya! Ia tak pernah bisa terharu hingga seperti ini, luar biasa! Pria desa itu hanya tersenyum dan mengucapakn “Terima kasih banyak! Itu sangat berarti untukku, terima kasih.”

Juri kedua, seorang perempuan separuh baya, namun tetap cantik dengan gaunnya. Ia pun tentu berfikiran sama di awal penampilan, berfikir jika laki-laki itu sungguh akan menampilkan sesuatu yang sangat buruk, tapi ternyata dia salah! Dia sebagai wanita merasakan suaru perasaan yang sangat langka, sangat langka! Dia belum pernah menemukan kontestan yang menyanyi dengan begitu tulusnya, ya, sangat tulus, semua itu dapat terasa. Itulah yang dicari dalam acara ini, itulah yang dicari Amerika saat ini. Begitu paparnya. Karena pada hakikatnya seseorang menyanyi harus mampu menghibur pendengarnya dan harus mempu dengan tulus memberikan itu semua.

Dan juri terakhir, yang sejak awal sudah banyak bertanya hal-hal aneh tentang pria desa ini, sungguh hilang sudah semua fikiran buruk pada kesan pertamanya itu, Dia terus memuji pria itu, dan berkata sama, Amerika dan dunia hiburan membutuhkan seorang yang tulus untuk bisa memberikan yang terbaik pada penonton, luar biasa! Tiga bintang didapat oleh pria desa itu, dan ia lolos menuju Las Vegas, tempat impian setiap kontestan yang mengikuti kompetisi tersebut.

Begitulah setiap orang terkadang dengan mudahnya berfikir dan menilai sesuatu. Mereka selalu tertipu oleh matanya, mata lahiriahnya. Padahal mereka masih memilki sesuatu yang tidak akan pernah bohong dalam berkata, sesuatu yang tak kan pernah salah dalam melihat, itulah MATA HATI. Iya, sesuatu yang sudah sulit untuk ditemukan, sesuatu yang sudah jarang orang menggunakannya, sesuatu yang saat ini sudah begitu gelap tak terlihat. Dimanakah ia saat ini?

Sudah banyak orang yang tidak menyadari akan mata hati yang ia miliki dalam dirinya. Atau bahkan ia sudah tuli dan tidak perduli dengan apa kata hatinya. Ia hanya berfikir ialah yang paling benar dengan apa yang ia lakukan, dengan apa yang ia lihat, dengan apa yang ia dengar. Tidak perduli dengan sekitarnya, tidak perduli dengan segala aturan yang sudah diyakini kebenarannya. Banyak pula orang yang menilai dengan sebelah mata, tanpa berusaha mengerti apa yang sebenarnya terjadi sebenarnya, sesuatu yang terjadi diluar kendali mata lahiriahnya. Banyak orang yang menjadi korban kekerasan hatinya, tidak mau mendengar barang sejenak saja dari hati-hati lain yang mungkin sudah mampu menggunakan mata hatinya dengan baik. Kita coba selami kehidupan, pemikiran setiap orang yang tentunya akan berbeda, tidak dapat dengan gampangnya memilih sesuatu yang baik di mata semua orang, kita perlu menggunakan mata hati untuk menemukan kebenaran tersebut.

Ehm..jadi serius gini y? he.. yo wes, dilanjut! Gelapnya mata hati, mengapa semua itu bisa terjadi? Hati akan gelap karena cahaya tertutup oleh berbagai kekotoran hati yang menempel disana, apakah kekotoran hati itu? Ya, kemaksiatan, kejahatan, kelicikan, kebohongan, semua hal negatif yang ada di setiap diri manusia yang tidak mampu mengendalikannya. Ehm..pantas saja orang yang sudah menjadi biang kejahatan, dia cenderung terus melakukan kejahatannya, karena memang hatinya sudah kotor, tidak ada cahaya kebaikan yang dapat memancar dari hatinya, hanya hitam pekat! Kecuali dia yang bertaubat dan Allah menolongnya serta membimbingnya untuk terus membersihkan hati dengan tidak melakukan berbagai kemaksiatan. Namun bukan berarti, kita mengganggap remeh suatu kemaksiatan hanya karena adanya taubat, tetapi kita harus mampu memastikan bahwa Allah akan menolong kita dengan kita berusaha tidak melakukan kemaksiatan-kemaksiatan lain dalam kehidupan ini.

And the end of the story, di belakang panggung, pria desa itu menangis tidak kuat menahan rasa harunya. Dia tidak pernah menyangka bahwa ia mampu membuat semua orang terkesima dengan penampilannya, dia tidak pernah menyangaka dia mampu mengalahkan ribuan kontestan lainnya yang gagal untuk bisa pergi ke Las Vegas. Ehm.. sepertinya terlalu berlebihan, seorang lelaki yang terkesan cengeng dan lemah hatinya. Padahal semua itu manusiawi bukan? Namun terkadang banyak orang yang tidak menyadri hal tersebut, ia lupa menggunakan mata hatinya dalam menilai hal ini. Mungkin meraka berfikir ia berlebihan, norak, cengeng, dan sebagainya. Padahal itu salah satu karunia yang Allah berikan tidak kepada sembarang hamba-Nya. Bisakah engkau bayangkan, mungkin dia akan dengan mudah menangis di saat dia berdoa, karena hatinya yang bersih yang mampu menyadari segala dosa-dosanya, memohon ampun pada Allah dengan begitu khusuknya. Ia akan berhati-hati dalam bertindak, tentram hatinya, yakin dalam setiap tindakannya. Dan kita, bagaimana dengan hati kita? apakah kita mampu menyadari segala dosa dan memohon ampun pada Allah seperti itu? Atau mungkin kita sama sekali kita tidak perduli dengan dosa-dosa yang sudah terlampau banyak kita lakukan? Semoga Allah melimpahkan rahmat dan hidayah-Nya pada kita semua, amin.

Hanya Allah Yang Maha Tahu skenario terbaik untuk hamba-Nya..

2010-01-02T00:24:00.002+07:00

Suatu ketika saat ku menonton televisi rumahku, terdapat sorang amilin di layar kaca tersebut. Beliau menjadi narasumber dalam suatu acara talkshow. Kebetulan saat itu, rumor akan dirinya muncul kepermukaan publik, banyak sekali yang menilai negatif, namun tak sedikit pula yang menilai positif. Saat diskusi berlangsung, pembawa acara bertanya pada beliau, bagaimana tanggapan beliau tentang respon negatif yang banyak diterimanya, dan beliau menjawab (krang lebih seperti ini):

"Saya mengerti, akan ada banyak perbedaan pendapat tentang hal tersebut. tapi yang perlu kita ketahui, apa yang telah saya perbuat, akan dipertanggungjawabkan oleh saya sendiri, bukan oleh orang lain. Saya sangat berharap dalam hal ini, kita semua dapat saling menghormati hak seseorang dalam menentukan keputusannya sendiri, selama itu tidak melanggar hukum, norma dan agama"

Ku tersenyum saat mendengar itu, tak jarang orang hanya melihat dari satu sisi hingga berani mengatakan bahwa itu adalah suatu keputusan yang salah, padahal, mana kita tahu apa yang terbaik untuk kita.

Sungguh suatu karunia yang sangat berharga disaat Allah mampu melembutkan dan membukakan hati hamba-Nya untuk bisa menemukan suatu hikmah yang terkandung dalam setiap peristiwa. Anugrah yang sangat berharga disaat Allah memberikan keteguhan hati pada hamba-Nya untuk yakin bahwa apapun yang terjadi dalam hidupnya, itulah skenario terbaik yang harus ia jalani. Kan selalu menjadi suatu pahala jika dilewati dengan syukur dan sabar hanya karena Allah ta'ala.

wallahualam..

Orang Tua Juara Satu di Seluruh Dunia

2010-01-01T16:59:00.002+07:00

Alhamdulillah..senyumku sangat semerbak pagi ini, seiring dengan terbitnya matahari saat ku dan bapak sudah siap lari pagi ke lapangan "Joglo".. ehm.. sudah dua tahun berlalu, ku baru merasakannya kembali, lari pagi memengelilingi lapangan bersama bapak, senam bareng, tertawa canda, saling mukul, minum es jeruk nnnn maem bubur..hmmm, ku sungguh ingin semua ini tak cepat berlalu, aku bahagia Y Rab, sangat bahagia, cukup senyumannya yang kulihat, ku sungguh bahagia! jangan biarkan aku mengecewakannya Y Rab, jangan.. jadikan aku seseorang yang ia sayangi dengan caranya yang selalu membuatku nyaman, aku tak ingin semua ini cepat berlalu, jangan Ya Rab, jangan,, biarkan Kau beri kesempatan untuk bahagiakannya melalui diriku ini.. ku mohon.. bahagiakan ia, mudahkan segala urusannya, berikan ketenangan lahir batin untuknya, berika nikmatnya mencintai-Mu dengan segala cara-Mu, kabul do'a hamba Y Rab, begitupun untuk ibu tercinta, amin Y Rabbal 'alamin.. I love U dad n mam! orang tua juara satu seluruh dunia!

Ku sungguh cemburu padamu..

2010-01-01T16:59:00.001+07:00

Ku sungguh cemburu padamu saudaraku..
cemburu pada tulusnya senyummu dibalik sakit yang tak pernah mampu terobati,
Ku sungguh cemburu padamu saudaraku..
cemburu pada keceriaanmu dibalik semua kelelahan hidup yang tak luput kau lalui,
Ku sungguh cemburu padamu saudaraku..
cemburu pada ketawadhuanmu dikala kau menghadap untuk shalat dan memuja-Nya,
Ku sungguh cemburu padamu saudaraku..
cemburu pada kelembutan hati yang begitu peka akan hikmah dibalik suatu peristiwa,
Ku sungguh cemburu padamu saudaraku..
cemburu pada kegelisahanmu dikala cinta dunia mulai mengganggu hatimu,
Ku sungguh cemburu padamu saudaraku..
cemburu pada kekayaan ilmu yang kau naungi untuk setiap sahabat di dekatmu,
Ku sungguh cemburu padamu saudaraku..
cemburu pada tangisan yang selalu menetas di setiap lantunan doa dan shalawat,

Ya rab.. jadikan kecemburuanku ni mengantarkanku pada cinta-Mu yang selalu ku dambakan disetiap hela nafasku. amin.. bimbing kami Ya Rab..bimbinglah kami..

Untukmu

2010-01-01T16:58:00.001+07:00

Untukmu..yang begitu berarti bagiku
Begitupun yang telah memberi arti pada diriku dalam kehidupan ini
Yang menyadarkanku bahwa aku adalah seorang ...
buah hati...
kakak...
saudara...
sahabat...
kerabat...
teman...
tetangga...
hingga...
saudara seiman dan seperjuangan
Ku ingin engkau tahu
Setiap saat sangatlah istimewa bagiku
Begitupun hari-hari yang kau rasa istimewa
Ku ikut merasakan keistimewaan itu
Apakah itu...
Di hari di mana orang mengira itulah "Hari Kelahiranmu"?
Di hari di mana orang mengira itulah "Hari Kasih Sayang"?
Di hari di mana orang mengira itulah "Hari Istimewamu"?
Namun bagiku, di setiap saat..
Itulah "Hari Kelahiranmu", dimana kita harus lebih baik dari hari sebelumnya...
Itulah "Hari Kasih Sayang", dimana kita harus selalu memberikan kasih sayang pada saudara kita
walau hanya seucap do'a...
Itulah "Hari Istimewamu", dimana kita harus selalu bersyukur dan mengagungkan nama-Nya
karena telah mencintai kita hingga tak pernah luput memberi karunia-Nya walau hanya untuk
mengedipkan mata...
Setiap waktu sangatlah istimewa saudara/i ku...
Sangatlah berharga...
Semoga rahmat dan hidayah-Nya selalu menyertai kita semua, amin...
Semangat!!!!! ^^

Cahaya itu Tampak

2009-06-17T20:10:00.000+07:00

Kini ku mulai menemukan jati diriku dalam tulisan-tulisanku. Satu tahun ini aku berkelana di Bandung, serasa ruh ini tak ada dalam diriku. Ku banyak mengigau bersama angin, mereka banyak memberi jawaban padaku, namun sulit ku mengerti karena tak ada cahaya di sana. Aku dapat rasakan kehangatan iatu, semangat itu, kesetiaan itu..tapi ku tak temukan jalan setapak yang sebenarnya aku cari. Perlahan ku temukan jalan itu, mesti masih remang-remang, tapi cahaya mulai singgah dan mau membantuku. Sungguh ku banyak menyimpan impian pada cahaya itu, ku ingin kembali menapaki jalan ini. Walau terkesan memaksa, namun ku yakin, semua kan baik-baik saja. Ini adalah awal mula ku kembali mengisi hari-hari kamar dunia mayaku. Ku menyadari, sungguh sedikit hikmah yang bisa terkandung di kamarku ini. Besar harapanku, kamar ini dapat pula terisi oleh siapa saja yang memang ingin merasakan pula hikmah yang mungkin dapat terlihat dan terasa disana. Selamat mencoba...